1、啥是颈椎间盘脱垂
颈椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以上肢痛为主要表现的疾病。颈椎间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在颈椎骨间。颈椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫颈椎神经，从而出现上肢放射性疼痛。
2、颈椎间盘突出。怎么办？
不要太紧张，你还年纪，又没有神经症状，一点突出不要紧的。
平时注意保养和锻炼，不要长时间低头，不要长时间颈部一个姿势不动比如上网。
可以运动，打羽毛球，游泳都可以，还要锻炼颈部后方肌肉，对你有好处，肌肉好了，颈椎稳定性就好了，颈椎就会好。
3、颈椎间盘突出是什么原因引起的
颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等。
首先是由于年纪的增长导致。年龄渐长，颈椎间盘退行性变，以及由此而致的整个颈椎和颈椎其它部位的退变产生了颈椎病。第二是慢性劳损引起。
1、睡眠的不良体位：因其持续时间长，会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，加速颈椎退变。
2、工作的姿势不当：处于坐位，尤其是低头工作的，虽工作量不大，强度不高，但颈椎病发病率很高。生活中长时间打麻将，看电视也可以造成颈椎病。
3、不适当的体育锻炼：超过颈部耐量的活动或运动，可加重颈椎负荷。
4、颈椎间盘退变的原因、表现，怎么办
颈椎间盘退变是自然的过程，随着年龄增大而退变加重，低头族退变加速，椎间盘退变是颈椎病的基础。所以，老年人。低头族患颈椎病的较多。椎间盘退变是压力负荷增加造成的。
颈椎退变的主要表现是，颈椎的形态发生改变。肌腱、韧带发生粘连、水肿、钙化，颈椎变直，椎间盘脱水变硬、变形，骨质增生等。这些改变到一定的时候，会压迫到神经、血管。
颈椎退变是不可逆转的，唯有想办法延缓退变。延缓退变没有捷径，
任何方法多不如放松颈椎好，用放松颈椎的器具，就能达到延缓颈椎椎间盘退变的目的。
新发明的翘首松颈器，可以帮助颈椎负重，颈子不累，可以避免颈部肌肉以及椎间盘劳损，延缓颈椎退变才有可能。器具对预防颈椎病很有帮助。该器具放松颈椎以后，也可以使颈椎病的病情不至于加重。翘首松颈器还可以沿颈曲撑拉颈椎，既可以辅助治疗颈椎病，也可以缓解颈部肌肉痉挛、劳损造成的不适等。器具在保持生理状态下撑拉颈椎，对还原颈椎的形态很有意义，因而可以辅助治疗颈椎间盘突出、颈椎关节不稳定等症。
5、颈椎间盘突出。怎么办？
你好，针对颈椎间盘突出，首选还是保守治疗，保守治疗很多人就会有一个很好的效果，并不是所有的病人都需要手术。保守治疗一般建议不要长时间低头，颈部不要过分的活动，这样颈椎间盘突出的症状可能会得到一定的缓解。手术治疗目前现有的方法很多，比如说融合固定，把突出的间盘摘掉把颈椎截断，有病变的截断做一个融合，也可以做一个非融合，像颈椎人工间盘置换等。
6、颈椎间盘人体哪些部位？
就是颈椎到腰椎之间关节中间的软骨托盘！
7、什么是颈椎间盘的退化
实际上颈椎的活动，完全是由它来完成的，因为颈椎有七节，每节之间都有一个椎间盘把两节之间相联系，当你做低头、转头这些运动的时候，都是只有椎间盘来完成。所以椎间盘不光具有活动功能，它还有承受压力这些功能，它跟胸椎、腰椎间盘一样，他中心是一个髓核，是一个半液态的一个胶状样的一个物质，那么它外围是一个纤维环，就像一个球一样，中间装了一些半液体状的物质，所以它可以吸收外力，起到活动的这些作用，所以相当于我们人体的关节。你有关节，你腿才能活动，手才能活动。由于它的活动，所以使它最先发生退化。比如说它的中间髓核组织是一个半液态状态，那么它失去了正常的水分，干燥，它周边的纤维环，正常的弹性也丧失了，那么这个时候，就认为它椎间盘退化了，由于它没有这种液态状态，也没有纤维环的保护作用，所以它就能够进一步发生颈椎病，类似颈椎病中椎间盘突出，这些都会引起，和 骨刺的形成，由于纤维环的撕裂，前后方都可以长成骨刺。 引起颈椎间盘退化的原因有哪些? 对于颈椎间盘的损伤，主要的原因是慢性的损伤比如说长期低头，颈椎就处于一个什么呢，我们叫前屈位，正常的颈椎是后伸位的，它有一个生理曲度，这个曲度的弧度是向前的，但是因为你长期低头，颈椎就向 后凸了，那么这样就对颈椎形成一个压力，这个压力异常的外力的慢性的作用，就很容易使颈椎间盘发生退化。所以有些职业的长期低头，或者有些不良的生活习惯，都会引起的颈椎的退化，只是时间的问题，达到一定的量和时间，椎间盘肯定是要退化的。