1、我有腰间盘突出，经常腰疼，怎么办
目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类,我可以大体的给您讲解一下
各自的治疗方法和原理。
第一类是保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,
药物,激光针等,主要以缓解症状为主
第二类是外科手术,但是手术风险高,
创伤大,合并症s多。
第三类是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的
,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一
类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.
2、腰椎间盘突出症患者是不是经常会出现腰痛的症状啊?这种病可以治的好吗?
是，可以治好。
3、我得腰痛，反反复复，很苦恼，请帮帮我。
引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中，在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”，其实，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征，但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛，有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显，有的人才 18岁就患了这种病。
腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。
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揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。
压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。
捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。
抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。
抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
康复医学小知识 通过“走路”也能看毛病
步态是人通过双脚交替动作使身体发生位移的行为特征，步态分析是通过对步行规律的研究，揭示步态异常的原因及规律，评估损伤的程度以及康复状态。康复科医生已经可以通过特殊的机器，让病人边“走路”边看病！通过步态分析，医生可以对患者是否健康、亚健康状态以及患有骨科、神经内、外科等骨骼、肌肉、神经系统疾病提供客观的诊断依据，同时可为手术方案的制定、手术后效果的评价及康复治疗效果的评价等提供客观真实的依据。
骨科康复医学四大新理念
*不仅对恢复后期或后遗症期的患者进行康复，而且要从临床早期就开始进行康复治疗，要强化临床康复意识。
*不仅要掌握康复治疗专业本身的技术，也要熟悉相关疾患，如相关的骨科损伤和疾患的临床处理的原则，以便配合进行康复。
*不仅要与康复医学科内各个治疗部门的治疗师联合组成“科内团队”进行康复治疗，也要与骨科和其他相关临床科的医师紧密联系，组成“跨科团队”为患者提供最佳的康复治疗。
*不仅充分发挥非手术康复疗法在功能康复中的作用，也要充分认识必要的骨科手术对功能康复的价值和作用，及时介绍应做康复性手术的患者到骨科进行手术治疗，纠正畸形，增进功能。
长期以来，人们一直认为，对于那些老喊腰疼的人来说，最好睡硬板床。为了验证这种传统说法是否有科学道理，西班牙科学家最近做了一项相关的实验。实验结果证明，对腰疼患者来说，最能减轻他们腰疼的床垫类型为中等硬度，而不是人们常说的硬板级硬度。
研究人员解释说，由于硬床垫能为整个身体提供较好的支撑，所以医生一般会建议腰疼者使用硬床垫。然而，实验证明，对于减轻腰疼本身来讲，所选用的床垫硬度应适中，不能太硬。研究人员说，腰部是人体各部位中最容易出毛病的地方之一。大多数人在自己生命的某个阶段，或因受伤，或因用腰不慎，或因事故，都会留下腰疼的病症。同时，很少人知道，人们花在治疗腰疼上的费用是十分惊人的
4、腰椎间盘突出，腰痛病为何久治不愈？
腰间盘突出传统的治疗方法：1.保守治疗 2.手术治疗1.保守治疗：腰间盘突出的保守治疗治疗主要采用药物、膏药、针灸、按摩、激素和封闭的方法，保守治疗对于腰间盘突出的疾病治标不治本，疗效短，易反复加重，并不能改变椎间盘之间的压力，也不能使突出的髓核还纳复位。2.手术治疗创伤大、风险大，并且由于脊柱中的髓核被抽出，因此，采用手术疗法虽暂时使病情好转，但由于髓核的萎缩，腰间盘的支撑人体上半身的重力和缓解运动时对人体器官的震动和损伤的作用就会减少，因此就会引起其他椎体的病变，产生并发症。最新的治疗方法：顺势整骨疗法要间康顺势整骨疗法：要间康治疗仪汲取物理疗法、整骨疗法、接触疗法、指压疗法的精华，自成一家成为“顺势整骨疗法”，巧妙地借助自身重力和人体生理曲线模型，二度顺势，整骨牵引，科学营造能量康复场，激活骨免疫，促进人体健康平衡。要间康顺势整骨疗法与传统的药物疗法和手术疗法的本质区别是，顺势整骨疗法最终目的是恢复人体正常生理曲线，并且通过中医渗透缓解患者在治疗过程中的病痛，促进人体脊椎的恢复从而治愈腰间盘等腰部疾病。腰间盘突出久治不愈的原因就是传统疗法只是暂时缓解病人的疼痛，并不能根本上恢复人体的正常的生理曲线，也就不能从根本上治愈腰间盘突出；要间康顺势整骨疗法通过恢复人体的生理曲线治愈腰部疾病，是根本的治愈方法。
5、腰椎间盘突出已经有三年了还经常腰痛
查明主要痛的部位及原因,再准确正规治疗,不要乱治不但达不到目的,而且经济上也要浪费,别干伤心的事,社会发展太快了,
6、多年腰痛，屁股痛反反复复，这是什么原因呢？
腰臀肌劳损所造成的腰部疼痛其实和屁股痛是分开的，腰段劳损所造成的是腰部的疼痛，臀部劳损造成的是屁股的疼痛，活动之后或许会有所减轻，活动过多又会加重，可以在自身的腰部以及臀部找到大面积的痛点，按压和症状疼痛是一致的。
7、腰椎间盘突出如何治疗？一直反反复复？
如果腰椎间盘突出症反复发作的需要遵医嘱外科手术治疗。不需要担心。
指导意见：
一般遵医嘱对症治疗。有腰椎间盘突出症可以服用壮腰健肾丸或者腰痛宁胶囊和针灸按摩物理疗法治疗。严重时微创手术治疗。