椎间盘突出引起坐骨神经

1、椎间盘突出引起的坐骨神经痛，怎么缓解起

?

2、腰椎间盘突出症为何会引起坐骨神经痛？

腰椎间盘突出是能够引起坐骨神经痛的，因为腰椎间盘突出会直接对坐骨神经进行压排，会产生疼痛感，这种疼痛感会一直延伸到大腿和小腿的外侧，严重的会影响日常生活的行动。

腰椎间盘除了能够引起坐骨神经痛，还会造成其他的影响，首先疼痛是人身体必须要忍受的，如果长期得不到合适的医治，人身体的下肢肌肉会出现萎缩，同样也会影响正常的行走。

在生活中很多人分不清楚坐骨神经痛和腰椎间盘之间两种疼痛的区别，事实上这两种病症是相辅相成的，当腰椎间盘突出时就一定会影响到坐骨神经，但是直接的坐骨神经疼痛可能并不是由腰椎间盘突出引起的，腰椎间盘突出大部分的原因是由于人的工作状态和生活习惯影响的，有一些人的工作是长期蹲着或者是站着，而长期不正确的站姿是最能影响到腰椎健康的。生活中，有一些人总是喜欢躺在沙发上或者是一些奇奇怪怪的坐姿，虽然这些坐姿看起来很舒服，但是其实他们都会影响到我们正常的脊椎。

当我们的身体出现了坐骨神经痛，或者是腰部感觉到疼痛的话，一定要及时医治，不要推脱，一些骨质疏松的中老年人腰椎间盘是经常发生的疾病，因为中老年人的身体骨骼愈合能力没有年轻人那么快，而且这种病症对于老年人的影响是非常大的，因为他会影响到一个人正常的生活作息，严重者可能会出现偏瘫和瘫痪，更严重的生活可能都不能自理。

所以为了保护好我们的脊椎和腰椎，在生活中一定要合理的运动不要长时间弯腰或者是蹲着，生活方面也不能只选择自己喜欢的姿势坐着，尽量多多运动。

3、腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛

1、机械压迫机制：突出的椎间盘对神经根、马尾神经、硬脊膜等产生压迫，使其静脉回流受阻，毛细血管血流减少，影响神经根的营养，进一步增加水肿，从而增加了神经根对疼痛的敏感性，这是引起腰腿痛的主要原因。但随着研究的深入，已发现这一观念并不能解释所有临床表现有些患者在影像学资料上可见椎间盘突出严重，压迫明显，而临床症状轻微。大量研究表明神经根机械压迫并不是腰腿痛的唯一原因。
2、炎性反应机制：在手术中常可发现神经根炎性充血水肿。原因在于破裂的椎间盘会释放出许多化学刺激性物质，导致受累的神经根或脊神经节发生炎症反应。此时神经根对疼痛敏感度增加，即使没有突出髓核的直接压迫，也会出现腰腿痛的症状。

3、神经体液机制：生物化学物质和神经肽在疼痛感受中起着重要作用。背根神经节是机体内多种神经肽的制造场所和输送站，椎间盘纤维环、后纵韧带、关节囊部位富含神经肽。损伤时神经肽类物质释放，可直接刺激周围的感受器引发疼痛。

4、腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛，有办法缓解疼痛吗

建议保守治疗为主，可以尝试一下做简单的运动可以自行缓解的，尝试两周（注意：是要已经确诊的坐骨神经痛效果才明显），
症状：
1.单侧的臀部或腿脚的疼痛
2.通常腿脚比臀部严重
3.持续性疼痛
4.长时间站立或坐位会加重疼痛，走路后会有所缓解；严重情况会有灼烧、刺痛感
5.可能会有腿脚虚弱、麻木或活动困难

运动方法：
一：屈体神经拉伸运动
要点： 坐在椅子上，握住双手置于背后 尽量向前弯腰，慢慢伸直疼痛或病变的腿，上下拉伸脚掌，重复10次，回到起始位置
注意： 此运动为神经拉伸运动，因此不可过度拉伸，每次拉伸不可超过10次

二：抬腿神经拉伸活动
要点： 仰卧屈膝，双手置于身体两侧，掌心向下用手辅助抬起疼痛或病变的腿 上下拉伸脚掌，重复10次，回到起始位置
注意： 此运动为神经拉伸运动，因此不可过度拉伸，每次拉伸不可超过10次

其他方法也有打封闭，中药热敷，按摩推拿，不过打封闭会比较痛，而且有时效性的，短的话需要半年打一次；中药热敷的话，国外有种说法主要是心理作用占据成分
比较大；按摩推拿，也有一定的效果，主要是通过松解肌肉，减缓压迫坐骨神经的推拿，但是需要比较专业的人士，随便推拿很容易加剧神经根压迫程度，起到反效果。

5、腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛患者会出现哪些前驱症状？

突出的腰椎间盘可以刺激或直接压迫神经根的起始部分以及离开硬膜囊而将要进入神经根鞘的马尾神经。突出的腰椎间盘与所压迫的神经根的位置关系为分两种，即肩型和腋型。

由于解剖关系，突出的腰椎间盘常常是影响出下一个椎间孔神经根，而不是出同一个椎间孔的神经根。由骶神经根发出点高于腰５～骶１椎间盘平面，所以腋型突出方式，多发生于腰５～骶１椎间盘突出。

腰椎间盘突出症是在椎间盘退行性改变的基础上发展而来的。

所以，在发生腰椎间盘突出之前，就有可能因为椎间盘的退行性改变产生一系列前驱症状，这些症状不具特异性，故而不是腰椎间盘所独有的。

（1）急性腰痛：这里所指的腰痛有别于从事体育运动或重体力劳动时，不慎扭伤腰部而产生的腰痛。它多是由一些轻微的动作而引发的，故而常常被患者误以为是“闪了腰”，而不加以重视。

（2）反复发作的腰痛：在腰椎间盘退变并有椎间关节不稳定或后关节过伸情况下，患者可有反复发作的腰痛。每次发作之间的间歇期在数天至数月不等。这种患者，由于其退变的椎间隙使其后关节已处于过伸状态，因此脊柱如再作过伸动作时就容易发生关节囊损伤，而诱发腰椎间盘突出症的发生。

（3）慢性腰痛：部分患者几经急性腰痛发作的痛苦后，逐渐形成了持续性的慢性腰痛。这种腰痛常在咳嗽、大便用力后加重。

以上症状都预示着腰椎间盘突出症的潜在可能，但也都不具备特异性，有此类症状的患者应正确对待。