1、我现在有腰椎间盘突出,做推拿有半个月了!
突出的话,建议不要做大力度的推拿,如果力度和穴位把握不当的话,很有可能会加重你的突出。目前来说没有太好的办法,但是有一点是蛮好的,那就是你还是比较年轻,恢复的可能性很大。
你要注意几点,一个是要卧床休息,一定要是硬板床。第二,是要加强营养,特别是象动物的肝肾这一类的食物多吃点,中医认为这个是同位素,对你的肝肾很好的肝肾功能增强了,你恢复的概率就增加很高了的。中医认为,所有的骨病都是因为肝肾亏损,筋骨失调,风,寒,湿邪入侵造成的,所以你要注意,你一定要保暖,不能受凉,同时切记夏天不要吹空调。半年的时间应该是可以恢复的
2、上海哪里有好的推拿师,腰椎间盘突出
康复医学科在2002年就被列入我院重点发展学科。2004年1月12日,康复医学科依托华山医院强大的技术优势成立了复旦大学附属华山医院康复医学中心杨浦分中心、杨浦区康复医学中心、杨浦康复诊疗研究中心、杨浦区康复护理研究中心、杨浦区康复培训中心等5个中心。2004年8月30日,又成立了杨浦区残疾人康复医学中心。
康复医学中心拥有高等病床34张,专业技术骨干17名。中心下设的康复治疗病区和康复治疗中心。该中心由久负胜名的华山医院康复科主任医师、博士生导师胡永善担任。目前中心已分别设置了屏蔽治疗室、作业治疗室、言语治疗室、针灸推拿治疗室、儿童脑瘫治疗室等专用诊疗室以及功能评定室。为满足不同康复人群需求,中心配备了先进的丹麦脑神经网络重建仪、多功能电脑中频治疗仪、踝关节练习器、股四头肌训练椅、髋关节训练椅、液压踏步器、八件组合锻炼器等康复医疗设备,为脑卒中偏瘫、脊髓损伤、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、各关节活动障碍、骨科伤病后的关节功能障碍等病人提供高水准、全方位的康复医学治疗。中心成立1年多来,已收治病人4000余人,病人有的来自杨浦区、有的来自华东地区乃至包括香港、台湾等全国各地的,甚至有日本、韩国、约旦等国际友人。
杨浦区康复医学中心每周一到周五均设有门诊。周三、周五为专家门诊。
交通指南
上海市杨浦区老年医院
地址:杭州路349号(宁国路与杭州路交叉路口,杨浦大桥下浦西侧)。
交通:8,228,538 “平凉路站”;
28, 135,235, 813,853,940“松潘路站”;
25,317,746,842,843,868“宁国路站”
3、哪里按摩腰椎间盘突出比较好
按摩可能可以纾解疼痛,但不能增强深层肌肉,如果手法不对可能会增加病情。
理论上分析,腰椎间盘的突出是源于深层肌肉的退化,椎间盘压力改变,而敷药对内部关节位置调整、肌肉力量增加是没有用处的。按摩后大家一般会感受到腰部肌肉没那么紧张,比较放松,疼痛也得到缓解。但一段时间后(或者不去推拿后),会发现腰背部肌肉又开始紧张起来,慢慢的又出现疼痛。
还有如果手法不正确可能会加重病情!
在这里建议通过运动康复的治疗方法,通过简单的运动锻炼起腰部的深层肌肉,使得支撑脊柱的力量增强,增加腰椎的稳定性,降低腰椎间盘的压力,缓解腰突的症状。
可以参考以下运动(适用于一般腰突患者,如有特殊情况,请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼):
4、腰椎间盘突出做推拿费用是多少
腰椎间盘突出症状可以适当理疗,不建议过度推拿或者牵引,以免加重症状。
5、吕师中医推拿他们那里的手法怎么样?我有个朋友腰椎间盘突出,不知道可不可以调理的好?
可以的,他们那里很专业。
6、哪里有腰椎间盘突出的治疗 方法啊 谢谢了
腰椎间盘突出的治疗方法很多,如牵引、针灸、推拿、介入、小针刀、银质针、封闭、手术等。