1、颈椎生理曲度变直，C3/4,C4/C5椎间盘突出，C5/C6,C6/C7椎间盘膨出，发病时间七天，
根据你说的症状主要是颈椎病的表现，可以舒筋活血通络止痛，可以牵引，针灸，推拿，服用颈痛片，颈复康颗粒，弥可保，独一味胶囊等药物治疗。
2、椎间盘膨出是多休息还是多运动
相结合吧，不要久站久坐，做些不太剧烈的运动。还是会起到帮助的作用。散散步或者游游泳什么应该没问题的，还是时常活动活动比较好！~