1、大腿突然酸痛，大概有一两天了，没有剧烈运动，有腰椎间盘突出症史，然后腹部还生疮了
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2、腰椎间盘突出，会一辈子不能做激烈的运动吗？
如果你保养的好，就不要紧，平时注意姿势，不要久坐。
感觉你的症状并不重，还只是腰肌劳损为主，平时锻炼腰背肌吧，拉单杠也有好处。
你还年轻，不用太悲观。。。
3、高强度反复剧烈运动是否会导致腰椎间盘突出
俯卧撑按道理不算是copy腰部激烈运动，主要是手臂运动，但会对腰肌有所牵拉和刺激您的腰椎间盘膨出，一般不会损失腰肌才对，您这病有可能主要还是腰椎间盘膨出引起的症状，您可以痛得厉害或晚上搞一些热毛巾或热水袋敷一下试试，看看会不会症状有所减轻，敷完后买一支能消炎止痛‘扶他林’或能活血化瘀的啥药膏一天擦3次，再去配合买一些活血化瘀的中成药如：红花片或三七伤痛片内服试试。
4、20岁女生，得了腰椎间盘突出，是不是不能剧烈运动比如八百米？
剧烈运动不太适宜,但是长距离游泳反而对腰椎间盘突出有好处,这个病不去做主动地锻炼是不会康复的.我现在天天做腰背肌的锻炼.
我跟你一样的病,L4/5突出中央偏右型8mm,今年23,才出院4个月,感觉不错,医生说慢跑可以,体育课的话跳远,跳绳,50米,实心球,800米，橡皮筋都不合适,你还是不能让腰部太累,多平躺，腰腿部注意保暖.
篮球只可运球,不可投篮(因为起跳会对椎间盘有挤压),排球只可垫球(不可扣杀，原理和篮球相同，就是不能跳）.
倒走我坚持了1个月,完全没有任何作用.后来咨询了医生,医生说倒走只适合于症状较轻的(例如腰椎间盘盆出),我们症状都这么严重,倒走反而有可能不利于我们现在的病症.
这个病急不得,祝愿我们都能早日康复!
5、腰椎间盘突出不能做剧烈运动吗？
你好，是的，1．注意腰部保暖，避免受凉。病人应尽量卧床休息，无论回在治疗前后，均宜睡硬板床休答息，这是稳定病情、控制症状、巩固疗效的重要措施，又是防止复发的重要环节。2．治疗期间要用腰围护腰固定，以保护、支撑、保暖，巩固疗效。3．弯腰工作者，最好更换工种，以免病情加重和复发。注意劳动时的姿势，如弯腰、蹲下、起立或提起重物等动作，要保持重力平衡，以防止腰部损伤和本病的复发，工作、生活时应采取正确的姿势，不但省力，而且可预防腰痛。由于工作性质的不同，劳动姿势也有各式各样。
6、大学军训时候我腰有病（腰椎间盘突出）不能长时间站，不能剧烈运动，请假不去合适吗？
身体要紧，别管那么多