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腰椎间盘膨出以后是不是要坐直

发布时间:2020-12-02 08:32:21

1、腰椎间盘突出要注意什么,坐、要坐的狠直吗?睡、是不是不能一定要平着睡?

以患腰椎间盘突出注意做到“十不”即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部).两护即:护腰(冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰、保暖并吸潮湿)护背(穿毛背心和棉背心等). 腰椎间盘突出有何表现?当出现以下症状时,可怀疑出现腰椎间盘突出。 ①有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。 ②腰疼痛部位多位于下腰部偏一侧,腿疼多为一侧由腰部向远端的放射性疼,可伴有麻木感。 ③单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧,足背外侧或内侧疼痛或麻木,或疼痛和麻木同时存在。 ④腰或腿疼痛,在卧床休息后多可缓解,下床活动一段时间后又出现疼痛。 ⑤行走时疼痛加重,不能完全站直行走,多数病人需用手扶腰部疼痛一侧,咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。 1、卧位,应睡硬板床,仰卧时膝微屈,腘窝下垫一小枕头,全身放松,腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋,一侧上肢自然放在枕头上。 2、下床 从卧位改为俯卧位,双上肢用力撑起,腰部伸直,身体重心慢慢移向床边,一侧下肢先着地,然后 另一侧下肢再移下,手扶庆头站起。 3、坐位 坐位进腰部挺直,椅子要有较硬的靠背。 4、起座 从座位上站起的,一侧下肢从椅子侧面移向后方,腰部挺直,调整好重心后起立。别着急,冷静的处理,建议用中医的治疗方法、用中药外涂治疗、绿色安全.中医拯骨水该中药制剂,不含化学添加剂和激素,中药外涂是真正的绿色疗法。

2、腰椎间盘膨出平时应该注意什么?

腰椎间盘膨出症是指纤维环没有完全破裂,髓核从破损处凸出压迫神经根,髓核从破裂处挤出
压迫神经根患上腰椎间盘膨出症,专家告诉我们在平时的生活中应该注意以下几点:
1)注意腰部位的保暖工作,尽量不要腰部受寒,加强腰背部的保护就有利于腰部位的恢复;
2)饮食上也要下点功夫,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、
豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充;
3)睡硬板床可以减少腰椎间部位的承压力;
4)腰部位急性发作时尽量卧床休息,等疼痛期缓解后要注意适当休息不要过于劳累以免加重疼



5)平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身尽量做到不要弯腰;
参考资料:西安工人医院骨科专家

3、腰椎间盘膨出需要先复位吗

腰椎间盘膨出不需要复位,建议采用中医保守治疗 南 氵同 氵禹 便会痊愈。
腰椎间盘膨出治疗时可以配合针灸等缓解来辅助治疗,会慢慢好的。平时不要过度疲劳,多注意休息等。

4、腰椎间盘膨出平时应该注意什么?

平时注意不要过度劳累,不要长时间保持一个固定的姿势,不要久站,久坐,不要睡软床,最好是睡硬板床.通常的腰椎间盘膨出治疗方法是药物止痛,按摩和理疗,虽然短期内能缓解腰椎间盘膨出,但常常是反复发作,花费不菲而仍是久治不愈,而且随着年龄的增长,慢慢加重.医学界一致认为腰椎间盘膨出是不合理的姿势所致,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势.倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰椎间盘膨出得到有效缓解和治疗.你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻.倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走.倒走如果不方便,可以做无实物模拟体验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好,感觉一下,疼痛有无减轻.如果可以减轻疼痛的话,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双前高后低的负跟鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,与倒走的原理完全相同,能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸.穿上前高后低的负跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用.相对于以往短时间的倒走锻炼,效果大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患.全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的腰椎间盘膨出康复治疗方法.它不是偏方,而是人体力学研究的科学结论,发表多篇学术论文,并获得三项国家发明专利授权,而且还通过了国际专利的审查.

5、腰椎间盘L4/5椎间盘向后膨出要治疗吗

中南大学湘雅医院骨科教授 李康华
《家庭医药》2003年5月号
腰突症是青壮年常见病,严重影响人们劳动力和生活质量。但是,只要我们注重预防保健工作,腰突症就会远离你。
1.加强锻炼,强身健体。
腰突症的基本病因是腰椎间盘退变,腰部外伤和积累劳损。因此通过锻炼,骨骼和腰背肌就会坚强有力,神经系统反应就会敏捷,于是在从事各种活动中,动作才会准确、协调,腰椎才不易发生损伤;同时运动有利于减轻腰椎负荷,延缓腰椎间盘的退行性变,从而防止腰突症的发生。
锻炼的方式可因人而异,因地制宜,如做广播操、健美操、打太极拳等各种体育活动均可。
2.保持正确的劳动姿势。
正确的姿势不但可以提高劳动效率,而且能防止腰部肌肉劳损,延缓椎间盘退变,从而有效预防腰突症。
下面是几种有助于保护腰椎的常用姿势:
站立劳动者:髋、膝关节微屈,以15度左右为宜,自然收腹,双侧臀部肌肉向内收缩,使骨盆前倾,腰椎变直。
坐位工作者:调整坐椅的高度恰好使双膝关节能自由屈伸,上腰椎与靠背椅贴近,保持脊柱伸直。椅子坐板不能太窄,应能托住双侧大腿为宜。
因工作性质需要半弯腰的劳动者(如炊事员、理发师等):保持下腰部伸直,两足分开与肩平行,使重力落在双髋关节和双足上。弯腰搬重物时应先伸腰部,然后屈髋下蹲,再用力伸直髋、膝关节,挺腰将重物搬起;集体抬动重物时,要挺胸直腰,先屈髋下蹲,然后同时托起重物。
3.做好劳动保护、改善劳动条件。
经常弯腰劳动者或挑重物者,可用宽腰带加强腰部的稳定性。但宽腰带只能在劳动时应用,平时要解下,否则可导致腰部力量减弱,甚至腰肌萎缩,反而产生腰背痛。
无论什么劳动,什么职业,在某个固定姿势下,劳动时间都不要太久。特别是弯腰或反复扭转身体的工作,要定期更换姿势,使疲劳的肌肉得到休息。
汽车驾驶员长期在坐椅上承受颠簸、震动,久而久之,腰椎间盘承受的压力增加,易引起椎间盘退变,导致椎间盘突出。所以驾驶员要有一个设计合理的坐椅,注意坐位的正确,避免或减少震动。驾驶期间要适当的让腰部活动和休息。
风寒湿的侵扰,可使机体免疫功能降低,小血管收缩和肌肉痉挛,引起腰腿痛。腰背肌肉持续性痉挛,可导致椎间盘内压力升高,诱发腰突症。因此,无论是在生产劳动中,还是日常生活中,都要避免风寒湿的侵扰。
妇女在妊娠期和哺乳期,由于内分泌的改变,下腰部和骨盆的肌肉、关节囊及韧带松弛,下腰椎负荷增大,椎间盘内压升高,容易发生腰突症。因此,在妊娠期、哺乳期应避免重体力劳动。
4.戒烟。
吸烟过多也能发生腰背痛,这是因为烟叶中某些化学物质可使血管收缩,血管壁缺血缺氧,椎间盘营养状况恶化,从而加速椎间盘退变。同时,吸烟可引起咳嗽,严重的咳嗽又会引起椎间盘内压力升高,促进椎间盘退变,导致腰椎间盘突出,故应戒烟。
独活10克 秦艽10克 生地20克 桃仁15克 生白芍20克 威灵仙10克 木瓜10克 生白术30克柴胡6克 苏木10克 细辛3克 蜈蚣一条(另包) 炙甘草6克 党参10克 干姜5克
先服五剂。
煎药方法:
诸药先泡三十分钟(冬季可以延长适当泡药时间),泡药的水以)
刚浸住药为好。然后用砂锅煎,以沸腾开算时间滚三十分钟后药
即煎成。
一剂药煎熬两次,现煎现喝,故后下药煎一次放一次,而且在最
后十分钟再放入锅内。
药汤煎成应在200毫升左右,不要太多,一般饮后二十分钟再服药(饭前服药影响进食)。
请在煎好的药汤中加入一杯或半杯酒作为引子。.(另外蜈蚣须弄细随药汤冲服也分为两次,即一次半条。,蜈蚣必须有腿的!!!)
有什么情况及时反馈.

6、腰椎间盘膨出能不能坐藤椅

不仅能坐,对身体还非常有好处的。

7、腰椎间盘轻度膨出可以恢复么,怎么恢复?专家进..

骨关节的养分是靠软组织渗透的,腰肌劳损时气血运行不畅,骨关节就缺乏养分,导致增生。你年龄还小,只要保养、治疗得当,会恢复的。
首先要治腰肌劳损,按摩、理疗、药疗均可;
其次要用治疗骨质增生的药,因为彭出,实际上是有增生了;
第三腰腿和脚要保暖,可以适当锻炼,增强体质。
第四切忌搬重物,不要太劳累,不要就坐,睡硬板床,睡姿随意尽量平躺。
祝你早日康复!

8、腰椎间盘向四周膨出跟向后膨出是有区别的吗

膨出就是比突出轻微一些,椎间百盘突出的病程是这样的:膨出-突出-脱出,这样发展严重的。你现在的情况较轻。向后膨出临床意义较大,因为向后膨出是压迫神经的,可以度引起一系列腿部症状。建议:摘除术是把脱出的髓核拿掉。你现在病情轻不用手术,保守治疗即可。知方法:1、日常生活中应多睡硬板床,少穿高跟鞋。2、饮食均衡,注意休息保暖3、工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,道剧烈体力活动少做,可以适当运动建议戴上腰围子。4、平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性。5、可以吃一些活血化瘀、滋补肝肾的中成药,也可以针灸治疗,不建议推拿治回疗。总答之这个病只能控制它别加重,维持一个良好状态。注意休息少干活,少剧烈活动最重要。祝早日康复。 查看原帖>>

9、我是轻度腰椎间盘膨出,右边痛的很些,坐一会就痛,起来还要慢慢直起腰,请问我这严重吗?该怎样治疗

你的诊断报告呢?能不能详细说一下? 你现在的整体情况看起来不百是很严重,只是腰疼,现在应该处于急性发作期,建议你卧床休息,缓解疼痛,也可以选度择推拿、针灸等治疗方法来缓解疼痛。如果症状严重了知,那么建议采用中医中药的治疗方法,中医中药对于治疗此类疑难杂症,方法要比西医多,相对而道言更安全。中医中药是从病因入手,虽然起效慢,但内是标本兼治疗效显著,是治疗腰椎间盘突出的好方法。只有在患者保守治疗无效,且症状严重影响日容常生活时建议采用手术治疗。 祝你早日康复!

10、腰椎间盘向后轻度膨出,向后压迫硬膜囊

腰椎间盘突出症(膨出)在中国古代中医理论中称之于“背骨痛”,背骨痛乃肾水衰耗不能上润於脑,滞留在背骨既“椎骨”不能运行而痛也,是一种病程较长、时轻时重、反复发作的慢性疾病。许多患者因得不到及时有效的康复治疗,日久逐渐产生并发症,最终导致一系列退行性病变,有的还需要手术治疗。但是,由肾亏引起有很多种,如:腰痛不能腑者(湿气)也、腰痛不能直者(风寒也)、腰痛而不止者(腰扭伤)、腰腿筋骨痛、腰痛足亦痛、腰腿痛、胸背颈项手足肩胛腰膝痛(颈椎病、肩周炎)、腰痛兼头痛等。有些患者对目前的治疗效果不理想,要求医生给他做手术,而有医生也要求患者让他来做手术,这种治疗方法是错误的,也是完全不可接受治疗方法,此种治疗方法只会患者带更加严重的痛苦,甚至会给患者造成永远不能工作的后果或瘫痪。如颈椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛、腰膝痛、口流唾液等,做手术能治好吗?它的病源在那儿你们是否知道,为什么要做手术?颈椎病的主要病源在于心隔,是痰涎伏在心隔上下所致,引起颈骨痛、肩胛痛、、、、、、等等,既筋骨牵引。腰椎间盘突出症既称背骨痛,是肾水亏不能上润於脑,亏损者,肾水无法远行,滞留在腰椎骨之间,久则寒,寒湿向下漫延,导致腰腿筋骨被压痛,不能走路 。所以说,治疗腰椎间盘突出做手术,能治好吗?真正要治疗腰椎间盘突出的方法,首先补肾水,再加一些祛寒祛湿,然后加些止痛消炎,才能有效的治疗。再说,手术治疗创伤重、痛苦大、并发症和禁忌症多,术后恢复期长,且有复发可能。因此,多数患者不堪其苦,却只有望而却步。
当前,人们的生活节奏不断加快,越来越多的人们渐渐失去了日常而自然体育煅烁的宝贵时机,为适应工作需要,不得不长时间的保持坐姿不变及不正确的姿态持续过久,使得保护腰椎的腰肌及恝带长时间得不到舒畅,从而导致许多的工作人员、司机、学生和某些岗位的操作人员患上了慢性腰肌劳损疾病,从而导致腰椎间盘突出症(背骨痛)。因此,腰椎间盘突出是不能做手术的,只有用中药才是患者最佳的选择。其治疗方法和药方、药理分析如下:
麦冬:滋阴清心,为常用养阴药,滋阴而不伤胃。《本经》:“主诸风湿偏痹,强骨髓。”五味子:生津滋肾,本品酸敛,湿润,常和麦冬等配伍治气阴两伤之症。《本经》:“主益气,劳伤赢瘦,补不足。”党参:补中益气,生津养血,为补中益气常用药。黄芪:补气升阳,与党参配伍能增强补气之功效,为补气之要药,常用于气滞血瘀导致的肢体麻木,关节痹痛,与方中熟地、麦冬同用可起到益气生津之功效,为方中君药之一。《日华子本草》:“助气,长筋骨。”白术:补气健脾,燥湿利水,为补气健脾,燥湿利水之圣药,常用于寒湿痹痛之症。《本经》:“主寒湿痹。”山药:益气养阴,补肾益脾,补先天后天之本。熟地:养血滋阴,补精益髓,为补血之要药,又为滋阴之主药,与党参、黄芪、麦冬同用有协同作用。中医甚本理论有精、津、血同源,又有气血相助相生的理论,故补血益于气阴双补。防风:祛风解表,胜湿止痛,解痉。本品即能祛风散寒,又能胜湿止痛,常与羌活同用构成益痹汤。羌活:祛风胜湿,散寒止痛,治疗肢节疼痛,肩背酸痛,与防风为本方臣药。《珍球囊》:羌活:“祛诸骨节疼痛。”茯苓:利水渗湿,利水而不伤气,药性平和,为利水渗湿之要药,为本方君药之一。养阴生津,为方中佐药之一。甘草:调和诸药,补缓止痛,为使药,为方中诸药相互协同,标本兼顾,不仅能快速解除疼痛症状,又能通过长期服用茯得治本之目的。
以上药方不能擅自使用,要在医生的指导下才能使用。但是使用此药方的医生,要懂此药方的配伍方法,否则药量不正确,反而会使患者更加严重,如果配法正确,患腰椎间盘突出(背骨痛)的患者,轻者一十五天,重者一个月,更严重者二个月痊愈,不复发。

申请人:金先生。 专利申请号:ZL200410034501.8 专利证书号:273999

专利申请日期:2004年4月11日 授权公告日:2006年7月19日

从此而言,腰椎盘突出是由肾水亏引起的,现代的医学从未考虑过肾的功能对腰椎盘突直接联系,只用一些按摩、牵引、理疗,还有什么小针刀手术等,这样的治疗方法,只能缓解一下患者的病痛,只是治标不治本,不可能对腰椎盘突出的患者有治疗的效果,如果做手术只会给患者带来更加痛苦和经济上的损失,轻者没有效果,重者会瘫痪无法挽回丧失劳动能力。最说,腰椎盘突出的主要原因在于肾,可人们是否知道肾对腰椎盘突出的主要原因在那?肾称水,肾能藏水,肝称木,木能生火。肝无肾水则火旺,肾无肝火则水寒。过度性欲是腰椎盘突出的直接原因,性欲过多日泄肾中之水,肾水亏不能平肝中之火,使得肝火更旺,肝火旺使肾水更加亏损,不能上润,滞留在腰椎骨间,也就是背骨的第一十六椎,既称“命门”,肾的全部功能就是由命门通往全身神经,中国有句古话叫“肾病,则百病生”,肾是人体神经的总成不能有病。腰椎盘突出经久治不愈者,肝火不能通至于肾,使肾水更寒,加重了腰椎盘突,椎间骨因寒水的长期困扰,造成腰椎骨缩少,使关节间空寮变大,很容易造成椎间盘移位,久则,寒水下流,致使患者屁股骨和腿神经痛,不能走路。本人根据古代的祖传秘方和现代医药理论相结合,采用了全中药的配伍方法,利用补气补水,祛风祛湿,润筋滋骨等疗法,经过成千上万名患者的临床验证,用中药对腰椎盘突出患者的治疗,有何不愈者乎。轻者半个月痊愈,重者一个痊愈,更严重者二个月痊愈,有效率达到百分之九十九点九。此药的发明属中国首创,世界领先,给中国在中医史上填补了上百年的空白。大家都知道,中华医药,博大精深,只有中药,才是治疗腰椎盘突出的最佳选择。病例如下:

刘XX,今年48岁,湖北省公安县第一中学教师,患腰椎盘突出(背骨痛)一十八年,经这么多年的治疗,走遍全国大医院上百家,经受病痛折磨,可想而知,千方百计寻找上等的医生和医院,经过无数次的按摩和牵引,无法治愈,病情越来越严重,花了几十万元。于2008年2月份,在网上找到了我,并向我购买了治疗腰椎盘突出一个月的中药。据他本人的描述,在服药的第三天,也就是第三包时,感觉身体有发热感,在服第六包时,发现自己的身体从脚往上,一直到头部发热,从腰椎骨慢慢的往上延伸,直到头部,服至第十包觉得疼痛有所减轻,对性的功能有激发感,增强性的功能,也就是说“一柱顶天”的感觉,停滞了十几年的性功能,重见天日,给夫妻之间增添了天仑之乐。继续服药至一十五包,疼痛全部消失,至三十天,患腰椎盘突出十几年的慢长寻医之路,终于得到回报。

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