1、静脉曲张和腰椎间盘突出有关系吗，我右腿有静脉
没有关系的
2、腿静脉曲张，身材肥胖还有腰间盘突出，想减肥做什么运动合适？
您好，注意不要进行copy剧烈或长时间的运动，一般半个小时规律性低强度的运动都是可以的，如散步、快走、慢跑、打羽毛球、瑜伽、跳舞、游泳等运动，平时注意日常护理，避免久坐久站以及长期从事重体力劳动，孕期的妇女来说要经常的按摩小腿部位，帮助血液循环，避免静脉曲张加重。在运动时建议穿弹力袜，希望能帮到您！