腰椎间盘脱出有什么可以理

1、腰椎间盘脱出采取什么方法治疗效果好？髓核能否自行吸收？_腰椎间盘脱出

你好，根据你的症状和腰椎核磁，诊断是明确的，腰4/5髓核脱出，同时合并局限性的椎管狭窄，影像学与你的症状完全吻合，不知道你现在有没有同时合并大小便的功能障碍？你目前的情况非常不适合再进行推拿按摩，有可能进一步加重神经功能的损伤造成严重的后果。脱出的髓核已经掉入椎管内，同时你也有脚趾头不能往上勾的症状，行走距离明显缩短，说明突出的髓核已经造成了神经损伤，根据你的情况适合马上进行手术治疗，不能再拖，否则造成神经的永久损害，再手术效果也不佳了。从手术方式来说，微创手术不适合你，很难做到将脱入椎管的髓核摘除干净，目前小切口的半椎板减压、髓核摘除术更适合你，术后恢复也很快，费用也不高，当地医院应该都可以完成这个手术，如不放心也可以在我院就诊。

2、腰椎间盘突出用什么药比较好?

腰间盘突出在临床上很常见，单就其治疗来讲，无非就是保守治疗和手术治疗两种方法，在这里当然就是介绍保守治疗的方法了，五条：休息，牵引，封闭，理疗，用药。可能让你失望了，用药在这里面排在最后一位，而且效果最差，副作用最大，主要就是活血化瘀，消炎阵痛，营养神经根的，都不是什么特殊的药，药店里都可以买得到。不过现在你的年龄非常年轻，而且症状很轻微，建议你平时进行腰背肌锻炼，最常用的就是五点支撑和三点之称，应该能收到良好的效果。

3、腰椎间盘突出 最好做什么运动可以缓解疼痛

1、压腿：患者可以坐在床面上，一膝可以微屈，而另一下肢可以伸直，这样躯干的前倾可以压向伸直的下肢，然后再交换另一个下肢。这个动作也可以在站位上进行，下肢还可以放在前面的椅背上。
2、仰卧抬起骨盆：这个动作能够帮你矫正下骨盆的前倾，来增加腰椎的曲度。仰卧位还可以让你的双膝屈曲，用脚和背部来作为支点，先抬起骨盆，然后再慢慢落下，这个动作反复做20次。
3、抱膝触胸：可以保持仰卧位双膝屈曲的姿势，手要抱膝并尽量的靠近胸部，但注意千万不要将背部弓起离开床面。

4、腰椎间盘膨出平时应该注意什么？

平时注意不要过度劳累,不要长时间保持一个固定的姿势,不要久站,久坐,不要睡软床,最好是睡硬板床.通常的腰椎间盘膨出治疗方法是药物止痛,按摩和理疗,虽然短期内能缓解腰椎间盘膨出,但常常是反复发作,花费不菲而仍是久治不愈,而且随着年龄的增长,慢慢加重.医学界一致认为腰椎间盘膨出是不合理的姿势所致,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势.倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰椎间盘膨出得到有效缓解和治疗.你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻.倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走.倒走如果不方便,可以做无实物模拟体验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好,感觉一下,疼痛有无减轻.如果可以减轻疼痛的话,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双前高后低的负跟鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,与倒走的原理完全相同,能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸.穿上前高后低的负跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用.相对于以往短时间的倒走锻炼,效果大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患.全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的腰椎间盘膨出康复治疗方法.它不是偏方,而是人体力学研究的科学结论,发表多篇学术论文,并获得三项国家发明专利授权,而且还通过了国际专利的审查.

5、腰椎间盘膨出适合做什么运动

如果你没有症状了可以在室内的床上功能锻炼就是小燕飞这个动作的！户外运动就是游泳都可以的！散步适当慢跑也可以的！劳逸结合适可而止的运动！最好再加上良好生活习惯和物理治疗方案的！

6、腰椎间盘突出、脱出和膨出有什么区别?

椎间盘是位于人体脊柱两椎体之间，由软骨板、纤维环、髓核组成的一个密封体。腰椎病的典型症状是腰痛及腿部放射性疼痛。但由于髓核突出的部位、大小、椎管管径、病理特点、机体状态及个体敏感性等不同，临床上分为腰椎间盘脱出、突出和膨出三种。腰椎病的临床诊断方法 腰椎间盘脱出、突出和膨出有什么区别? 按照严重程度来说：脱出>突出>膨出 脱出(游离)：髓核完全脱离纤维环，纤维环和后纵韧带破裂，游离到椎管，移位椎间盘组织直径大于基地连续部，并移向于椎间隙之外。 突出：纤维环破裂(内层，外层没有)椎间盘组织局限性移位超过椎间隙，移位椎间盘组织尚与原椎间盘组织相连，其基底连续部直径大于超出椎间隙的移位椎间盘部分，刺激、压迫周围组织，未进入椎管。 膨出：纤维环没有破裂，髓核突出于纤维环内(没有突破纤维环)，使之膨隆，纤维环整体或环状均匀性超出椎间隙范围，椎间盘组织没有呈局限性突出，移位压迫相邻组织。 如果不是非常严重，建议保守治疗，就是不手术。睡觉要睡硬板床，平躺着睡。另外平时不能负重，不要弯腰提重物，别太劳累。

7、腰椎间盘突出能去健身房做什么运动？

腰椎间盘突出的人一定可以健身，不过要在症状消失，恢复正常生活之后，很多人“恐突”，感觉只要患有过腰椎间盘突出症，这辈子就算完蛋了，什么活也不能做，运动也终生无缘，实际并不是这样的！

在腰椎间盘突出症发病期间，是不可以健身的，尤其很多的健身动作，像负重深蹲等腰部负重的训练，都不可以去做的，非常容易在训练期间造成损伤，导致突出物加大，或者症状进一步加重！

如果症状消失，那么健身锻炼反而会有助于身体的健康，腰椎间盘也不易再突出，是对身体的促进，我们的身体从来都是不用则废的，不要因噎废食，只要锻炼的方式正确没有任何问题。

初去健身房，没有运动基础，我建议还是从快走开始适应，提高新心肺功能，给增肌塑造一个基础。锻炼之前一定要热身，在做力量训练的时候，从小重量多组数开始适应，不要追求大重量，循序渐进即可！锻炼之后一定要进行拉伸，拉伸是构建我们肌肉弹性非常重要的一环，虽然时间很短，但是一定不可以不做！观察身体的信号，如果在做一个动作的时候会出现腰腿痛等不适，说明目前身体不足以支撑这种训练，减量，不可以强撑！训练以第二天最多有肌肉酸痛，没有其他异常不适为基准，假若出现腰痛或者神经痛，咳嗽打喷嚏疼痛表示可能损伤！

8、腰间盘突出挂什么科

腰间盘突出是非常常见和多发的骨科疾病，因此在治疗时应该选择去医院骨科就诊。