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腰椎间盘突出做腹卧称可以吗

发布时间:2020-11-11 16:25:59

1、腰椎间盘突出会引起腹痛和肛门坠痛吗

建议:你好,肛门坠痛可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的,但是根据你现在的描述,也不用担心,去医院做个详细的检查,平时多注意休息,日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲,祝你早日康复。

2、腹股沟也就是右腿根酸?还隐约有点小痛。其他症状无,这是什么病啊?

腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激e68a847a6431333238646431或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。对于腰腿痛祖国医学早有记载,认识也很深刻。

腰椎间盘突出症的病因

(1)腰椎间盘的退行性改变:髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

(2)外力的作用:长期反复的外力造成的轻微损害,日积月累地作用于腰椎间盘,加重了退变的程度。

(3)椎间盘自身解剖因素的弱点:①椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环,修复能力差。在上述因素作用的基础上,某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素,就可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环,从而造成髓核突出。

腰椎间盘突出症诱发因素可以有;

①突然的负重或闪腰,是形成纤维环破裂的主要原因。②腰部外伤使已退变的髓核突出。

③姿势不当诱发髓核突出。

④腹压增高时也可发生髓核突出。

⑤受寒与受湿。寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛,使椎间盘的压力增加,也可能造成退变的椎间盘担裂。外在因素为负重过大或快速弯腰、侧屈、旋转形成纤维环破裂,或腰部外伤,日常生活工作姿势不当,也可发生腰椎间盘突出。

中医认为腰腿痛(腰椎间盘突出)的主要病因病机是:

肾气虚伤,风寒湿邪乘虚而入,结于筋脉肌骨不散,加之伤劳过度,扭闪挫跌,复致筋脉受损瘀阻经络,不通为痛,故见腰痛如折,转摇不能,腰腿酸麻拘急,往往迁延难愈。

因此,外伤及风寒湿邪是导致腰椎间盘突出症的外因,肾虚是腰椎间盘突出症的内因。

腰椎间盘突出症的体征及临床表现:

主要是下腰痛和坐骨神经痛,发病前常有腰部扭伤史,腰部劳累史或腰部受寒史。

此腰腿痛因行走站立久坐等活动后加重,卧床休息后可暂时缓解,一侧或双侧下肢痛沿坐骨神经分布的放射痛,沿臀部到大腿后面或外侧及小腿外后侧至足背或足底,个别病人疼痛可始于小腿或外踝。
半数病人可因咳嗽、打喷嚏或腹部用力而下肢疼痛加重。对于高位的腰间盘突出症患者,其症状多表现于下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛。中央型椎间盘巨大突出患者,可发生大小便异常或失禁、马鞍区麻木,严重者可出现足下垂。有一部分腰椎间盘突出的患者,因其腰部交感神经受刺激而表现出下肢发凉,有的还可出现单侧或双侧下肢水肿。

腰椎间盘突出症如何确诊?

现代医学对于腰椎间盘突出症检查确诊方法有:X光片和CT,MRI(核磁共振)检查。就特点而定,如X光片与CT检查则对骨组织的病变灵敏度较高, MRI(核磁共振)对软组织病变的灵敏度较高。腰椎CT或MRI可明确诊断。

腰椎间盘突出症的治疗

3、腰椎间盘突出 经常做 引体向上 腹卧撑 仰卧起坐 这些锻炼 有没有缓解和治疗

有的,但是不能痊愈,除非手术

4、腰间盘突出怎么能治疗好?

‍‍首先确定现在的体质状况!如果是燥热就需要清热解毒降火!如果是湿寒的则要版补血,补权肾,去湿等。当然这些工作都交给我们所选择的食物链,来达到我们想要的目的。第二个要求是充足的睡眠,均衡的营养,戒烟戒酒!常常我会推荐一款具有补肾,去湿,强筋骨的养生粥,常吃可以加快好转的速度!黑豆,黑芝麻,红豆,薏米,杯山,各等份加猪尾骨熬粥吃。为了达到脂肪酸的均衡摄取,常常选择金龙鱼黄金比例调和油与橄榄油混合使用做为食用油,额外的补充优质的深海鱼油,坚果等,达到补充不饱和脂肪的不足缺陷!全面的适当的补充优质的多种矿物质与多种维生素,着重补充维生素C,钙,镁等营养素!有助于筋骨的快递修复!‍‍

5、聊城市腰椎间盘突出怀孕怎么办

腰椎间盘突出怀孕了怎么办不需要手术治疗,主要就是平时注意保养和锻炼。不要久坐,不要长时间弯腰,

6、做扶卧撑可以治疗腰椎间盘突出吗?

俯卧撑不能治疗腰痛!腰椎间盘突出是西医的叫法,中医管这种病叫腰痛腰痹,中医是能治好的,我个人也不赞同动手术,因为西医治不好。
如果你的腰痛不是很严重,我建议你试试艾灸治疗。我分享我的艾灸方案给你尝试一下。

我用的是悬灸
艾灸取穴方案如下:
身体上的疼痛点,中医管它叫阿是穴。

第一组:阿是穴,腰阳关,肚脐,足三里,委中

第二组:阿是穴,腰阳关,肾俞,足三里,委中

第三组:阿是穴,腰阳关,关元,足三里,昆仑
。以上三组穴位循环灸,每个穴位20分钟,温度千万不高,皮肤感觉漫漫的就好,像随风潜入夜,润物细无声那样,慢慢的一点一点的将扶正气。艾灸前后喝温水,注意保暖,

驱寒,健脾,祛湿,化淤,补血气,达到治病的目的。重要一点,必须坚持长期施灸才能出效果,买品质好的艾条,祝早日恢复健康!

7、腰椎间盘突出可以练习腹卧掌吗!

腰间盘突出患者不要剧烈运动 ,不要受累,患者的锻炼需要量力而行,循序渐进。

8、腰椎间盘突出贴了膏药后出现小腹疼痛怎么回事

小腹疼痛可以贴暖宫贴啊,搜正午阳光!!

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