腰椎间盘突出一般是腰两侧或腰以下疼痛或麻木,不会疼痛到背部的。
2、腰椎间盘突出,背部可以撞墙锻炼吗,是用背部不是用腰部!谢谢!!!
撞墙不赞成!只是你觉得舒服而已。如果影响了你的生活,请尽快治疗;如果不太影响,就用运动的方式来解决吧!
扭腰运动,幅度慢慢加大,双手在背后相扣,用力把肩膀往后压,每天自然去做后压动作。
走路要姿态刻意端正,收腹很重要。
3、后背很重,头昏昏沉沉,和腰椎间盘突出有关系吗
有关系,腰椎间盘透出压迫神经,导致脑供血不足,就会头晕
4、腰椎间盘突出和后背肌肉有关系吗
没有太大关系 突出是因为你驼背时间长 在龟背体态下拿起一定重量的物体
5、颈椎病跟腰椎间盘突出能不能引起背部疼
背部问题大部分是由于颈椎的毛病引起,下肢的莫名疼痛也大部分是由于腰椎引起。不包括外伤。所以保护好颈椎和腰椎非常重要。大部分情况物理治疗可以康复,不要长时间一个姿势,不要突然给颈椎,腰椎难以承受的压力。等等。最常见的是五十肩引起后背的不是,可以在网上搜索视频,五十肩是为数不多可以通过物理锻炼自愈的病症。
6、腰椎间盘突出后背僵硬,为什么行完针,身上没劲?
行完针是慢慢的疏通你的经络你不要害怕,慢慢的就有劲了,你的腰椎间盘突出后背硬那是血液循环不好你可以找个中医给你调理调理慢慢的就会好的,我就是和你一样刚开始不知道,后来补气血的中药喝的我腰间盘突出不疼了腰也不僵硬了。
7、我摸我后背的腰椎骨有个位置是突出的,这是所谓的腰椎间盘突出吗
腰椎间盘是指两节腰椎骨之间的东西,咱普通人恐怕摸不出来。判断自己是不是腰椎间盘突出的方法有两个,简单一点的就是看你腰疼不疼,腰椎间盘突出有个特点就是从腰往下疼,可能从腰疼到屁股,可能从腰疼到腿,但是这个办法不一定能百分百判断准确。麻烦一点的就是上医院检查,拍个片子,这样最准确。
8、腰椎间盘突出绝对躺卧,一直平躺背部腰部很累怎么办?可以适当活动吗
腰椎间盘突出的治疗就是绝对卧硬板床,可以适当翻身。