1、腰间盘突出在什么情况下可以做小飞燕
你好，腰椎间盘突出症在疼痛明显时，建议卧床休息，不要做大幅度的动作，可以服用尼美舒利治疗，外用膏药，不疼痛的时候，可以适当的活动腰部，注意不要过度活动就可以了。
2、腰椎间盘突出为什么做飞燕
可以做小飞燕来缓解不适。平时不要总是弯着腰，防止腰部压力过大导致不适加重。
3、中央型腰椎间盘突出适合做小飞燕动作嘛
你好，可以的，给予腰部良好姿势，给予按摩，促进症状缓解
4、腰椎间盘突出很酸痛做小飞燕三个月了但仍然没减轻痛苦为什么？
小燕飞并不适合每个人。腰痛持续不减轻建议您康复医学科就诊，以评估疼痛的来源。
5、腰椎间盘突出小飞燕缎炼会归位吗
压：两手掐腰，大毋指向后，分别按在腰眼处，用力挤压并旋转进行按揉。
推：两手掌对搓热，重叠放于腰椎正中，上下推搓至局部发热感 。
按：取坐位，两手中指分别点按两腿膝关节后，感到酸、麻、胀为止。
6、腰椎间盘突出,最近手脚都发麻,这种程度还能进行小飞燕,倒走还进行锻炼吗？
如果突出手脚都放满了情况下小燕飞就不要做了，到时候也不要做了，赶紧去医院做针对性的诊断治疗，先不要练习锻炼这些个体腾替他姿势了。
7、请问椎间盘突出，做那个小飞燕的动作是怎么做的？
简单易行的就是我们常说的叫“小燕飞”，必须是平卧，俯卧位，趴在软床上不合适，可以趴在地板上或者是硬床上，手向身体后，然后挺起胸来，这样人的身体就好象是一个燕子在着陆的时候，头翘，手往后，同时臀部要使劲，臀部在使劲的时候，屁股带动大腿，让身体反翘起来，这样时候大家会感觉腰在使劲，肌肉在使劲，两边抬起来的时候，大概抬起5到10秒钟，年轻人可以长一些，老年人可以短一点，然后放下来，然后再重复一个周期，刚开始一般人做个三、五次可能做不住了，但是要向15次努力。椎间盘发生的几率就明显减低了。