1、腰椎间盘突出走路不痛,坐着痛,是怎么回事
坐下的时候,下部的椎管会变得相对宽大。站起来的以后,相对于坐着的时候,脊柱是向后弯曲的,这样,椎管会比坐着的时候狭小,突出物在狭小的时候会压迫疼痛侧的神经,所以站着和走路会疼。
有氧运动(背部肌肉和腹部肌肉锻炼)有助于缓解腰腿痛的症状,其中最好的有氧运动是骑车锻炼(身体前倾屈腰)和散步。避免长时间步行和站立,尽量卧床休息,睡硬板床。
治疗上可以先用保守治疗,如牵引、针灸、推拿等,但是一定要到正规医院,否则会适得其反。
2、腰椎间盘突出躺着不疼站着不疼坐着疼走路疼是怎么回事
?
3、腰椎间盘突出压迫坐骨神经,为什么躺下不疼,坐起来和走路疼
躺下去就不压迫坐骨神经了。
4、治疗腰间盘突出,站着走路腿就会疼,这是为啥?
腰椎间盘突出的症状多表现为腰疼和下肢放射痛,由突出部位压迫神经导致。
5、腰椎间盘突出患者为啥平躺不疼,起来走动疼啊
你好,腰椎间盘突出症患者如果站着会加重腰椎之间受压引起椎间盘压迫神经而出现疼痛,建议你起来走路时佩戴腰围。
6、走路或站立时间长了腰椎疼。
你好:你的病情诊断为腰三横突综合症也属于“腰肌劳损”的范围,主要表现腰窝部疼痛,不耐疲劳,走路弯腰活动多了就痛,休息睡觉久了也痛,受寒或劳累后加重,严重的睡觉到快天明的时候腰部酸痛,起床活动好转,白天一般疼痛不明显,但是弯腰稍长也酸胀明显。X线平片CT,MRI一般无异常发现。建议到中医骨伤科诊治,治疗可以用1.小针刀治疗1-2次就好。2.封闭1-2次就会明显好转。3.也可以推拿,针灸,理疗。和睡电热毯关系不大,腰痛缺钙的极少,补钙没有坏处,可以口服六味地黄丸,扶他林胶囊,芬必得,复合维生素B,伤科片,活血化瘀的中成药,希望可以帮你,祝早日康复。
7、一位47岁的女士,经常腿疼,站着或走路的时候都不疼,但是躺下就疼,(侧躺厉害,平躺稍轻)请问有谁能解答一下呀
感觉腿疼查查腰
人到中年,腰腿不好的人越来越多,笔者在临床上就遇到过不少这样的人。45岁的王先生几天前出差乘火车,睡了一夜的硬卧,早晨起来腰痛、腿也痛,根本不能动。稍微动一下,疼痛就由臀部沿大腿外侧向小腿和踝关节延伸,还伴有小腿和足的无力和麻木。有人告诉他,“这是坐骨神经痛”,而另一位同行的老者说,“说不定还有腰的毛病”。果然,去医院一检查,王先生得的是腰椎间盘突出症。
所谓的腰椎间盘突出症就是因为腰椎间盘各个部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛。并产生下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
坐骨神经是全身最粗大的一支周围神经,由部分腰、骶神经在盆腔内汇合构成坐骨神经。当相应阶段的脊神经根脊髓遭受刺激或压迫时,就会出现坐骨神经痛的症状。约有98%的腰间盘突出症患者出现有腿疼的症状,其疼痛的部位与性质,因间盘突出的部位不同而不同。
职业因素引起腰痛
以前腰椎间盘突出是老年人的常见病,但是随着社会的发展,越来越多的中年人也得上了这种病。从职业上讲:腰椎间盘突出症原多见于劳动强度较大的产业工人。到了今天,伏案工作人员及经常站立的售货员、纺织工人、学生、司机、编辑等较多见。他们长期体位固定,姿势较少变化,腰部肌肉常处于某个方向的紧张状态,均可造成腰椎间盘突出症。
另外,过于肥胖或过于瘦弱的人易得腰椎间盘突出。腹部过于肥胖的人,除了本身脂肪组织较多、肌肉组织较少外,腹部重量的增加还可使腰部负荷增大,从而增加了患腰椎间盘突出症的几率。而身体过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少,力量较弱,也易导致腰椎间盘突出。
纠正姿势很重要
治疗腰椎间盘突出最好的方法就是绝对卧床,但此病很难根治。
因此,对于腰椎间盘突出症,重在预防。那么,怎样预防腰椎间盘突出症呢?主要方法就是注意平时的站姿、坐姿、睡姿以及劳作姿势的合理性,纠正不良习惯。
站姿:正确的站立姿势应该是两眼平视,下颌稍内收,胸部挺起,腰部平直,小腿微收,两腿直立,两足距离约与骨盆宽度相同。这样整个骨盆就会向前倾,使全身重力均匀地从脊柱、骨盆传向下肢,再由下肢传至足。此时,人体的重力线正好通过腰椎椎体或椎间盘后部,可有效地防止髓核突出。站立不应太久,要适当进行活动,尤其是腰背部活动,以解除腰背肌肉疲劳。
坐姿:正确的坐姿是上身挺直,收腹,下颌微收,下肢并拢。如有可能,最好在双脚下垫一踏脚或脚凳,使膝关节略高出髋部。如坐在有靠背的椅子上,则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背,这样腰骶部的肌肉不会太疲劳。
睡姿:较好的睡眠体位应该是仰卧和侧卧位。仰卧时在双下肢下面垫一软枕,以便双髋及双膝微屈,全身肌肉放松,椎间盘压力降低,减小椎间盘后突的倾向。这样的睡姿是腰椎间盘突出症患者的最佳体位。另外,在挑选床铺的时候要尽量选择稍微硬一些的床,席梦思之类的软床难以使身体各个部分的肌肉得到充分的休息。有些睡席梦思的中年人早晨起来总感觉腰酸腿疼,就很可能是这个原因。
还有,要加强锻炼,增强体质,尤其要加强腰背肌的功能训练。适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,达到良好的治疗及预防效果。
8、腰痛但走路不会疼站着也不会疼是不是腰椎间盘突出
你好,出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎专间盘或者骨质增生的问属题导致坐骨神经痛可能.建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势,尤其是长期弯腰,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能