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腰椎间盘突出能不能吃水果

发布时间:2020-12-02 20:25:37

1、腰间盘突出吃什么水果好?急用,请速答!悬赏50分!

吃什么水果都好,但是对你的腰椎间盘突出症没有什么帮助,只是能增加你身体的一些营养和提高免疫力。

2、麻烦问腰间盘突出病人手术后吃什么水果有些好

您好!椎间盘突出手术并没有特殊的要求,一般的水果都是可以吃的。可以吃点清淡有营养的食物。祝您早日康复!

3、吃什么水果或者蔬菜有助于腰椎纤维环修复

所有的蔬菜水果都可以吃。

腰椎间盘是一个软骨纤维环,像弹簧一样有弹性,内部盛满果冻状髓核。

腰椎间盘突出饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果饮食量少,可以适当吃一些营养补充剂。

(3)腰椎间盘突出能不能吃水果扩展资料:

腰椎间盘突出患者注意事项

1、避免体重过胖

医学家用放射性同位素研究人的身体结构表明,身体的净重(除去脂肪的重量)是随老龄化而减少,而在现实生活中的老年人是胖多瘦少。由于过度肥胖也是引起中老年人腰腿痛的重要原因之一,所以,应限制饮食,保持体重,避免过胖。

2、控制总热量

如果对饮食的质和量不能科学的搭配,那么肥胖是不可避免的结果。

3、戒烟

越来越多的资料表明,吸烟还是慢性腰痛的发病原因之一,而且影响治疗效果。

4、腰椎间盘突出可以吃苹果吗

可以吃的,多吃蔬果,少辛辣就可以,平时注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋,有替代倒走的作用,相关知识已经入编大学教材,成为医学教科书内容,是国家显著的科技进步,还可以进行游泳,但要注意水温。

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