1、腰椎间盘突出牵引 好吗？拿不定哪些最管用
要控制自身饮食结构，饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜，这些能迅速排除体内酸性物质,`达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养作用。
2、腰椎间盘突出什么人不适合牵引
牵引和按摩都是舒缓局部组织 缓解疼痛 长久下来会导致组织依赖性 疏松或者加重病情。所以不建议去做牵引和按摩 本来腰间盘突出是腰椎骨头的病 要直接对骨头上药 才可以 或者私聊我 更加具体的帮助你
3、哪些腰椎间盘突出患者不能做牵引治疗?
牵引治疗腰椎间盘突出。以下几种情况的患者不适合牵引治疗腰椎间盘突出：1. 腰椎间盘突出年龄较大，而且明显有骨质疏松现象的患者。2. 虽然有腰痛或坐骨神经病症状，但病因是因结核或肿瘤引起，腰椎有破坏性改变的患者。3. 腰骶部外伤后仍处于急性期的患者。4. 虽然明确诊断后确可进行牵引治但因牵引而症状加重或疼痛剧烈的患者。5. 腰椎间盘突出患者同时伴有全身明显衰竭的患者。如有心血管系统、呼吸系统疾病，心脏功能较差的患者。详情可登录腰椎间盘突出疾病专题
4、腰间盘突出做牵引的效果怎么样？
腰间盘突出做牵引效果是比较好的，不建议吃西药和做手术。
腰椎牵引的作用：
腰椎长骨刺（即腰椎骨性关节炎）、椎间盘突出压迫到坐骨神经的患者，可用腰椎牵引来改善；背部肌肉紧绷的患者，也可用腰椎牵引来让肌肉放松。腰椎牵引通常要持续做一个月以上，才能见到成效，约六、七成的患者有效。
另脊椎狭窄多与骨刺有关，也可利用腰椎牵引的复健方式来改善症状，但效果比较差一点，约五成有效。
腰椎牵引的方法：
腰椎牵引需要比较大的力量，所以不太可能用徒手牵引的方式，大多使用机械牵引。腰椎牵引可分为间歇式及半持续性两种方式，患者可以趴或躺在治疗床上。
间歇式牵引约拉七秒、停十五秒，持续廿至卅分钟；重量由体重的四分之一开始（此重量可以克服身体与床之间的摩擦力），一段时间之后，视患者的忍受程度，逐渐增加到体重的二分之一为止。
半持续性牵引约持续拉卅分钟至二小时，休息几分钟后可反覆牵引，一天共牵引约六至八小时；牵引的重量由六公斤开始，视患者的忍受度逐渐增加到体重的三分之一为止。
通常住院的患者比较常用半持续性牵引，不过有些非住院的患者，因使用间歇式牵引的效果不佳，也会采用半持续性牵引，每次持续拉十分钟后，休息几分钟，再反覆牵引。
有些患者在做完腰椎牵引后会觉得不舒服，则可减轻牵引的重量或改用其他复健方式。因为每个人的反应不同，有些患者在急性期软骨或神经发炎时会比较敏感，一旦受到刺激（牵引也算是一种刺激）就会觉得不舒服，可改成趴着做、减少重量或改用其他方法，不必勉强。
做完牵引后，医师或物理治疗师会教患者如何「保养」患处，例如平时保持正常姿势、适当活动（例如久坐会降低新陈代谢、体内会释放出废物，所以每坐半个小时就应动一动，让软骨补充营养、排出废物，也比较不会对脊椎产生不正常的压力）等。
5、腰椎间盘突出牵引 好吗？拿不定哪些最管用
我是过来人，我可以给你些许建意。加强营养和体育锻炼。人一到了50岁左右就容易得此回病，中老年人一般答不爱活动，可根据自己身体情况适当活动锻炼,切不可一味呆在家中,可适当散步，摇臂，甩臂，抬臂，活动筋骨。日本的缤漮是我同学不断像我推介的良方，受到一致认可，无法承受的是，很费钱。望采纳，祝早日康复！
6、腰椎间盘突出什么情况下不能做牵引
当你感觉特别不舒服时，或者牵引后非常难受时，停止牵引，或者改变方法----比如用床垫时，可以不太向斜面方向下去，只是刚放到斜面上。
7、腰椎间盘突出牵引 好吗？拿不定哪些最管用
多吃些富含高蛋白,易消化的食物,.,.,.
8、腰椎间盘突出牵引 好吗？拿不定哪些最管用
饮食保健:适宜的膳食调补,`对本病的治疗有益，具体调补又应结合患者的形质及痹邪的偏盛予以实施。一般来说，形瘦相火偏旺者，宜食清凉之品如莲子心、百合等;形胖气虚多痰者，宜食薏苡仁、山药、扁豆等;风邪偏盛者，宜食豆豉、荠菜;寒邪偏盛者宜以茴香、桂枝、花椒佐菜;湿邪偏盛者，宜食薏苡仁、赤小豆、炒白扁豆;热邪偏盛者宜食马兰头、通心草煨鸭、青菜、水果等。
9、腰椎间盘突出牵引好吗？方法都有哪些？
腰椎间盘突出加强腰背锻炼 当椎间盘突出的急性症状缓解后，要及时进行增强腰背肌力量和恢复脊柱活动 度的轻柔运动，如飞燕点水、直腿抬高、仰卧拱桥等。 飞燕点水 俯卧位，双上肢伸直靠身旁，以头、肩带动双上肢向后上方抬起;再 把双下肢直腿向后上抬高;最后将两个动作同时进行如小燕点水的动作，反复10～ 20次。 直腿抬高 仰卧位，腿伸直，两手自然放体侧。作直腿抬举动作，角度可逐渐增 大，双腿抬高或双下肢交替抬高，每次做10～20次。注意：双下肢抬举角度应根据 患者的耐受性，不应勉强，出现疼痛即放下。 仰卧拱桥 仰卧位时，以两手叉腰作支撑点，两腿屈膝90°，脚掌放床上，以 头后枕部及两肘支持上半身，两脚支持下半身，成半拱桥形，挺起躯干。当挺起躯 干架桥时，膝部稍向两边分开，反复10～20次。 特别强调，平时对向前弯腰的动作要严加控制，提起或搬动重物不可弯腰，而 应蹲下，然后起立，保持腰部伸直，并避免参加需要扭腰的劳动和过度负重，防止 症状复发。睡觉时要卧硬板床，避免卧软床，不要卧席梦思。避免着凉和贪食生冷 之物，加强腰背部的保护，最好佩戴护腰，一是防止受凉，二是起到运动保护的作用。另外，是日本的琉滨鏮帮助了我。我开始跟你的情况一样这个毛病的。后来用的这个很快就好了。效果很OK,不过也不便宜。