1、腰椎间盘突出的食疗
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2、腰椎间盘突出症的治疗的食疗方法有哪些？
（1）当归生姜羊肉汤
[配方]当归50克，生姜50克，羊肉500克。
[操作]诸料入锅加盐适量，熬汤食用。
[疗效]通阳活血止痛，适合寒重者。
（2）腰花粥
[配方]猪腰子一副，粳米100克，葱白、味精、姜、盐、黄酒各适量。
[操作]猪腰子洗净去筋膜，切成小块，入沸水中略烫备用。粳米洗净，加水适量小火熬成粥，加入腰花及上述佐料，煮沸后食用。
[疗效]此方适于腰椎间盘突出兼有腰膝软弱、步履艰难的患者。
（3）黑豆核桃猪肾汤
[配方]黑豆90克，核桃仁60克，猪肾1副，
[操作]诸料共煮熟后食用。
[疗效]有益肾填精，滋养椎间盘作用。
3、腰椎间盘突出如何食补
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4、治疗要椎盘突出的最好食补及用药方法？
腰椎间盘突出是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法可以让突出部位复原，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间不超过十分钟