1、腰椎间盘突出了,为什么腿会疼?
这是一种正常现象,这是由于腰椎间盘突出的时候会对腰椎神经形成压迫,这种神经可能联系到我们的腿部,长期受到压迫的神经就会导致我们腿部的疼痛,腿部的疼痛也会根据腰间盘突出这种疾病的轻重而变化,如果我们腰间盘突出的症状减轻的话,那么疼痛的状态也会随之减轻,但是如果腰间盘突出的状态加重的话,那么腿部的疼痛也会慢慢的加重,腰间盘突出这种疾病是很难被彻底治愈的,也就是说如果患有腰间盘突出的话,那么很有可能会伴随着我们终身只能通过特殊的手段或合理的生活习惯去稳定病情,那么对于腰间盘突出患者来说,在生活当中应该注意以下几点:
1、不要长时间久坐
长时间久坐和保持长时间的不正常坐姿是导致腰间盘突出的主要原因之一,对于腰间盘突出患者来说,更不能长时间的久坐,所以我建议大家每坐着办公或学习一段时间都要站起来活动一下自己的身体,特别是对于我们腰部尽量要多扭动一下。
2、保持合理的运动
俗话说生命在于运动,运动可以加速心跳,促进血液循环,提升人体的免疫功能或抵抗功能,对于预防多种慢性疾病都有着非常好的效果,经常保持合理的运动也可以帮助我们有效的预防腰间盘突出,所以我建议大家根据自己的实际情况为自己制定一个运动计划。
3、采用必要的治疗手段
如果腰间盘突出的病情已经发展到非常严重的情况下,那么我建议大家尽快到正规的医疗机构去做一下相应的检测,根据医生的指导进行合理的治疗或缓解,比如说进行微创手术或者某种方式的矫正,都有利于我们病情的治疗。
2、腰椎间盘突出压迫坐骨神经,刚开始是腿疼,腰不疼,现在腿不疼了腰疼,是不是严重了?
腰椎盘突出症状:腰疼,坐骨神经疼,腿疼腿麻,脚后跟疼,严重的不能走路,有的瘫痪等等很多的症状。
现在告诉你治疗方法:如果你是腰左侧疼,就右侧身躺在平板床上头枕在枕头上,《反之,就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上》,双腿弯曲全身放松,然后用左手大拇指尖按压住腰疼痛处,逐渐加力先把软组织按压挤开,这时就能较明显的感觉到膨出的椎间盘疼痛处,这时要再加力推压膨出的椎间盘回到腰椎间骨缝里,同时全身配合往后弓腰,一直按压感觉不到一点疼痛了,这时按压稳固20到30秒慢慢放松弓腰,可以反复做几次更稳固些。这时改成平躺姿势双手抱弯曲的左腿试一试腰还疼不疼?如果不疼就说明复位成功。否则就再次复位。左臀、左腿疼痛处自己可以用力的按摩直到不疼了。
使用这个复位方法年轻人用复发的较少,老年人复发的较多。学会这方法就是病复发了,你再复位就是了。至少你能过上和正常人一样的生活。不再受疼痛的折磨了。当然主要还是要看你学习和掌握这个复位技术及运用如何。应该向右侧躺。
3、腰椎间盘突出腿疼厉害怎么办??
腰间盘突出压迫到神经一般都会表现为腰痛和腿痛,大多数病人都可以采取保守治疗,保守治疗一就是卧床休息,一般以3周左右时间为主,第二可以做做理疗、牵引和推拿按摩,要注意手法的轻重,第三就是可以做一些药物的治疗。
第四就是一不能久坐,也不能做剧烈的运动,劳动工作的时候可以佩戴腰围,这样就能对腰椎起到一些保护作用,第五如果说他腿痛厉害的话,我们就是可以到医院询纳一些骶管封闭治疗,对他有一定的好处,第六就是说如果椎间盘突出很严重的话,我们要考虑反复发作是不是可以考虑要手术治疗。
4、腰椎间盘突出腿疼为什么晚上比白天严重_腰椎间盘突出
1、腰椎间盘突出中的脱出型及游离型不适合按摩,按摩有加重症状可能2、腰椎间盘脱出及游离均需要手术治疗,保守治疗效果欠佳3、夜间疼痛原因可能有以下几种:1)、白天活动分散注意力,夜间副交感神经兴奋疼痛加重2)、夜间某些姿势引起压迫暂时加重,症状明显3)、夜晚血液循环较慢,影响神经水肿消退4、建议您行侧卧位休息,最好是您那个姿势舒服不引起疼痛加重为最好
5、腰椎间盘突出造成的腿痛为何早上感到重些
平时要多注意预防
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖,戒烟控酒.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
已回答:5条 发表时间:2009-08-27 18:42 椎间盘突出
腰椎间盘突出 (protruded) 椎间盘组织局限性移位超过椎间隙.移位椎间盘组织尚与原椎间盘组织相连,其基底连续部直径大于超出椎间隙的移位椎间盘部分.
腰椎间盘突出导致腰部胀痛,坐骨神经放射痛,下肢麻木胀痛,感觉减退或疼痛过敏,肌肉萎缩,患腿变细,行走困难等,严重时大小便功能障碍,下肢瘫痪,长期卧床不起使病人生活质量下降,工作和劳动能力丧失.
腰椎病的传统治疗方法包括:药物治疗,牵引法, 理疗法 ,推拿法,针灸等,这些方法都可以改善腰椎病的症状,hui
6、腰椎间盘突出腿疼妙招
腰椎间盘突出和以下的病因有一定的关系,最主要是腰椎的退行性变引起,其次外伤,工作学习劳动姿势不佳,腰椎的疾病等等都会导致出现腰椎间盘突出现象。所以腰椎间盘突出的病者日常中要养成良好的工作学习的姿势。
7、腰椎间盘突出导致腿疼怎么办
你好,是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的症状。建议卧床休息三周,睡硬板床。起床活动佩戴腰围子固定,避免受凉及久站久坐,避免弯腰提重物等动作。可以局部理疗热敷按摩等。