1、患有腰椎间盘突出症怎么锻炼？
腰椎间盘突出抄症，临床一般根据患者的症状严重程度、影像学检查结果、治疗效果等，采取卧床牵引等理疗，结合口服或静脉使用的药物等保守治疗或者手术治疗。患者在治疗过程中以及手术后的功能锻炼，主要有以知下几方面：第一，下肢直腿抬高训练。在保守治疗过程中以及手术后可以尽早进行，锻炼下肢力量，牵拉神经根，减少神经根周围的粘连。第二，侧卧位抬腿运动，练习下肢外侧肌群的力量。第三，疼痛缓解后可以进行腰背部肌肉功能锻炼，比道如三点式、五点式支撑、小燕飞动作等，有助于增强脊柱的稳定性。
2、腰椎间盘突出能用扶他林止痛吗
可以最好和安肽青一起消果更好
3、腰椎间盘突出能吃扶他林？
您好！扶他林是不单单止痛的也是有消炎的作用。当然是可以帮助扭伤的加速恢复。对于软组织的急性恢复有很好的效果！
4、上海看腰椎间盘突出最好的医院是哪家
腰椎间盘突出对生活和身体健康的影响还是比较大的，会出现腰疼等情况，上海开元等骨科可以检查的。