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颈椎间盘突出建议如何治疗

发布时间:2020-10-22 12:10:05

1、颈椎间盘突出。怎么办?

不要太紧张,你还年纪,又没有神经症状,一点突出不要紧的。

平时注意保养和锻炼,不要长时间低头,不要长时间颈部一个姿势不动比如上网。

可以运动,打羽毛球,游泳都可以,还要锻炼颈部后方肌肉,对你有好处,肌肉好了,颈椎稳定性就好了,颈椎就会好。

2、颈椎间盘突出如何进行锻炼

1、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
2、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
3、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
4、用拇、食指掐揉人中穴。
5、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。每日可自行施术一次。手法由轻渐重,以能忍耐为度。依法施术,一般1-2月即可见效。
6、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
7、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
8、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次 颈椎间盘突出。
9、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
使用中医验方[颈椎骨方医帖]于椎间盘部位,可以促进血液循环,对椎间盘突出有非常独到的治疗作用。

3、颈椎间盘突出能治好吗

颈椎间盘的早中期可以的,建议采用中医外敷中草药制剂。

4、怎样治疗颈椎间盘突出症才好

颈椎间盘突出。颈椎病主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经(硬膜囊)使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。
其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗,病情进一步发展,还可能导致无规律性流涕,视力下降,面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液,使患部肌体代谢障碍,到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症,痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药
,以促进局部的代谢机能,从而使肌体吸收和代谢已形成的增生,达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意:
1、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。
2、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。
预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动

5、怎样治疗颈椎间盘突出症?

颈椎间盘突出症分保守治疗和手术治疗两种,各有其适应证。

(1)保守疗法。对于神经根受压者及脊髓受压较轻者,首选综合性保守疗法,绝大部分病例可获得较为满意的疗效。

①围领、颈托制动、休息。用于非卧床患者或治疗间歇期,使颈椎维持制动。

②枕颌吊带牵引。主要作用为制动、解除颈肌痉挛和缓解椎间盘内部压力。可取坐位或卧位,头前倾15 度,重量2 ~ 6kg,视患者体重和病情而定,每日2 ~ 3 次,每次20 ~ 30 分钟。

③推拿按摩。对改善局部血供,松弛肌肉痉挛,解除疼痛,扩大椎间隙及椎间孔,使移位的椎体复位,甚为有效。

④理疗。方法很多,有利于加速炎症性水肿的消退和改善神经的血供。

⑤封闭疗法。可行痛点封闭或颈部硬膜外腔封闭,可迅速控制炎症和解除疼痛,疗效较好,但存在一定潜在的危险性,不作为常规使用。

⑥药物治疗。详见颈椎病的药物治疗。

(2)手术治疗。对保守治疗无效或脊髓受压严重者,可采用手术治疗。

①前路椎间盘摘除、椎体间植骨融合术。常可获得满意的疗效。

具体方法详见颈椎病的手术治疗。

②后路椎板切除或椎板成形术。伴有颈椎管狭窄的病例可行后路手术减压,但颈椎间盘摘除手术通常不可从后路进行,以避免脊髓损伤。

6、颈椎间盘突出该如何治疗

颈椎间盘突出根据病情严重程度可以采取以下几种方法,第一是做颈椎牵引。可以采取坐位或卧位,牵引时使颈椎处于微屈曲位。这种颈椎牵引主要适用于侧方型的颈椎间盘突出,一般是两周一个疗程。第二种是用围领制动限制,用围领进行保护,让颈椎进一步恢复。第三种方法是物理治疗,可以通过理疗或者氢离子导入法,对颈椎间盘突出效果比较好。第四是可以选择药物治疗,活血化瘀药物、镇静止痛药物以及神经营养药物,对于缓解病情是有一定作用的。如果颈椎间盘突出发展到肢体麻木,甚至肢体无力时,就要进行手术治疗。主要是把压迫神经的间盘取出来,及时让神经得到松解,可以进一步缓解症状。

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