腰椎间盘痛按摩穴位

1、腰间盘突出做足底按摩可以减轻疼痛或者是缓解症状吗？如果可以那应该按那个穴位呢？

足底按摩以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，借助血液循环的代谢作用，达到排除体内废物与毒素的目的，使其恢复原有功能。而腰椎间盘突出是损伤，可见两者在治疗上很难搭界。
腰椎间盘突出症，治疗上给予腰椎牵引，腰部按摩，针灸。药物可用脱水营养神经等。经保守治疗，效果还差的话，只能手术治疗。倒走是医学界公认的针对腰椎间盘突出最有效的方式。倒走锻炼能够强迫人体的重心后移，矫正骨盆前倾，减缓腰椎前凸，使脊柱趋于直，矫正不合理姿势，锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用。
平时要注意不要干重活提重物，尽量避免或减少弯腰，不要久坐或久站，保持良好的站姿和坐姿，睡觉改用木板床。运动可考虑游泳。
足底按摩我觉得是不能缓解腰部疼痛的。就是有作用也是要坚持很久很久的以后，能起到作用也只因为按摩足底能促进循环，而非直接缓解病疼。

2、腰椎间盘突出按摩什么穴位快速止疼

理论上分析，腰椎间盘的突出是源于深层肌肉的退化，椎间盘压力改变，而敷药对内部关节位置调整、肌肉力量增加是没有用处的。按摩后大家一般会感受到腰部肌肉没那么紧张，比较放松，疼痛也得到缓解。但一段时间后（或者不去推拿后），会发现腰背部肌肉又开始紧张起来，慢慢的又出现疼痛。

在这里建议通过康复运动锻炼腰部深层肌肉，增强支撑腰椎的肌肉力量，减小腰椎间盘承受的压力，从而缓解腰突症状，甚至达到腰突回纳的效果。详见国外权威期刊 The New England Journal of Medicine在去年4月份刊登过一篇5个月物理治疗腰椎间盘突出回纳的文章。Resolution of Lumbar Disk Herniation without Surgery — NEJM

可以参考以下运动（适用于一般腰突患者，如有特殊情况，请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼）：

3、腰椎间盘突出按摩该按哪些穴位比较好

腰突症，这是按摩师的说法，关于治疗，不光点穴治病的，首先要看症状的，对症治疗才有效，穴位就太多了，全身都可以，这叫整体疗法，最重要的还是委中，腰枢，像大肠腧也可以重压，但注意用力方向。华佗夹脊穴腰段也可以按，阿是穴就是病炤，臀部的一些肌肉起止点，腿上那里有问题，就点附近穴位，穴位的近治原则了解把。最后就是头了，调理全身气机很重要哦，看我讲这么耐心，纯手打哦，就采纳了把。

4、腰间盘突出穴位问题

推拿治疗腰椎间盘突出治疗原则：舒筋通络，活copy血化瘀，松解粘百连，理筋整复取穴及部位：腰阳关、大肠腧、环跳、委中、承度山、阳陵泉、绝谷、丘墟及腰臀和下问肢后外侧主要手法：滚、按答、揉、点压、顶推、板、踩跷、背法等

5、腰椎间盘膨出4.5怎么按摩哪个穴位

如果，您要咨询按摩的穴位问题，最好可以咨询中医科，比较专业一些，就外科来说，腰部问题，还是按摩腰大肌的部位合适一些