1、得了腰椎间盘突出的人是不是要疼一辈子了
2、我老公腰间盘突出痛的不能干活怎么办?
腰椎间盘突出的治疗方法:
1、刮痧:刮痧治疗腰椎间盘突出常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。
2、针灸:针灸治疗腰椎间盘突出常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。
3、中药:从病因入手,虽然起效慢,但是标本兼治,疗效显著。
4、拔罐:拔罐治疗腰椎间盘突出常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。
5、牵引:作为辅助治疗的一种方法,分持续牵引和间断牵引。对于腰间盘突出症较轻的部分患者可适用,可根据临床症状而定。
6、封闭疗法:虽对部分患者解决急性疼痛有一定的治疗效果(有麻醉药物及激素成分),起到缓解疼痛的作用。
7、手术治疗 :手术治疗腰椎间盘突出,主要是利用手术将髓核摘除,手段是很彻底,是最后的选择。
腰椎间盘突出的注意事项:
1、护腰的保护:护腰对于腰椎间盘突出的保护效果是显而易见的,戴护腰也有讲究,如果在急性期,除了睡觉,应该时刻戴着护腰。如果是恢复期或平稳期,应该在长时间走、坐、站立时戴,其他时间不要戴,否则会引起腰部肌肉力量下降。
2、避免采用行走的锻炼方式:很多老人为了控制体重、血糖、血脂等问题,经常采用行走的锻炼方式。但此种锻炼方式对于腰椎间盘症的患者不适合,会加重腰痛、腿痛的症状。
3、不要长时间弯腰工作,加重腰部的负担对疾病的恢复非常不利。
4、尽量不要长时间的坐、站、走。如果情况许可,经常变换体位,对于改善症状有利。
5、注意家具的种类。坐具应选用高靠背的硬木椅子,腰部要有支撑;床应为硬床,避免弹簧、海绵床、水床等。
腰椎间盘突出患者要选择适合自身症状的治疗方法同时要做好自我保健,养成良好的生活习惯。
3、得了腰椎间盘突出只要不怎么疼是不是就可以不管它吗
你好,对于腰椎间盘突出百的治疗治疗也是以消除症状,改善患者生活质量为主要目标。即所谓的“对症治疗”。曲度腰椎治疗仪老师提醒你即使没有症状也度不要掉以轻心,日常生活中还是要注意平内卧硬板床休息,不做重体力活,不弯腰负重,不久站久坐同时端正坐着站姿睡姿,主要腰容部保暖等~平时还要进行腰背肌的锻炼,增强脊椎的稳定性防止疾病的复发!
4、腰椎间盘突出 最好做什么运动可以缓解疼痛
1、压腿:患者可以坐在床面上,一膝可以微屈,而另一下肢可以伸直,这样躯干的前倾可以压向伸直的下肢,然后再交换另一个下肢。这个动作也可以在站位上进行,下肢还可以放在前面的椅背上。
2、仰卧抬起骨盆:这个动作能够帮你矫正下骨盆的前倾,来增加腰椎的曲度。仰卧位还可以让你的双膝屈曲,用脚和背部来作为支点,先抬起骨盆,然后再慢慢落下,这个动作反复做20次。
3、抱膝触胸:可以保持仰卧位双膝屈曲的姿势,手要抱膝并尽量的靠近胸部,但注意千万不要将背部弓起离开床面。
5、腰椎间盘突出病恢复后要多久才可以做体力活拜托了各位 谢谢
你好,以患腰椎间盘突出注意做到“十不”即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部).两护即:护腰(冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰、保暖并吸潮湿)护背(穿毛背心和棉背心等). 腰椎间盘突出有何表现?当出现以下症状时,可怀疑出现腰椎间盘突出。 ①有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。 ②腰疼痛部位多位于下腰部偏一侧,腿疼多为一侧由腰部向远端的放射性疼,可伴有麻木感。 ③单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧,足背外侧或内侧疼痛或麻木,或疼痛和麻木同时存在。 ④腰或腿疼痛,在卧床休息后多可缓解,下床活动一段时间后又出现疼痛。 ⑤行走时疼痛加重,不能完全站直行走,多数病人需用手扶腰部疼痛一侧,咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。 1、卧位,应睡硬板床,仰卧时膝微屈,腘窝下垫一小枕头,全身放松,腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋,一侧上肢自然放在枕头上。 2、下床 从卧位改为俯卧位,双上肢用力撑起,腰部伸直,身体重心慢慢移向床边,一侧下肢先着地,然后 另一侧下肢再移下,手扶庆头站起。 3、坐位 坐位进腰部挺直,椅子要有较硬的靠背。 4、起座 从座位上站起的,一侧下肢从椅子侧面移向后方,腰部挺直,调整好重心后起立。别着急,冷静的处理,建议用中医的治疗方法、用中药外涂治疗、绿色安全.中医拯骨水该中药制剂,不含化学添加剂和激素,中药外涂是真正的绿色疗法。---可以采用中医外用的药水 外涂渗透治疗!可以加我咨询!、