1、椎间盘孔镜手术后多久能做饭洗衣服_咨询实录_快速问医生
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2、腰椎间盘突出孔镜手术一个月了，现在还是腰痛，请问可以做腰背肌锻炼吗？由于我一直躺床半年了。
你好这种情况手术才一个月，最好还是不要锻炼，这种情况按下摩还是可以的。可以吃舒筋活血片和腰痛宁胶囊倒是可以的。
3、我腰椎间盘突出做了孔镜术后应注意些什么？
术后可恢复日常活动，但需避免激烈活动。
不要站在容易跌倒的位置。
手提重物不可超过8磅（约7.3斤）。
不能推或拉重物。
上下楼梯时需扶着扶手，缓慢上下。
避免弯腰或旋转，如穿袜子时应屈膝蹲下。
坐着时，每隔45分钟~1小时，需起来走动或躺下休息10分钟。
术后2周内不能开车。
女性患者避免穿高跟鞋。
多吃水果和蔬菜预防术后便秘。
术后运动需要治疗师指导，先从步行做起；
每天下床步行，并逐渐增加步行距离达1.6千米。
天气晴朗时可外出散步。
4、腰椎间盘突出椎间孔镜手术后两周可以洗澡
您好，一般腰椎间盘突出锥间孔镜手术术后的刀口比较小，像我们这边术后一般只缝1针，如果伤口没有出现感染或其他情况下，两周以后是可以洗澡的，建议淋浴，而且时间不要太长。
5、本人因腰椎间盘突出住院做椎间孔镜手术，手术后二十天了腿不能走，腰直不起来请问是医院手术不成功吗？
手术成功与否需要看手术后的恢复情况，不要把事情想得太消极。有可能是恢复的时候需要一个过程，毕竟动了刀子的手术。所以现在安心养伤。
6、腰椎间盘突出，做椎间孔镜手术后可以后面长期佩戴护腰带吗？
可以长期佩戴护腰的。我们也建议应该长期佩戴护腰。这样有助于保护你的腰椎，防止复发。