1、腰脱怎么治
腰脱是慢性骨病, 是由严重缺钙引起的,我国中老年人普遍缺钙,除了通过药物治疗, 最重要是补钙,多吃含钙质丰富的食物,如牛奶、豆类制品,也可补充适量的钙营养品,如液体钙,液体钙软胶囊等;适当进行户外运动,多晒太阳,以增多钙质的吸收。
平时也可加上一些食疗辅助治疗如:羊肾炖枸杞子,杜仲猪腰喝汤,以补肾强骨。
以上食疗都不会与你妈妈现服用的药物有冲突,尽可放心。
由于这是慢性病,不论药疗还是食补都要持之以恒,才能达到理想的效果。
腰脱疾病,在CT诊断大面积应用临床之后,如雨后的春笋,遍地出现。腰脱发病年龄主要集中在20-40岁之间。其病因有二:一是肾精不足,腰乃肾之府,必责之肾。二是腰部突受外力,如负重、穴挫、冲撞,使纤维环松驰,部分断裂或断裂,髓核突然出,压迫脊神经中的坐骨神经,从而出现腰疼,下肢放射痛。现在人们往往把腰部突受外力作用,作为腰脱发病的原因,实乃错误,充其量仅为诱因、主要原因是肾精方虚。
腰脱治疗误区:(1)脱出的纤维和髓核可以缩回归位。手术疗法除外,回前常规疗法,只能使患者适应脱出的状态,即患者感受不到腰部及患肢痛,为治愈。因为椎间隙内呈负压状态,脱出的纤维环和髓核是根本回不去的。(2)腰椎牵引,腰部牵引可以减缓腰椎对椎间盘的压力,从而减轻疼痛,但是弊大于利,它可以使腰椎关节周围韧带松弛,日久韧带把摄关节不牢,后果可想而知。(3)腰椎按摩各种扳法。腰脱分型很多,临床出现脊柱侧弯,必用弯腰旋扳法。出现双下肢交替疼痛,必用双肢体后伸扳法。髓核突出呈旁中央型,此类型发病最多,约占发病率70%,采用单肢体后伸板,即站在患侧,扳动健侧下肢,手指按病变处的椎体,推向健侧。若分型不清,莫不如不用扳法,以免南辕北辙。
治疗范围:主要采用针灸按摩疗法,治疗面瘫、腰脱、肩周炎、头痛、带状疱疹、三叉神经痛、颈椎病、减肥等常见病。
腰脱的发生是因年龄增长,使韧带松弛、锥间盘老化、弹性降低,由外伤、劳累或风湿寒邪等因素所诱发,多见于40岁以上的中老年。
治宜祛风散寒,活血化瘀,填精补髓,行气止痛。
药物疗法
1:白芍30克、鸡血藤、威灵仙各15克,木瓜、杜仲、牛膝各12克。
用法:水煎,日1剂,服2次。
疗效:用药1个月,有效率达100%
2:处方:王不留行、桑寄生、川断、刘寄奴、伸筋草、鸡血藤、丹参、赤芍、桂枝各15克,延胡索、当归各10克,川乌、草乌各6克。
服法:水煎,日1剂,服2次。1个月为1疗程。
疗效:服药1-3疗程,有效率打100%
2、坐骨神经痛吃什么药好
坐骨神经是人体内最大的一支周围神经,它起始于腰骶部的脊髓,途径骨盆,从坐骨大孔穿出(得名为坐骨神经),经过臀部,然后沿大腿后例,小腿后例和前外侧止于足部肌肉。坐骨神经痛就是坐骨神经的通路上如腰部、臀部、大小腿、足等部位发生某些病理性改变的一种神经性疼痛并伴患侧肢体功能障碍的临床综合症。
坐骨神经痛的发病原因是多种多样的,最为常见的就是腰椎间盘突出后压迫了腰骶神经根(坐骨神经的起始端)所致。其它则可能由脊椎结核、椎管肿瘤(原发或继发)、下腰部广泛性的椎骨骨质增生,蛛网膜炎等器质性改变所刺激腰骶脊髓神经根引起坐骨神经痛。另外,患者受风寒潮湿侵袭,病毒感染或医源(臀部注射、手术)所引起的坐骨神经痛。以上原因引起的坐骨神经痛主要表现是在下腰骶部,由下腰部沿着坐骨神经走行区域及所行径的分支而呈阵发性或持续性放射痛,痛得病人心烦意乱,坐卧不安,患肢痛得难以移动步子,每当抬腿时,坐骨神经被牵拉而使疼痛加重。因此,病人多伴屈曲患肢以减轻疼痛,患者多有因定路、咳嗽、打喷嚏、大便时疼痛加重的经历,所以咳嗽、打喷等动作未曾出现,自身保护以减轻疼痛的条件反射意识已经形成.这表明病人给病痛折磨怕了。但是有一种坐骨神经干发炎引起的疼痛多在活动时加剧,夜间加重,可是咳嗽、打喷等增加腹内压的动作时,疼痛没有什么明显的影响,其真正的发病原因尚不清楚,但它一旦疼痛发作起来,病人常主诉痛感好似烧灼样痛,刀割样痛。妇科门诊常常也遇到坐骨神经痛的病人,这类病人多伴是妊娠后期渐渐增大的胎儿压盆腔所致,以及妇科盆腔疾病,如子宫肿瘤压迫盆腔抵神经丛所致,另外,骶骼关节炎也可引起坐骨神经痛。关于坐骨神经痛的治疗:①严重疼痛者应卧硬板床休息,以利于加速症状的缓解;②可以注射或口服一些B族维生素类药物,以便营养病损的坐骨神经;可服用一些舒筋活血、怯风镇痛的中药;④体疗、理疗、针炙、推拿按摩均有明显缓解症状的作用;⑤有条件的病人可用温泉水治疗。但是,就治疗坐骨神经痛的本质而言,主要是治疗引起的坐骨神经痛的原发病,如因腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛则必须先治本,只要腰椎间盘突出症被治愈,坐骨神经痛的问题迎刃而解。
3、腰突压迫坐骨神经痛怎么治疗?天水谁知道几次就好的邱氏悬壶电画?
坐骨神经痛时,首先查明原因。如果是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛,非手术版治疗多可好转。如果权是椎管狭窄引起的坐骨神经痛,应该到医院拍一个磁共振检查,看看是否需要做手术治疗。非手术治疗,包括有牵引、按摩、局部电疗、应用神经营养药物和神经根脱水药物等。出现坐骨神经痛后应卧床休息、睡硬板床,但病情急性期缓解以后可以做腰部肌肉轻度力量训练,增强腰椎的稳定性。
4、脊柱侧弯怎样锻炼
5、坐骨神经痛有什么方法治疗
坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内(臀部、大腿后侧、小腿后外侧和脚的外侧面)的疼痛。 本病分为原发性和继发性两大类。 原发性坐骨神经痛(坐骨神经炎)原因不明,临床比较少见。 继发性坐骨神经痛由于邻近病变的压迫或刺激引起,又分为根性和干性坐骨神经痛,分别指受压部位是在神经根还是在神经干。根性多见,病因以椎间盘突出最常见,其他病因有椎管内肿瘤、椎体转移病、腰椎结核、腰椎管狭窄等;干性可由骶髂关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、髋关节炎、臀部外伤、糖尿病等所致。 治疗 发生本病应上医院就诊以明确病因,积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病(如腰椎间盘突出)。 对症治疗可选用解热镇痛药,如布洛芬、双氯酚酸等。 辅助治疗 疼痛发作时,可用冰敷患处30-60分钟,每天数次,连续二至三天,然后以同样的间隔用热水袋敷患处,也可服用消炎痛等非处方止痛药。 每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜。 饮食调养 可常吃以下食物: 1、川断25克,杜促30克,与1条猪尾共煮,调味服用。 2、桑寄生15克与1个鸡蛋,煲熟服用。 3、老桑枝6克,与500克重的雌鸡共炖,饮汤食用。 注意事项 硬板床休息,可坚持做床上体操。 要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。 运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。 在急性疼痛期,不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物,可推但不要拉重物。 为了避免牵拉坐骨神经,以减轻疼痛,患者常有一些特殊的减痛姿势,如睡时喜向健康一侧睡,病侧下肢的髋膝部微屈。坐下时以健康侧的臀部着力。站立时身体重心移在健康侧,弯腰拾物时,患肢膝部屈曲,时间一久便造成脊柱侧弯,大都弯向病变一侧。任何牵拉坐骨神经的试验都可诱发或加重疼痛。沿着坐骨神经通路的各点:如腰椎旁、相当于环跳、委中穴处、踝关节外侧腓骨小头下方和脚底中央可有明显的压痛。除疼痛外,小腿外侧面和足背处有针刺、发麻等感觉,大腿后方及小腿的肌肉松软无力、日久有轻度的肌萎缩。 对继发性坐骨神经痛,首先必须查明病因,有否结核、外伤、肿瘤等病史,并去医院,全面地进行全身检查,妇女应作妇科检查。以找出原发病灶。X线摄片对查明病因有重要意义。少数病人必要时可考虑腰椎穿刺和造影检查。继发性坐骨神经痛的治疗首先是去除病因,如消炎、手术切除肿瘤等。急性期应卧硬板床休息。疼痛剧烈时给予止痛和适量镇静剂。坐骨神经炎的早期可给消炎止痛剂,如炎痛喜康、消炎痛等。肾上腺皮质激素也可短期应用。口服或肌注B族维生素,患侧下肢保暖,配合针灸、理疗、体疗和按摩。坐骨神经炎在病初的5~10天内疼痛最剧,6~8周后减轻并逐渐恢复正常。
6、腰脱要怎么保养??
腰脱症是一种常见病和多发病,目前,在治疗上国际、国内最先进最可靠的方法是后椎间盘镜髓核摘清除术。
实践证明,摘除术作为保守疗法和开放手术之间的一种微创疗法,扬之长避其短,具有彻底根治、安全可靠、创伤小、卧床时间短、无副损伤、无后遗症、恢复快等优点,是当今“钥匙孔”手术的典例。
二、特点
1、在内窥镜的监视下,清晰的辨认组织结构,准确无误的看到椎间盘突出髓核并予以摘除。
2、治疗前应用计算机辅助手术入路设计,使手术过程准确安全。
3、治疗简便,治疗过程只需30分钟。
4、恢复快,治疗后卧床3天即可下地行走。
5、疗效高,由于神经的压迫被解除,所以近期效果和远期效果都很好。
三、康复注意事项
后椎间盘镜髓核摘除术是一种比较先进的治疗手段,核髓突出摘除术后,神经的压迫被解除,疼痛很快就得以减轻,但神经长时间受压必然受到一定的损害,这样就有一个恢复过程。神经受压的程度不同,解除压迫后,神经恢复的时间也不同,一般来说需三个月的恢复时间,虽然现在您可能感觉好多了,其实受损的神经并未得到较好的恢复,在恢复时间内有一些注意事项希望您能遵守。
1、注意休息,以卧床休息为主,避免长时间坐和长时间站,可以适当散散步。
2、避免剧烈运动,避免搬抬重物,避免半弯腰姿势下干活,避免长时间行走,如逛街。
3、坚持腰背肌锻炼,锻炼要根据自己的身体情况循序渐进逐步增加,如锻炼后出现不适应,暂时停止锻炼。
7、腰间盘突出应该怎么治?
腰间盘突出的治疗方法很多的,多数患者都采用保守治疗法如药物和专按摩,国内治疗腰属间盘突出的药物比较有效的有修正颈腰康胶囊,是纯中药,副作用小,一般服用一段时间就可减轻疼痛,按疗程服用,比你更适当加以按摩推拿治疗,慢慢就会康复的。
8、龟蛇爬行的功效
龟蛇爬行有效激活人体内脏功能正常发挥,达到强身健体和防治,改变、减少人类进化直立行回走的美中不足,对人体答健康带来不可避免(由于地心引力的作用)而漫长的伤害。
龟蛇爬行,即“仿龟蛇混合一体爬行动作”,是运用人体四肢“横向地面”爬行运动,是一种零损伤型全身心有氧健康运动。它能最大限度调动人体身体的每一个运动关节。
(8)腰椎间盘突出拉骨有效果吗扩展资料:
龟蛇爬行区别于“直立行走”运动,横向爬行运动的共同特点是“横向爬行”,即四肢伏地、手足并用,像动物走路般一步步慢慢往前爬。而 “仿龟蛇爬行”,则是在手足爬的基础上,模拟龟摆动头、蛇扭身。
据广州中医药大学运动损伤康复科主任杨俊兴医师介绍,不同的“横向爬行”运动各具优点,比如,仿“鹤”利于肺,仿“鹿”利于肾,而仿“龟蛇”则灵活长寿。