腰椎间盘突出睡时间长腰疼

1、一睡觉就腰痛

腰疼可能是腰椎间盘突出腰肌劳损或结石等引起的，如果是椎间盘突出，早期可以行物理治疗，腰椎牵引，理疗，效果不错。如果是腰肌劳损，自己用些活血化瘀的药物外涂，然后热敷，有条件行针灸理疗，效果也很好。

2、腰椎间盘突出为什么会腿麻?坐时间长了腰疼腿麻？

腰椎间盘突出症的患者出现腿麻是因为下肢神经受到压迫所致。腰椎间盘突出症是椎间盘向神经管突出，神经管内有主管下肢感觉与运动的神经，下肢神经受到压迫，导致患者出现下肢麻木及疼痛。下肢神经即人们常说的坐骨神经，坐骨神经途经腰椎的第4、5节与骶椎的第1-3节，此部位是腰椎间盘突出的好发部位。当腰椎间盘突出压迫下肢神经时，可出现下肢运动及感觉异常。

3、腰椎间盘突出要怎么睡觉？腰疼腿麻怎么办？

腰椎间盘突出的人如果饮食量少，如果住医院的话可以适当吃一些钙的营养补充品。含钙量丰富，营养结构利于营养素被人体吸收。绝活是不会跟别人说的！他那接的都是久治不愈的，效果还不错。医院效果不理想可以找他！

4、腰间盘突出睡硬板床腰越睡越疼

已经有这个症状就跟床没有多大关系，虽然是睡硬床好，但你睡了软的睡硬的反复应该不好

腰椎间盘突出是常见病，大部分不需要药物或手术治疗，
找个正骨大夫，他们手法可以让突出部位复原，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟

5、躺时间长了腰疼,是腰肌劳损?还是腰椎间盘突出?

那要医生检查或者去拍片才可以确诊的。两种病都会腰疼痛。

6、为什么趟时间长了会腰疼？

躺在床上腰疼可能是以下几种原因:
第一种，腰间盘突出，症状是压迫神经，典型的表现是腰腿疼，不要干重力活，避免剧烈运动，睡硬板床。
第二种，腰肌劳损，建议多加强腰背的功能锻炼，加强体质，如果疼痛明显，可以口服止痛药，比如塞来昔布。
第三种，肾虚，大多数是由于不良的生活习惯和性生活过度所致，可以吃肾宝片调理。建议你根据上述原因，找出病因，对症治疗。

7、腰间盘突出一般多少时间可以休息好啊

腰间盘突出需要“养”，期间要少劳作甚至不劳作，需要比较长的时间疗养，恢复时间因个人平时疗养方式和身体素质不同而不同。

治疗腰间盘突出5大方法

一、家庭治疗腰间盘突出

症状较轻的腰间盘突出患者可以通过卧床休息，腰椎键盘保健操来护理自己的疾病。应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎间盘突出症。

二、物理治疗腰间盘突出

严重的腰间盘突出患者选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键。中医中的针灸、牵引疗法、推拿等通过外界力量按摩其患处的治疗方法可以有效的减轻患者的痛楚，达到减压缓解疼痛的目的。

三、按摩治疗腰间盘突出

以按摩肾俞穴（两侧腰眼）为主，每日两次。按摩到腰部有酸痛感并这种酸痛感有向下肢扩散的感觉为度。中医认为，肾俞穴属肾经，常按摩此穴位既能壮肾又能祛腰痛。

四、弯腰法治疗腰间盘突出

转腰锻炼法“它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼，每日早、晚各做1次。匀速、稍用力方式进行，同时要循序渐进。要做好日常的护理工作，特别是腰椎间盘突出治疗之后要注意保健。

五、悬垂法治疗腰间盘突出

利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是牵引治疗的继续，它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。所以在生活中我们要做好腰椎间盘突出预防的工作。

(7)腰椎间盘突出睡时间长腰疼扩展资料：

腰椎间盘突出饮食注意点

1、手术前

要注意适当的补充蛋白质，每日蛋白质的量可达100-150克左右，尽量选择富含优质蛋白质的食物，如奶制品、蛋类、动物的肝肾等，每日6餐。术前一天晚上可多吃些无脂的糖果。

2、手术后

首先以蔬菜水果为主，多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，腰椎间盘突出的饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少食多餐。

3、康复发烧期

腰椎间盘突出的饮食要注意补充钙、镁、维生素等，多吃新鲜的水果，适当补充动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果饮食量少，可以适当吃一些营养补充剂。

8、为什么我睡觉久腰痛

腰椎间盘突出会压迫神经根，所以会引起下肢的疼痛、麻木，严重的时候，会出现走路受限。
意见建议：建议你考虑做腰椎牵引推拿针灸理疗再配合扩管活血化瘀的药物治疗，平时注意保护腰部，注意休息

9、我34岁昨天做了磁共振结果 腰间盘突出 我只是感觉腰疼（只有睡觉时间长了才疼)腿酸痛 怎样才能治疗

您好，属于比较常见的腰椎间盘突出的病变部位，此类病一般表现为臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛或麻木。治疗请注意:一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症；2是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些个方法不治病，是暂时的缓解疼痛，但过一段时会加重病情，最终是多花钱不起任何作用;3建议先保守治疗不要动手术，因为并发症多、后遗症多、易复发，一亘复发，此病将不治；可选择纯中医传统膏药外治，另外因为此病是机械性病痛，并非由免疫力低下引起，因此通过体育锻炼不能预防和治疗。相反，不当的运动会加重病情，建议患者在治疗期间应尽量多休息，完全治愈后，再循序渐进做运动，但仍预防做剧烈运动。睡觉的时间腰部可以放一个枕头，平时多注意腰部保暖防寒，避免半躺半靠，久坐久站等。
希望上述回复能够帮助到您，顺祝早日康复！