1、商洛市腰椎间盘突出左边突出为什么右边疼
腰椎间盘突出避免久坐、适当活动:不端正坐姿时,腰椎处于后弯的位置,腰部肌肉韧带均处在紧张状态,腰椎间盘承受的压力增大10倍!铃二久吧吧六领悟贰零贰。
2、我腰疼刚开始左边疼,现在右边疼,我到医院检查医生说是腰间盘突出。
如果到医院检查医生说是腰椎间盘突出,那就多半是了,腰椎间盘突出是一个极为常见又极为难治的一种病症,初始时阵发型疼痛,严重时放射到下肢疼痛,并可能压迫坐骨神经,导致坐骨神经疼痛,建议您发病初期的话多卧床休息,不要做剧烈运动,不要坐低凳子,腰部不要受重,睡硬板床,防寒保暖,不要受凉,并且要及时治疗,以免延误病情,淘宝专售的宗药世家腰椎缓释贴专门治疗腰椎间盘突出,腰肌劳损,增生,风湿性腰疼等各种腰部疼痛,建议您可以试用一下。希望能帮到您,也祝您早日康复!
3、腰部后面右边疼痛怎么办
腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因很多,可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的.建议患者要明确腰痛的原因。一般常见于以下几类疾病:一类为脊柱疾患,如脊柱退行性骨关节炎等;第二类为脊柱旁软组织疾病,如腰肌劳损等;第三类为脊神经根受刺激所致的腰背疼痛,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质增生等;第四类为内脏病变,如肾脏病、胆石症等;还有腰椎肿瘤、腰椎间盘病变、腰椎滑脱等等也会引发腰痛。
腰痛按摩手法
揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。
滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。
压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。
捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次。
抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次。
抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按 1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
4、为什么腰椎间盘突出只痛右边
因为右侧突出了,压迫右侧的神经根。出现疼痛。
5、腰间盘突出右侧腰疼是否会引起左大腿的疼痛?
会有这种情况产生,这主要是因为在腰间盘突出的过程当中,我们大腿的神经会受到压迫,当压迫达到一定程度的时候,就会感觉到疼痛,所以很多严重的腰间盘突出患者都会伴有一定的大腿疼痛,就是这个原因所导致的。从医学的角度来讲,腰间盘突出这种疾病是比较顽固的,如果我们想要彻底稳定住病情的话,可能需要经过比较长时间的矫正才可以,严重的腰间盘突出会直接干扰到我们的正常生活或工作,所以当我们觉得病情比较严重的时候,建议大家到正规的医疗机构去做一下相应的检测,之后在医生的指导下进行合理的治疗,通常治疗的方法会采用微创手术的方式。除此之外,在日常生活当中,如果我们想要缓解或稳定病情的话,需要注意以下几点:
1、不要长时间久坐
长时间久坐是导致腰间盘突出最重要的因素之一,所以建议大家在日常生活当中尽量避免长时间的久坐,而且在坐着学习或工作的时候,必须要保持正确的坐姿,否则会更加容易引发腰间盘突出的这种状态。
2、注意保护腰部
如果我们在日常生活或工作当中经常从事一些与腰部力量有关的体力劳动的时候,那么在劳动之前一定要注意保护腰部,我们可以做一做扭腰运动,或者直接佩戴上例如护腰的工具来保护腰部,这样的话可避免腰部受损,从而导致腰间盘突出。
3、加强腰部肌肉锻炼
如果我们腰部肌肉足够强大的话,那么也可以帮助我们预防腰间盘突出或缓解腰间盘突出的这种状态,所以我们可以以日常做一些与锻炼腰部肌肉有关的运动,不过在做这些运动的同时,我们必须要保护好自己的腰部。
6、腰椎间盘突出原来右边疼现在左边疼是怎么回事
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7、我腰椎间盘突出以前是右侧腰疼,现在为什么又是左侧腰疼了,而且腿还有点和错
可能是因为神经根受压引起的,最好还是及时去医院检查一下,有些是需要及时手术治疗的啊。
8、腰椎偏右侧疼是 怎么回事
考虑诊断为:腰椎间盘中央偏右型突出。如果是腰肌劳损,多是腰椎两侧疼痛、困痛等。腰椎间盘突出可用中药水剂(如太白消融酊等)外贴,症状有所缓解之后配合内服中药调理,即可达到从病根治疗目的。避免搬提重物,注意休息。