1、如何判定自己是否腰椎间盘突出？
自行诊断腰椎间盘突出症方法步骤有以下：
第一，体格检查可以发现，下腰部正中线旁约1.5厘米处可有压痛，有时向下肢放射。在下肢的后方，坐骨神经走行的途径上也常有压痛点。正常人平卧床上可将下肢抬高到与检查台平面成九十度或接近九十度角，而没有任何痛苦，称为直腿抬高试验阴性。大部分腰椎间盘突出病人，下肢抬高因腰臀部疼痛受到限制，成为直腿抬高试验阳性。
二、腰椎间盘突出最突出的表现就是腰腿疼痛，其中腿痛重于腰痛，多为坐骨神经痛，或先有臀部开始逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型的突出常以引起双侧坐骨神经痛，当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时，传电般的下肢放射痛加重，甚至会出现间歇性跛行。
2、腰椎间盘突出的自我诊断方法有什么
？南京81医院骨科专家指出，骨科疾病中,腰椎间盘突出是最常见的疾病。事实上腰椎间盘突出症的症状在下肢也会有症状。那么腰椎间盘突出的自我诊断方法是什么呢?这种问题是人们经常咨询的,下面我院骨科专家为您详细介绍，腰椎间盘突出的自我诊断方法： 第一 腰痛：90%以上的患者均有这种腰椎间盘突出症的症状。其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部，以持久性的钝痛最为常见。平卧位时疼痛可减轻，站立位及坐位时，这种疼痛可以加重。 第二 下肢感觉及运动功能减弱：因为神经根损伤,从而导致控制的感觉和运动功能体感减弱或丧失。常见的腰椎间盘突出的症状表现有：皮肤麻木、发凉、皮温下降等等，严重时出现肌肉萎缩甚至肌肉瘫痪。 第三 下肢放射痛：可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟。疼痛性质以放射性刺痛为主。下肢放射痛可以先于腰痛发生，腰椎间盘突出的症状亦可能在腰痛症状出现后出现，这两种情况因人而异。腰椎间盘突出症的症状表现为会阴部麻木刺痛，排尿无力，排便失禁等。 如果您还有什么不明白的，可以在线咨询我院骨科专家，专家会竭诚的为您服务。您或您的家人不幸患上了腰椎间盘突出，不用担心，南京最好的骨科医院专家可以帮您摆脱病痛的困扰。为了您身体的健康，家庭生活的和谐，请尽早到正规医院治疗。我院全体员工真诚的希望您的到来，我院拥有先进的技术设备，有强大的专家团队，有热诚的医护人员。是您最好的选择。
3、腰椎间盘突出如何自我诊断？
腰椎间盘突出在现代的生活中出现的很是频繁，所以人们要对腰椎间盘突出诊断
4、如何自行诊断是否患有腰椎间盘突出症？
核心提示：腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛，所以医学界认为腰间盘突出属“腰腿痛，痹症”范畴。我们应该多了解该病发生时的一些症状表现，及早治疗，并做好预防复发的调理。自我诊断 随着生活节奏的加快，腰椎间盘突出症发病率越来越高，一种成为一种常见的骨科病，腰椎间盘突出症是一种退行性病也可以外伤或过度劳累导致。我们应该对该病的发病症状有所了解，从而自行判断自己是否患有腰椎间盘突出。一旦患病应该抓紧治疗，并预防该病复发的可能。那么，腰间盘突出症有何症状？如何诊断？治疗后如何预防复发呢？ 腰椎间盘突出症的症状： 1、腰部疼痛 多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。 2、腰部活动障碍 腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。 3、下肢放射痛 一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。如果突出部在中央，则在马尾神经症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。 4、观麻木感 病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。 如何自行诊断是否患有腰椎间盘突出呢？ 1、看是否有腰痛症状，然后轻轻咳嗽数声，看腰疼是否加重。 2、仰躺在床上休息后，若疼痛仍不能缓解，可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。 3、仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制。 4、仰卧位，自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压缩。 如何预防腰间盘突出症复发？ 1、腰间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而己。 2、腰间盘突出症病人病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，导致本病复发。 3、在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发本病的复发。 4、术后的病人虽然该节段髓核已摘除，但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳，故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出，而导致腰间盘突出症的复发。 温馨提示：以上就是腰椎间盘突出的症状与自我诊断，以及对腰椎间盘突出治疗后预防复发的介绍，希望对大家有所帮助。腰椎间盘突出危害大，因此，我们了解了自我诊断方法，就要积极的进行防治，彻底远离腰椎间盘突出的危害。
5、六种方法 自查是否患有腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是骨科常见病之一，约有1/5的腰腿痛病人是由于腰椎间盘突出所造成的。从国内外流行病学分析来看，自从1934年提出此病至今，其发病率的人口比率和绝对数值均呈上升趋势，发病年龄从几岁到几十岁。 该病发病率上升，与我们生活的环境、生活和工作习惯改变有关，长期不良的用腰习惯是主因，同时由于运动量少，腰背部肌肉松弛，更容易引发腰椎间盘突出症。下面我们将介绍六种方法助您自查是否患有腰椎间盘突出症。 腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛。 患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 如何判断自己是否患有腰椎间盘突出症呢?有关骨科介绍了六种方法可以自我检查是否患有腰椎间盘突出： 1、急性扭伤后是否跛行? 2、轻轻咳嗽，腰疼是否加重? 3、仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解? 4、仰卧位，然后坐起，观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲? 5、仰卧位，自行或旁人用手轻触后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压缩? 6、仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制? 以上6项如有一项符合，一般应视为有患腰椎间盘突出症的可能，需提高警惕。及时去医院就诊，采取相应的治疗方案。切忌延误治疗的最佳时机，致机体造成更严重的损害。 舒筋健腰丸：补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛，为治疗腰椎间盘突出之要药 腰痹通胶囊：腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者则因剧痛而不能转侧，腰椎间盘突出症见上述症状者 腰痛片：强腰补肾，活血止痛。用于肾虚腰痛，腰肌劳损 骨痹痛消贴：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、软组织损伤及风湿、骨质增生，骨关节无菌性炎症 康爱多提示： 舒筋健腰丸、腰痹通胶囊、腰痛片、骨痹痛消贴都是治疗腰椎间盘突出症的药物，对于患腰椎间盘突出的患者朋友不必过于紧张，积极配合治疗，选择正确的药物，康爱多祝您早日康复。
6、腰椎间盘突出如何自我诊断
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7、腰间盘突出如何确诊
腰椎间盘突出确诊的话是需要去医院做检查拍才ct或者是核磁的！只要是确诊是腰椎间盘突出的话就可以服用腰椎间盘突出的专用药！腰椎间盘突出网