腰椎间盘突出卧床不起怎么办

1、腰间盘突出浑身疼痛卧床不起怎么办

这里推荐使用运动康复的治疗方法，通过简单特定的动作锻炼深层核心肌肉，可以有效降低腰椎间盘的压力，从而减轻腰突症状。

一些拉伸的动作可以放松腰背部肌肉，防止其过度疲劳；能够降低背部神经张力，促进其神经恢复，有效缓解其疼痛麻木的症状。一些强度较大的动作能够增强背部核心肌肉力量，有效降低 腰椎间盘突出复发的几率。

疼也是可以做的。

仰卧腹部屈曲运动

仰卧在垫子上，双腿双脚合拢；

屈膝，双手抱膝，头部尽量向膝盖靠拢；

放松，返回原位；

重复10次。

注意：如果疼痛度较高，可以避免抬起头部，并在动作之间稍作休息

2.眼镜蛇式伸展运动

呼气，同时收腹，用手支撑身体从头部开始到臀部慢慢将身体抬离地面；

吸气，保持支撑10秒；

呼气，同时收腹，从臀部到头部慢慢逐节将身体放下归还原位；

重复10次，每次保持10秒。

注意：不要过度拉伸后背；想象从颈部开始，到肩部，到肋骨，到腰部最后到臀部慢慢将身体剥离地面；做此运动时，仅在呼气时收腹；如果疼痛度较高，可减小抬起幅度，并在动作之间进行休息

3.脊柱转体运动

操作指南：

双臂叠放与肩同高，两眼平视前方；

向左旋转上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

向右旋转上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

重复10次。

注意：旋转时头部和上半身保持幅度一致；如需加大难度，则可以坐在健身球上；如果疼痛度较高，可减小转动幅度，并在动作之间进行休息。

可以先做一组这些运动来缓解疼痛，注意，疼痛时也是可以做的，如果比较疼痛时可以降低动作的幅度，做到量力而行，一组做下来后看是否可以有效缓解疼痛。

2、腰椎间盘突出后卧床3天爬起来可以走些路了能坐车回家吗？

腰椎间盘突出。这个病很难缠。如果没有太急的事儿，建议你还是多卧床休息一段。如果你现在坐车在颠簸对你的这个病十分不利。还是好好多养一段儿再说吧。祝你早日康复。

3、腰椎间盘突出长期卧床引起的下肢深静脉血栓怎么治疗？

你好 现在深静脉血栓形成，至今原因也不是很明确的
意见建议:建议：1、行下肢深静脉造影检查，明确血栓形成范围及程度 2、视造影表现确定是否行介入置管溶栓治疗，深静脉血栓是必须要行介入置管溶栓治疗（最佳时间为半个月内，一个月内还可以，超过一个月血栓机化一般没办法完全消融，长期以后一般五年左右会出现血栓形成后遗症）。 3、建议尽快于当地市级以上大医院介入科就诊治疗（一般市级大医院才开设介入科，不是血管外科治疗范畴）。

4、腰椎间盘突出，卧床不起

建议手术。微创手术有多重术式。很多常规手术在改进手术技术或用新的手术设别器械后演变为微创手术。不建议行髓核溶解的微创手术，如射频、臭氧、蛋白酶等。建议行椎间盘镜下或显微镜下的椎间盘切除术。这样比较彻底，手术效果好。这是成熟手术，安全性很高。
天津市人民医院-脊柱外科-宋海峰副主任医师

5、我家人因为腰间盘突出导致现在半边身体疼痛不能动弹现在卧床不起，这样应该怎么办如何治疗？

不知腰椎间盘突出是谁诊断的，一般腰椎间盘突出只会来引起一边的腿痛，导致自不能下床，而绝不会引起半边身体疼痛，上肢是不会受到影响的。要么是你百描述的不对，要么就不是腰椎间盘突出。如果经腰椎MRI或CT证实确实是腰椎间盘突出，而且度突出物较多，只有一个办法就是手术，知打针吃药是不管用的，白花钱。不过，腰椎手术是要技术的，应该去个正规的大医院，花费需要好几万，请考道虑。

6、长期卧床 是否可导致腰椎间盘突出？

不知道你怎么会有这种想法，我只给你说，我们要求腰突的病人尽量卧床休息，而且急性期是要绝对卧床，所以…

7、腰椎间盘突出压迫神经,卧床经常起来走动好吗 新闻

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8、患有腰椎间盘突出症怎么锻炼？

腰椎间盘突出抄症，临床一般根据患者的症状严重程度、影像学检查结果、治疗效果等，采取卧床牵引等理疗，结合口服或静脉使用的药物等保守治疗或者手术治疗。患者在治疗过程中以及手术后的功能锻炼，主要有以知下几方面：第一，下肢直腿抬高训练。在保守治疗过程中以及手术后可以尽早进行，锻炼下肢力量，牵拉神经根，减少神经根周围的粘连。第二，侧卧位抬腿运动，练习下肢外侧肌群的力量。第三，疼痛缓解后可以进行腰背部肌肉功能锻炼，比道如三点式、五点式支撑、小燕飞动作等，有助于增强脊柱的稳定性。