1、按摩能治疗好腰椎间盘突出吗?
中央型(即间盘脱出或分离)椎间盘突出症不包括在此范围。如若必须采取按摩治疗时,应当慎之又慎,手法宜轻巧、柔和,决不得施用重手法。 1.松解手法:本症多有臀部(以梨状肌为中心的)肌肉的紧张、痉挛现象。故此,我们首先要在臀部紧张处施以轻柔、和缓的滚法、揉法、按法等5分钟左右,以便松解紧张、痉挛的软组织;其后,在腰背部施以中等刺激量的揉法、按法等手法约6分钟,以便达到放松腰背部软组织的作用;对腰4-5和腰5骶1间盘突出者,手法的重点部位应在腰椎3平面以下进行;对于腰3-4间盘突出者,其肌紧张区域一般集中在腰椎3以上的背下部、腰上部,故此,其手法的重点在腰椎4平面以上;最后,指压或肘压已经松解部位的夹脊穴约4分钟左右。总之,松解手法应当根据患者病痛区和肌紧张区的不同,施以针对性强的手法和目的明确地选择手法。 2.整复手法:应当在患者能够放松的基础上采用。对病症较重,使用常规手法难以成功者,可采用牵引肘推法;一般的情况下,我们以腰椎定位摇正法为主要整复手法。亦可以根据病情的不同和操作者的习惯,选用其它的腰椎整复手法。但应注意,整复手法应该在患者能够接受的情景下进行,对于处在疼痛较甚的急性水肿期患者,在应用整复手法时应慎重,若整复手法难以成功,则应在短期内停止使用,待患者疼痛缓解后再行施术,或是采用较为柔和的斜扳法。 3.患者俯卧于高枕上,使腰部能够充分暴露。医者站其侧方,以掌揉法施于被整复部位为中心的区域约3分钟;接着,在患侧采用肘压大肠俞、腰阳关或关元俞、环跳或秩边、殷门穴各1分钟,指压患侧的委中、阳陵泉、承山穴各1-2分钟;然后采用抖腰法:医者站其床后方,双手分别持握两踝部或是患侧的踝部,随即轻轻向后牵引下肢(此时小腿与床面约呈20°-45°,大腿与床面约呈10-15°左右),同时向左侧或右侧方轻轻地晃动其下肢,待感到患者腰以下的部分能够放松时,就快速地向后牵拉,并同时向上、下方小幅度地抖动下肢,但要做到抖动时的作用力直达腰部。此抖动手法应用过程的快速牵引力和小幅度地向上、下方抖动患肢或两下肢的力,是在同时和协同有序地情况下进行的,它较抖动肩关节的手法难度稍大,但原理是相同的,每次抖动2-4次。可反复施用此抖腰或抖髋的手法2-4遍。 4.当采用了腰椎整复手法中的摇按骨盆法后,再嘱患者仰卧,屈膝屈髋,双手交叉,紧抱双膝。医者一手托其颈枕处,另一手抱持双膝下或托其骶尾部,然后使患者被动地仰卧、起坐,即坐起—卧下循环进行。并且要求患者能够在仰卧位时,尽量将臀骶部抬高,并使之每卧下一次就较上一次抬的更高。此手法在进行过程中,患者的前额要尽力地向膝部靠拢。如此反复滚动6-9次。此手法适宜在患者急性期的炎症水肿基本消失、病痛明显缓解后的稳定期或是恢复期进行。
2、患有腰椎间盘膨出的人用推拿方法可不可以让人完全治愈啊
腰椎间盘突出没有治愈标准现在任何医学都达不到只能慢慢康复疼痛次数逐渐减少疼痛感逐渐减轻腰椎间盘突出:纤维环破裂髓核从破裂处挤出压迫神经根治疗方法有两种康复治疗和手术治疗康复治疗也称保守疗法保守疗法无效的需要手术治疗手术治疗后仍然需要进行康复治疗以巩固疗效腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心倒走是目前最有效的方法不妨试验一下倒走须注意:穿平底鞋小步子慢走让脚跟踩实倒走能强制人体重心后移矫正腰椎的过度弯曲只是倒走不容易坚持也不太安全其实站立的时候也可以强制重心后移赤足或穿平底鞋站立前脚掌踩一本20毫米左右厚的书这样脚处于前高后低的状态同样可以强制重心后移可以体验一下体验时间越长越好如果感觉症状有减轻可以考虑使用专利负跟鞋鞋底是前高后低的同样是强制人体重心后移矫正骨盆前倾和腰椎前凸穿着正常行走就可以和倒走原理相同比倒走更安全更容易坚持与现有的治疗康复方法都不矛盾还具有补充、强化和巩固的作用而且是有益无害以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜现在是将其用于矫正骨盆的前倾道理很简单专利负跟鞋在有些三甲医院可以买到注意:平时不要穿带跟的鞋任何带跟的鞋
3、腰椎间盘突出症的按摩方法;叫我如何放轻松。
▲朋友你也别太烦了,办法都是靠想出来的。腰椎间盘突出症的按摩方法,仰卧摆腰:取仰卧位,双手握住床的两侧,左右摆动腰部,幅度由小到大,左右摆动30次。 腰椎间盘突出食疗:芝麻15克,淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米100克煮熟。每日早餐食用。日本的疏妥慷乃日本专属研究人员所研制的良剂,辽校真的很牛,纠结的是,有点把贵。|
4、腰椎间盘突出症的按摩方法讲讲有哪些方法给我行不行?我在心里天天都呼唤很多变啊!有人听到吗?
使用有一个叫镔流漮的,是日本的。贴于患贴上就感觉暖烘烘的,像烤火一样温暖,增强骨细胞活力、清除骨痹,并迅速把骨痹等骨垃圾排出体外,患者能感觉到颈,肩膀,背,四肢,腰腿处血液流畅,疼痛大大缓解或是基本消失,僵硬的颈,腰等各关节活动自如,握物有力,腿脚轻松。
5、腰椎间盘突出正确按摩方法
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6、腰椎间盘突出症的按摩方法讲讲有哪些方法给我行不行?我在心里天天都呼唤很多变啊!有人听到吗?
腰间盘突出主要靠养,平时多躺着,别累着,别久坐。