1、腰椎间盘突出,可以按摩吗?
您可以尝试如下锻炼方式,但建议遵从医嘱!1、抱膝触胸:仰卧位双膝屈曲,手抱膝使其尽量靠近胸部,但注意不要将背部弓起离开床面。2、压腿:坐在床面上,一膝微屈,另一下肢伸直,躯干前倾压向伸直的下肢,然后交换成另一下肢。此动作也可在站位进行,下肢放在前面的椅背上。3、仰卧抬起骨盆:该动作能矫正下骨盆前倾,增加腰椎曲度。仰卧位双膝屈曲,以足和背部作支点,抬起骨盆,然后慢慢落下,反复20次。*锻炼并不能代替治疗,腰间盘突出应及早治疗为好,锻炼治疗也要在专业医生的建议指导下才能起到好的治疗效果。
2、推拿按摩能治疗腰椎间盘突出症吗
你好,腰椎间盘突出推拿是有效果的。推拿和按摩是属于中医传统的治疗项目,目前也是属于康复治疗中的一种常用的康复治疗方法,这个是可以止痛,疏通经络,缓解疼痛等导致的肌肉痉挛的,在正规医院的推拿一般都是比较安全的。
以上是对“腰间盘突出推拿有用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
3、腰椎间盘突出症能不能推拿治好
腰椎病是一个十分常见的疾病,困扰着千千万万的朋友,对患者的日常生活带来了一定的痛苦与不便。很多人会问,?针对这个问题,下面大家来进一步了解。 一旦疼痛并非推拿就好 患者腰椎间盘突出症的病人,都会有一定时期的疼痛史。由于开始阶段病症较轻,在疼痛的时候,许多人都习惯借助推拿按摩来舒缓疼痛。 其实,推拿和按摩只能起到缓解作用,不能除根治本。而且由于许多推拿和按摩的人对腰椎间盘突出症缺乏足够的认识,往往会加重病情,甚至造成事故。 因此,专家提示:选择实施牵引和按摩治疗的医生,首先应对腰椎间盘突出症有一定的认识,同时对于疾病的发病阶段有所了解,并不是说按摩时间越长,疗效就越显著,而按摩 的手法、轻重等,也非常重要。 通过文章以上内容的介绍,相信大家都有了更加深入的认识。
4、腰间盘突出 能按摩治疗吗?
目前腰椎间盘突出症的诊断是很明确的。建议局部热敷理疗,避免久坐久站,避免弯腰负重,卧床休息三周,做做腰背肌锻炼操,按摩可以缓解症状
5、腰椎可不可以揉治疗
推拿在治疗腰椎间盘突出症等疾病疗效确切,可以起到舒筋通络,活血化瘀,松解粘连,理筋整复的功用。首先,通过推拿手法可以调整人体阴阳平衡及经络气血周流,使风寒湿邪外达,经络疏通而痛消,正所谓“通则不痛”。其次,通过适当的推拿手法,可以改变突出物与神经根的位置关系,从而解除或减轻突出物对神经根的压迫或刺激,消除无菌性炎症,缓解软组织粘连,使疼痛减轻或消除。此外,通过推拿手法可以纠正和消除椎体的位移和失稳,消除椎间盘的异常压力,缓解神经受压而产生的症状。所以,推拿在治疗腰椎间盘突出症有着非常满意的疗效。
6、腰椎间盘突出症的按摩治疗方法
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7、腰椎间盘突出症适宜按摩吗
意见建议:你好,根据你说的情况是可以给予适当的按摩处理的,同时需要你定期到医院给予复查腰椎CT的,根据检查结果给予对症治疗的