1、看电视时怎样避免诱发腰椎间盘突出症？
为了避免因观看电视而引起腰痛，应注意以下几点。
（1）电视机放置的高度要适当，即电视机的高度和人体坐位视线相平。过高或过低都会导致人体的脊柱曲度发生改变，并造成肌肉紧张。
（2）要选择合适的坐具，要求坐具高低适中，并有一定后倾角度的靠背，有扶手更好，并采取一些辅助性的措施，如腰部加靠垫，脚凳垫着下肢。
（3）要注意经常调整身体的姿势，适当时候，站起来活动活动腰部，这样可以避免腰痛。
2、腰椎ct可以看得到腰椎间盘突出吗
不同的结果可能由于：
1、不同医院的器械不一样，高分辨率的CT做得更清晰，一般更高级的医院经费越多，设备越先进；
2、CT的模式不同，增强CT比普通平扫CT看得更清
3、CT的时效不同，急诊出的结果比较临时，准确度会有所下降
4、看片医生的水平不同，高年资医师经验会更丰富，眼神也更“毒辣”
5、疾病状态不同，以前有4mm，那么可能已经在2年内恢复到了原位置，所以看不到了；而且提示这个的腰痛并不一定是由于腰椎间盘引起的。
突发性腰痛，最常见是腰椎间盘突出，但也有可能是其他疾病，比如腰肌劳损、输尿管结石、泌尿系统的炎症等等，需要完善其他系统的检查。
如果我的回答对您有帮助，请予采纳。
3、腰椎间盘突出一直要睡在床上吗
看情况，不严重平时带个腰托就行了。不要久坐。
4、腰椎间盘突出合适在床上坐？
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5、腰间盘突出可以在床上玩手机吗？
对于确诊是腰椎间盘突出症的话，首先是要卧床制动的。 药物是可以口服些止痛药物如芬必得口服，以及活血化瘀的药物对症治疗。而药物只能做到减轻疼痛的作用(不能完全没有疾病)。这是因解剖关系决定的，因为间盘没有血管，那么药物则不能进入间盘，因此对间盘膨出或突出都没有直接的治疗作用。保守治疗主要是卧床休息，最好是硬板床，避免坐或站立，这样可以避免因身体的重量压迫间盘，才能使间盘逐渐回复原位。当疼痛减轻之后，可以配合腰部的功能性锻炼，促进韧带和肌肉的韧性和弹性，有促进间盘回复作用；也可以配合牵引(但做完牵扯不能坐或站立，否则牵引作用可以在几分钟内消失)。如果有腰肌劳损等，可以适当配合摩擦(但要注意手法，以免加重腰间盘突出
6、得了腰椎间盘突出还能靠床上看书吗？
问题分析：
你好腰椎间盘突出是由于外伤、长期劳累、劳损、用力不协调、姿势不当、风湿寒邪的侵袭等原因导致的椎间盘组织退变、纤维环破裂，“髓核”从破裂处突出，压迫相邻的神经根、脊髓，造成周围组织水肿、椎管狭窄、脊柱侧弯等。
意见建议：
建议目前治疗腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。 需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。