1、不用枕头对颈椎好吗？
还要看你的睡姿，建议采用平躺的方法，不用枕头是很好的，能缓解颈椎问题。
统计表明，超过10%的人是不不枕头的，他们当中平躺睡姿的人颈椎更健康。事实证明平躺不用枕头是很好的方法。毕竟颈椎病大部分是因为低头太多导致的，这样有一个反向的纠正作用。另外，你还可以了解一下昂首斜面护脊床垫，它是更好的方法，经常这样矫正几个小时，戏颈椎腰椎 健康都很好，建议有需要的同学自己试验/体会。请参考！
2、颈椎病患者睡觉不用枕头行吗？
还要看你是什么睡姿，建议不用枕头而平躺，这是颈椎病有好处的，毕竟颈椎病多半是因为低头时间太多导致的，这有一些缓解的作用，你还可以了解一下昂首斜面护脊床垫，它比这个方法更进一步。它还配有定制的枕头，可当普通床垫使用的。请参考！
3、颈椎不好应该注意些什么？ 睡觉不枕枕头行不行？
你是确我拧你脖子了!
4、我颈椎病大椎突出很难受～听朋友说他突出不睡枕头好了～请问这种方法可行吗
你好，这个不可以的，还是需要适当应用枕头的，可通过针灸、牵引缓解症状，避免过度劳累，调整好枕头高度.
5、颈椎突出好了可不可以不用睡牵引枕头了，好了还一直睡得牵引枕，可以不用睡了么
颈椎间盘恢复后可以不用睡牵引枕头，关键是要注意保养，避免长时间一个姿势，睡觉枕颈椎枕，适当做颈椎操或者小燕飞动作。
6、颈椎突出可以不睡枕头吗为什么
颈椎突出的话,最好是平卧,睡硬板床,不要睡枕头,然后可以口服颈复康治疗
7、颈椎病不枕枕头好吗_
不好，应该应用高度适中的枕头，可直径10cm，枕在颈项部。
8、颈椎不好可以不睡枕头吗
颈椎突出增生；要用枕头的，不用枕头睡觉会把在睡觉时把颈椎拉直破坏颈椎的生理曲线而加重病情。不能用传统类型的枕头。传统的枕头是中间高，四周低，枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态，破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，填充谷类，以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。 平时多做仰视转动头部，有助于缓解减轻病症，另外反射区疗法效果也不错，祝早日康复
9、不垫枕头可以改善颈椎突出吗
是有一些作用的，如果你平躺的话，建议了解护脊床垫即昂首床垫，它是矫正颈椎的好方法，请参考 ！