颈椎间盘突出枕圆枕头管用吗

1、请问颈椎反弓+椎间盘已突出压迫硬囊膜(神经)可以睡小圆枕来使曲度...

首先告诉你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺等等，治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法：1：首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，主要枕在颈椎1 2 3上，（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。 如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈c34,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2：用大拇指一点一点的用力按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睁开为止。3：再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，头不痛了，眼睛能看清东西了，要注意的是颈椎两侧凹陷处（一般只有错位的一侧疼痛，不痛的一侧不用按），一定要推压和按摩到没有任何疼痛点，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。4：整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架，进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5：睡觉应该用侧卧的方式，不要平躺的姿势。

2、护颈枕对颈椎到底有用吗？

有作用的，护颈枕头可以起到调整睡姿，舒缓神经，镇静安神，保护颈椎等作用的健康型枕头，是根据人体颈椎生理曲度而设计的。意见建议：建议要选择合适的颈椎枕，不要太高，也不要太低，10到15厘米，可长期坚持，对颈椎病有一定的辅助疗效，每天可以适当的锻炼，肩部，头部运动。不要长时间的低头伏案工作。

3、圆柱形的枕头对颈椎好么？

专家认为，一个合适的枕头要具备三个条件。即支撑颈部的基本构造、合适的高度、良好的填充材料。很多人喜欢凹形枕、圆筒枕，认为这些枕头和颈椎的生理曲线正合适。其实，这些枕头对颈椎有害无益，因为枕头而导致的颈椎病患者不在少数，有的甚至引发颈性高血压和颈源性冠心病。有调查显示，62.1%的人的枕头高度不合适，27.7%的硬度不合适。枕头的高矮，要以侧卧时头与躯干保持水平为宜。即仰卧时，枕头的高度和你自己拳头的高度一样，侧卧时，枕头的高度和你一个半拳头的高度一样，一般来说以10—15厘米为合适。枕头的选择最好是枕头的形状以中间低，两头高的元宝形为佳。

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很多朋友，因为工作的需要，每天都大量的时间在电脑前度过。所以常常觉得背、腰、肩部常有不适的症状。常听人说年轻的白领常得颈椎病。不知道现在电脑前忙碌的你，是否也存在着颈椎的烦恼？

“汇安华韵可调式护劲枕”此产品荣获国家2009年两项专利，即为患有颈椎病的朋友带来保护治疗作用，又为目前未患有颈椎病的朋友达到预防的作用。

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3、生理调理：睡姿一般为仰和侧两种，传统的枕头仰侧都是同一高度，人体的脊柱从正面看是一条直线，但从侧面看是具有生理弯曲的曲线，这样长时间的不良睡姿，加上白天工作的劳累，现在90%的人群颈椎产生了病痛。汇安华韵护颈枕走在了世界的前列，解决了枕头高度不可调节的这一难题，实现了传统睡姿的革命。枕着此枕睡觉时会感到舒适通畅、心静气定、快速入睡；醒来时精神饱满、神清气爽。

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4、1:治疗颈椎3……7节椎间盘突出最简单的民间办法是什么？ 2:比如枕瓶子起作用吗？

如果是经常低头工作以及坐立的姿势不当导致的问题可以用颈椎枕进行纠正治疗，不需要整瓶子。平时不能够长时间低头一起又看电视玩电脑等导致颈部肌肉的疲劳僵硬，出现椎间盘突出加重。如果严重的出现上肢肢体的疼痛麻木可以进行手术治疗。轻度的保守治疗主要是针灸按摩推拿等康复治疗办法。

5、颈椎治疗枕有用吗

颈椎枕头当然不能起到很好的效果，颈椎病是由于颈椎间盘退行性病变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征.颈椎病可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和其他型，颈椎病临床常表现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛，臂手麻木，肌肉萎缩，甚至4肢瘫痪.可发生于任何年龄，以40岁以上的中老年人为多.颈椎病具有发病率高，治疗时间长，治疗后极易复发等特点. 目前治疗颈椎病在西医方面尚没有很有效的方法.您可以详细咨询一下中医治疗！保证你得到很好的治疗！ 另外提醒广大朋友们预防颈椎病的几点注意事项！遇到问题随时向诊室提问！ 　1.枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰.习惯侧卧位者，应将枕头与肩同高.睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方. 2.避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动. 3.某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。

6、颈椎生理弯曲变直用什么枕头好

关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。（例如挺头收下巴，长时间低头做事，高枕歪躺等等) 这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。而且会出现更多的症状。颈椎病如何治疗我告诉你方法：1：首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2：用大拇指按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睁开为止。3：再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，要注意的是颈椎两侧凹陷处，一定要推压和按摩到没有任何疼痛点，眼睛立即就能看清楚了，你上述的症状立刻就消失了。你的颈椎病就是治好了。复位之后一定要带上颈椎保护托架。强制性的纠正挺头收下巴，长时间低头做事的不正确的姿势。

7、颈椎不好是要枕高枕头还是低枕头

太高或太低都不行，要选择适合自己高度的枕头。

枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，还会加重颈椎负担，可能导致落枕。还可能出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣、失眠、脑神经衰弱等症状，或是睡觉睡到一半感到手麻脚麻。

枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。

综上，颈椎病患者枕头不宜过高或过低。一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好，以中间低，两端高的元宝形为佳。

枕头高度以8-10厘米为佳，最高不要超过15厘米，与肩同宽即可，不能呈斜坡形，侧卧时头不发生侧屈，粗略的标准是，仰卧枕高约一拳，侧卧枕高应为一拳加二指。

(7)颈椎间盘突出枕圆枕头管用吗扩展资料：

不枕枕头的危害

1、影响血液循环

不枕枕头，头的位置比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻心脏的负担。

2、颈椎受伤

睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。

如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响整个脊柱的健康。