打喷嚏会使腰椎间盘更突出吗

1、意外打喷嚏，由腰椎牵动的小腿涨疼，但为什么以往腰部的疼痛却消失了？？【椎管狭窄，腰椎间盘突出】

为典型椎间盘突出表现，椎间盘破裂后腰痛减轻，腿痛加重。突出很大，神经压迫严重，应该手术

（北大人民医院王波大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

2、蹲久了 对腰椎间盘突出术后影响大吗 做的微创 有2个月了 蹲久了洗衣服后感觉腰疼腿也疼 打喷嚏腰也

有！影响非常之大！腰椎间盘突出不能弯腰、不能蹲着，不能久坐久站，不能累着！！不论是不是术后，以上这些都要注意！！这是姿势的问题，和吃什么一丁点关系都没有！腰椎间盘突出三分靠治疗，七分靠护养！你不自己多主要合理的姿势，手术跟没做一样，复发是肯定的！打喷嚏的时候，你整个身体会颤动，腰椎压力会大大增加，腰椎压力增加了肯定就会加重疼痛！自己的身体怎么就不知道注意呢？！要想康复好，现在就时刻提醒自己，不需久坐久坐，不能弯腰蹲着，不累着凉！不能累着！没事的时候去倒走，倒走能矫正姿势，矫正姿势后腰椎压力减小对腰椎间盘突出有益！或用K型的负跟鞋，负跟鞋的正品有发明专利，是通过国家审核的科学康复用品，专门针对姿势性腰痛的，和倒走原理相同，但穿上正常向前走就行，不用倒着，所以也更安全，你先做模拟负跟鞋的无实物试验，找本两厘米的书或木板都行，双脚前脚掌踩上书，脚跟正常踩地，你试一下，注意你的腰，看是不是重心向后移动了，腰是不是直起来了！腰直起来才是好姿势，腰椎压力会减轻，长期保持好的姿势腰椎键盘突出会慢慢康复，突出物虽然不能恢复原状，但症状减轻了，自然就不会疼了！重要的一点是，平时一定注意，别再弯腰蹲着之类的了，负跟鞋帮你康复好了，你又蹲着腰椎压力大了自然又会疼！跟你手术一样，手术康复了，你还蹲着肯定还会疼啊！重要的事情说三遍，腰椎间盘突出不能久坐久站不能弯腰！！腰椎间盘突出不能久坐久站不能弯腰！腰椎间盘突出不能久坐久站不能弯腰！

3、坐姿不良，打个喷嚏都能引起腰椎间盘突出是吗？

不良坐姿是导致腰椎间盘突出的主要原因，打喷嚏有可能会引起急性腰椎间盘突出，腰椎间盘突出会影响到健康状况，生活中大家应该要注意及时纠正不良坐姿，尽量做好腰部的保暖工作，避免腰部受寒，避免腰部过度劳累，否则容易导致急性腰椎间盘突出，喷嚏不要随便打,当心引发急性腰椎间盘突出。

不光是呼吸内科医院康复科就诊人数也有增加。56岁的陈先生告诉医生，自己有腰椎间盘突出，早上起来打了个喷嚏，顿时感觉腰椎剧痛，左脚发麻。经诊断为急性腰椎间盘突出发作。

近来因咳嗽、喷嚏引发颈椎、腰椎疾病急性发作的患者明显增多。在武汉市第一医院、武汉市普仁医院等院也有类似报告。打喷嚏、剧烈咳嗽时，腰背部肌肉会出现不同程度的紧张和痉挛，使椎间盘内的压力增高，导致腰椎间盘突出症复发。

腰椎间盘突出患者打喷嚏时，头部有个不自主先后仰再前伸、颈椎前屈的动作，而且速度快，如果这时又患有感冒，颈部肌肉力量薄弱，头部的重量占身体重量的8%，打喷嚏时的加速度就会轻易拉伤肌肉，引发颈椎病。

腰椎间盘突出病人如果要咳嗽或打喷嚏，最好先用靠枕顶住腰部，两手按压住腰部两侧；或先用腰围固定好患处。颈椎病患者打喷嚏咳嗽时，先用两手抱住颈椎，在喷嚏打出的一瞬间，用力固定好头部和颈椎，减少头部的甩动。

喷嚏不要随便打,当心引发急性腰椎间盘突出，腰椎间盘突出患者会出现腰部剧烈的疼痛感，引起大家尽量做好腰部的保健工作，能有效缓解局部的疼痛感，咳嗽或打喷嚏有可能会得急性腰椎间盘突出，会出现剧烈的疼痛感，因此大家应该要注意腰椎的保健工作。

4、腰椎间盘突出手术后二十天左右，有点感冒连打了好几个喷嚏，这样会不会有影响？

肯定会有影响，甚至有些人的腰突发作就是因为打喷嚏诱发的。打喷嚏对的病情恢复的影响大小主要看你的身体承受力，所以要特别注意。补救的办法一是尽快治好感冒防止打喷嚏，二是在感觉快要打喷嚏之前大口呵气，以减低喷嚏时身体内的气体压力，三是此期用腰围适当扎紧一些，减缓喷嚏造成的冲击力度。
祝朋友能早日恢复健康！