1、腰椎间盘突出还可以做跳绳运动吗？
你好，是不可以做的。
2、有腰椎间盘突出症，能跳绳锻炼吗
不建议的，建议你还是做一些温和的锻炼，平时注意改变不良的生活方式，以做踩书练习：双脚赤足前脚掌踩一本2厘米厚的书，脚跟着地，练习一段时间后感觉下症状是否有缓解。还可以练习倒走，倒走不方便，可以使用负跟鞋，相关知识已经入编大学教材，成为医学教科书内容，是国家显著的科技进步，锻炼要适量适度
3、腰椎间盘突出可以跳绳吗？
病情分析:您好，你已有腰椎间盘突出建议您不要做瑜伽，因为瑜伽有些动作难度较高，对身体要求较高，在做这些高难度动作的时候极易加重腰椎的损害，使病情加重。跳绳可适当。指导意见:对于椎间盘突出的患者要求卧床要求卧硬床，患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，注意腰间保暖，尽量不要受寒。
4、腰椎间盘突出的人能不能跳绳
坚决不能跳绳，您可以尝试每天双手握住单杠，双脚离地，悬空吊一会。一定要注意腰部保暖。腰部问题一定要警惕了。