1、腰椎间盘突出 腰疼痛厉害，怎么样躺着都觉得不舒服
患者可以采用平躺或侧卧的睡姿，同时建议患者进行适当的治疗。
祝早日康复！
2、腰椎间盘突出刚站起或刚躺下特别痛怎么办？
腰椎间盘突出症我今年三月份感觉腰腿越来越痛，后来去医院做了核磁共振，检查出来L1-L2和L2-L3两节腰椎间盘突出，L2-L3比较严重。我在美国，这边的神经科医生推荐做手术，我不想做手术，就等到暑假回国治疗。七月份回国在我们市里的洛阳正骨医院看病，那边的医生看了核磁共振图像也说是手术适应症，但是一般先做保守治疗。主要还是每天药熏两次，牵引两次，输液两瓶，还有一日三次的维生素B1和甲钴胺，做了九天，然后复位，之后休息了三天，还是有些痛，又做了第二次复位，之后感觉基本不怎么痛了，但是因为回家时间有限，第二次复位之后第二天就出院坐火车去上海了，然后又坐飞机回来。回来之后感觉腰腿又痛起来了，现在主要感觉是刚站起来或者躺下去的时候特别痛，站一会或者躺一会之后疼痛减轻。我现在在美国，请问这种情况是不是说明又复发了？现在该如何治疗？我现在每天练习燕飞和倒走，但是不知道这种情况什么时候能恢复，马上就又要开学了。。请上传您的检查片子，以便医生了解病情，给出诊疗建议。
3、腰椎间盘突出应该怎么躺着？
仰卧,腰部垫高,以不痛为好,要是腰椎间盘突出不到一周椎间盘纤维环就愈合,但会引起坐骨神经痛,就看突出的髓核压没压到神经.
4、腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛为什么躺着
坐骨神经是支配下肢的主要神经干，坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内的疼痛，包括臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足背部等。出现坐骨神经痛后就要去医院及时检查和治疗，以免影响后期治疗。
坐骨神经痛的自我疗法
1、运动疗法：建议病人可以在地板上铺一个垫子的，而且病人可以平躺在上面的。然后自己抬起双脚和腿。需要顺时针画圈，先画十个，然后再逆时针去画十个圈，最后双手抱住膝盖左右晃。
2、中药调理：使用【济愈堂坐骨贴】，可以修复坐骨神经病变。綯宝ke找，不行管褪，能达到摆脱坐骨神经疼的目的。
3、平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。
4、平常要非常注意保暖，如果着凉的话也会恶化病情的，对于坐骨神经痛不仅仅要治疗，更加要预防，在平常生活当中，就应该养成良好的坐姿，经常活动活动，不要久坐，多注意这些小细节，就可以远离疼痛的困扰。
5、在平常生活中，坐骨神经痛的患者是最好不要穿高跟鞋，高跟鞋也非常容易引起病症的恶化，床要睡硬一点的，不要睡弹簧床，尽量不要去从事过重的体力劳动，体育锻炼要适量，不能过量。
5、腰间盘突出躺着好还是锻炼好
指导意见：
您好：腰椎间盘突出主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起腰骶部及下肢疼痛，发病与外伤、过度劳累、长时间一个姿势及脊椎退行性变等有很大关系，CT检查可以明确诊断，单纯药物治疗疗效甚微。 治疗建议可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗，如果保守治疗效果不满意时也可考虑胶原酶溶解术、臭氧注射、经皮激光椎间盘减压术等微创治疗效果较好风险较传统手术要小，平时注意休息、避免负重， 平时应睡硬板床，
6、我得了腰间盘突出，已经三年了，最近半年不能平躺着睡觉，平躺睡觉会很疼，为什么？会不会和有性生活有关
把我的一点治愈体会给你说说,看能否供你借鉴,这个病唯一的办法只有卧床休息,平卧床上,腰间垫个薄枕头.双腿抬高用被子搁着.这样疼痛就会好些,突出就是出来了,躺着就是让它复位,坐着时尽量用双手将身子撑着,让脊椎少受力,病来如山倒,病去如抽丝,不能心急,腰和双腿一定要穿暖和.只要坚持做就会收到效果.根椐自生的身体状况,吃血化瘀的中草药. 我是经过两个月的住院治疗得出的体会,因为在医院就是象我上面所说的,现在提供给你,要省去好多事.再就是我在康复期间,只要自已感觉不好,马上平躺,就这样,慢慢,慢慢慢就好了 气温下降局部用热溥,双手背拍打腰后皮带下的周围,按摩阿是穴.