1、非手术治疗
目的在于促使神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。
①完全卧床休息，睡硬板床，可行针灸、理疗、推拿。
②服镇痛剂对症治疗，如消炎痛25毫克，每日3次，口服。急性期可采用20%甘露醇250毫升加地塞米松5毫克静脉滴注，连用3～5天，目的是脱水消炎，加速水肿消退，解除压迫。
③用布带骨盆牵引，重量7～10公斤，每日2～3次，每次1～2小时，3～4周内可望缓解。但孕妇合并高血压、心脏病的禁用。
④硬脊膜外注射少量类固醇和麻醉药物，可抑制神经根局部的炎症反应，但注射技术必须绝对可靠。
2、手术治疗
对病程长、久治无效、反复发作或疑为中心性脱出者，椎间盘突出并有腰骶椎管狭窄者，可行髓核摘除术 。
腰椎间盘突出自我保健操
1、动髋：
仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。
2、鱼跃：
俯卧，两手放在腰部，把上身和两腿同时后伸抬起，做成弓状。注意膝部不要弯曲。尽量在这一姿势下维持一段时间，时间越长越好。
3、昂胸：
俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，最后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，重复五至十次。
4、蹬腿：
仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还原。两腿交替做二十至六十次。
2、腰椎偏右侧疼是 怎么回事
考虑诊断为：腰椎间盘中央偏右型突出。如果是腰肌劳损，多是腰椎两侧疼痛、困痛等。腰椎间盘突出可用中药水剂（如太白消融酊等）外贴，症状有所缓解之后配合内服中药调理，即可达到从病根治疗目的。避免搬提重物，注意休息。
3、中央型偏右型腰间盘突出能不能牵引
你好：
中央型偏右型腰间盘突出一般不采取牵引治疗，建议采取理疗、微创等治疗。
4、我22岁腰5骶1椎间盘突出中央偏右型这症状严重吗
?
5、浙江蛇村专治腰椎间盘突出 L3/4、L4/5、L5/6椎间盘向后突出 偏右侧为著，
意思是说你腰椎的第抄3 第4 第5节出现腰椎间盘突出啊！压迫你的腰椎神经，最好做牵引，看看你所在的市区有没有理疗床！一般有很多体验店的！比如“楚天宏健体验中心”或者“喜来健”等！就是理疗床做腰椎的上下牵引！
6、腰椎间盘突出 磁共振显示腰45 腰5骶1 突出3毫米 CT中央型偏右突出【腰椎间盘突出】
最好把你的片子发上来，并到医院检查。目前根据你提供的资料可诊断为腰椎间盘突出伴马尾神经综合症。建议手术治疗。手术治疗方案需要进一步检查才能决定。拍腰椎正侧位，侧位前屈后伸位片。
（方华宴大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
7、上个月去照了个核磁共振，医生看片子说是腰间盘突出，医生说是腰五骶一中央型偏右，不知道好不好治？
80%保守治疗，百最好的保守治疗就是睡硬板床，可以做牵引理疗，最不花钱的方法就是在床上睡度着2个星期吃饭上厕所都不起来，现在没有人能够做到。如果保守治疗无效，症状又加重，还出现脚麻，不能行走，等症状就需要使用药问物治疗，根据突出的髓核压迫神经根的情况决定手术了。还有不要答背或提重东西。只要把脊柱拉伸让中间的椎间盘里的髓核从破坏的纤专维环里再拉进去，等身体自己把破坏的地方粘起来就好了。原理很简单，病也属很常见。