腰椎间盘突出很普遍吗

1、腰椎间盘突出疾病的常见分类有哪些

腰椎间盘突出疾病，一般见于青壮年，由于长期弯腰动作引起的。
弯腰对椎间盘的压力比较大， 研究表明对椎间盘最容易受伤的姿势就是弯腰、旋转。
腰椎间盘突出临床表现一般为急性腰突，弯腰特别疼，脊柱侧弯，有些患者屁股有点歪；也有慢性长时间椎间盘向后突，压到周围神经，导致的下肢神经症状，比如腿的麻木和疼痛，会放射到大腿后部、小腿外侧，脚，脚背，脚心。

2、腰椎间盘突出的常见危害有哪些

1、腰椎间盘突出症会使腰椎管变得狭窄，导致腰椎管形状发生改变，变得不灵活。
2、在全国调查中显示，五十岁的腰椎间盘突出患者比较多，而且会引起腰椎滑脱。
3、骨赘的的旁边发生退变锥间盘，这种情况下一定要特别注意，因为这种情况是比较严重的，这种情况会导致压迫神经的可能性，导致下肢瘫痪。
4、腰椎间盘突出患者会出现腰部疼痛，身体感觉到有下沉的感觉，而且下肢会变得疼痛这一系列的症状。
5、腰椎间盘突出后说明骨质发生了变化，所以要特别注意骨关节还有骨质的变化，在这期间很有可能引发骨质增生
6、腰椎间盘突出在保守治疗中有很多膏药可以辅助治疗，如腰椎骨方shi医贴。

3、腰疼非常常见，如何初步鉴别是腰椎间盘突出还是腰肌劳损？

第一个办法，看看有没有腿痛。

一般来说，如果是腰椎间盘突出，有3种情况。第一种是感觉腰痛，第二种是感觉腿痛，第三种是腰痛和腿痛都存在。

一般腰椎间盘突出就会出现坐骨神经痛，所以要腰到大腿都可能会感觉到疼痛。

但是腰肌劳损通常都只是腰痛，如果比较严重的，还会到臀部也感觉疼。但是一般不会连累到大腿以下。如果膝关节以下都感觉到疼，那么基本上就可以断定是腰椎间盘突出了。

第二个办法，看痛的地方是在哪里。

腰椎间盘突出的压痛点一般是在背部，比较疼的时候可能会连累到下肢。但是腰肌劳损的疼痛点就很明确了，一般就是在腰肌两侧，不会连累到背，也不会连累到下肢。

第三个办法，看疼痛的程度以及是否还能够活动。

腰椎间盘突出是非常非常痛的，有些人痛起来就只能保持一个姿势，没办法弯腰，也没有办法弯曲。有些人只能够躺在床上，一动不动的。

而腰肌劳损虽然也很疼痛，但是比不上腰椎间盘突出，有些人比较耐痛，还是可以坚持工具的。而且也可以进行弯腰这些动作，只是动作要轻要慢。

上面这三种方法可以大致判断出是哪种病症，但这只是一种经验，并不能作为诊断依据。如果真的感觉自己的腰肌疼痛，还是要第一时间到医院就诊治疗。

同时结合医院的相关检查，例如X片，ct等，才能够有进一步的判断。

4、腰椎间盘突出的常见易患人群有哪些？

从职业上来看，容易患上腰椎间盘突出的人群有工作时间长劳动强度大的体力劳动者，经常坐着不换姿势的白领一族，以及经常需要站立的教师，柜员，服务员等等。超过身体承受力的劳动和工作就会让腰椎间盘突出的发病率大大提高，我们一定要注意休息，做到劳逸结合。

从性别上来看，男性的腰椎间盘突出发病率明显高于女性，这跟男性的社会属性有很大关系。在社会中，男性大多承担着大部分的工作和压力，体力劳动中也是男性群体占据了绝大多数，所以说男人比女人更容易出现腰椎间盘突出的问题。

从年龄上来看，腰椎间盘突出的易患人群反而是青壮年。尤其是三十岁之后的年轻人。因为这个年龄段的人群属于社会中的中流砥柱，往往都觉得自己体力好精力足，就不会去好好的呵护身体健康，容易被腰椎疾病缠身。

从环境上来看，南方潮湿的气候更容易让人患上腰椎间盘突出。南方常年湿润潮闷，这对于关节炎，腰椎疾病的发作而言最有利的，所以在南方的朋友更容易出现腰椎间盘突出。

5、腰椎间盘突出是常见的疾病，如果得了腰椎间盘突出，会有什么临床表现呢？

腰椎间盘突出的患者，主要表现为腰痛和坐骨神经痛，并且伴有下肢放射性疼痛，麻木以及无力严重的会影响患者的行走，以及腰部的活动，重症者会出现大小便失禁等异常情况。

腰痛是腰椎间盘突出，患者最早出现的症状，并且发生率极高。在临床上，主要是以持续性腰背部钝痛较为常见，平卧的时候症状会有所减轻，但是站立的时候这种感觉就会加重。还有一种疼痛，就是腰部痉挛性的，剧烈疼痛，发病急速且突然，并且是难以忍受的，像这一种主要是由于缺血性神经根炎及髓核突然突出压迫神经所导致的，坐骨神经痛是逐渐发生的，主要是从下一部放射至臀后部大腿后外侧小腿外侧直至足背部。

如果不幸患有腰椎间盘突出，那么平时要减少弯腰的动作，同时可以加强腰部背部的肌肉功能锻炼，比如做小燕飞五点支撑等活动，这些都是有利于加强腰背部肌肉的功能，同时我们还可以进行游泳，这个是能够放松紧张的肌肉，还可以进行慢跑慢走，等运动这些都是能够增强心肺功能，增强体质的。平时没事的时候也可以双手叉腰，身体向后仰，这些都是有助于缓解腰椎间盘突出的症状。

在日常生活中也可以先采取保守治疗，做一些微波理疗，或者是热敷治疗，这些都可以得到有效的缓解，必要的时候也可以做腰椎牵引治疗，平时不要去搬重物，避免久坐久站，腰椎间盘突出，症状比较轻的，一般都是可以恢复的，平时走路的时候也要保持腰部向前挺，这样子也是有助于缓解椎间盘突出的症状，睡觉应该要用硬板床，并且可以在腰间处垫一个小枕头。

如果症状非常严重的，就需要及时到医院去面诊，进行相应的治疗。

6、腰椎间盘突出症常见的临床表现有哪些？

（1）腰痛。90％以上的患者均有这种表现。其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部，以持久性的钝痛最为常见。平卧位时疼痛可减轻，站立位及坐位时，这种疼痛可以加重。

（2）下肢放射痛。可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟。疼痛性质以放射性刺痛为主。下肢放射痛可以先于腰痛发生，亦可能在腰痛症状出现后出现，这两种情况因人而异。

（3）下肢感觉及运动功能减弱。由于神经根的损害，导致了其支配的体感区的感觉及运动功能减弱甚至丧失。常见表现有皮肤麻木、发凉、皮温下降等，严重时出现肌肉萎缩甚至肌肉瘫痪。

（4）马尾神经症状。这类症状表现为会阴部麻木刺痛，排尿无力，排便失禁等。

7、是不是一般家里都有老人有腰椎间盘突出啊，现在腰椎间盘突出怎么这么常见啊？？

现在来说，已经不稀奇了、腰椎间盘突出是常见病，不过你不要太担心了，还是可以治好的。尤其在还不严重的情况下治愈的成功率更高。我的小叔原来就是这种病，后来我在网上给他找到一种叫曾家膏药的，好评很多的，很多都是慕名来买的。结果小叔用了一段时间就治好了，你上淘宝上搜一下曾家膏药这种药，买点来试试。希望能帮到你。

8、请问腰椎间盘突出的常见易患人群有哪些？

腰椎间盘突出症好发于成年人，且以从事重体力劳动者居多。发生原因有内因、外因两方面。内因是各种因素使椎间盘压力增加，日久出现脱水、弹性减低，椎间隙变窄，纤维环破裂，周围韧带松弛等退行性改变；外因则是外伤，慢性劳损和感受风、寒、湿邪等。
腰间盘突出的锻炼方法
一、拱动腰部。两腿并拢站定，使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压，直到极限，然后收回。如此反复15次。
二、捶击腰部。取站式，两腿稍分开，左右手半握拳，轮流朝后捶击腰椎间盘突出之处。做50次，力度以能忍受为宜。
三、退步行走。挺胸倒走，双手自然前后摆动，步子宜大些，默数500步。晴天在户外平地上走，雨天时可在室内走。
四、药物治疗。腰椎,骨,方世,贴，消炎镇痛，对症止痛，萄宝有，缓解症状。
五、仰卧蹬车。仰卧床上，双腿向上似蹬自行车状。每天早晚各一次，每次10~15分钟，此方法是广大患者推荐的一种腰椎间盘突出症的锻炼方法。
六、引体向上。身体素质好的人可以在单扛上做引体向上，身体素质差点的人也可以双手握着单扛两脚悬空吊一会儿，手累了休息一会儿再做，一天反复多次。
腰间盘突出的家庭锻炼
1、俯卧位，平卧在硬板床上，做好预备动作。
2、俯卧位，用双肘关节撑起3分钟，然后复原修整1分钟，重复 6--8次。
3、俯卧位，用双手撑起，肘关节伸直，坚持3分钟后复原1分钟，重复6—8次。每次可加用深呼吸法，吸一口气，然后吐气，吐尽为止。
4、利用家中的熨衣板或木板，再加一条安全带或强力皮带，牢牢束住腰部。俯卧位，用双手撑起，坚持3分钟后复原，反复6—8次。
5、俯卧，腹下放一个枕头，双手扣紧于背后，将双腿、头部和肩膀尽量提起，坚持一秒钟后，然后放下松弛，重复6～8次。