1、腰椎间盘突出按摩治疗几率有多大?我是右边屁股,右腿疼,脚腿麻,三个月了,一直也没好。现在按摩了十来
按摩的效果比较差,电针灸加热理疗。 以前我就是腰椎间盘突出,现在没问题,好了!
2、腰间盘突出 腰5骶1突出 现在右脚麻木 右腿后侧有点麻
病情分析: 腰椎间来盘突出症是因腰自椎退行性变或外伤致纤维环破裂,髓核突出,压迫神经引起。临床可见腰臀部疼痛,下肢放射痛,肢体麻木无力,小腿肚发胀等症状。由于人体重力因素,本病好发于L4-5及L5-S1椎间盘。
意见建议:建议采用针灸、理疗、推拿、骶管注射、牵引配合药物治疗。只要突出不是很大,没有明显的椎管狭窄,经过保守治疗,多能取得较好的效果。经保守治疗无效,又符合手术指征的,可选择腰椎间盘突出微创术,如:椎间盘镜髓核摘除术、射频热凝靶点消融术、胶原酶溶解术、椎间孔镜微创术等。宜睡硬板床,不要久坐久立,弯腰取物时,宜采取屈髋屈膝的方式,以减轻对椎间盘后方的压力。平时使用腰围保护。
3、我没有骨质增生’也没有腰椎间盘突出,可是却出现右侧腰胀痛,屁股及大腿出现疼痛及发麻现象
你这个问题的主要原因就是腰肌劳损所引发的(腰肌的弹性降低了),内服药对此的治疗效果不怎么样,这是药理决定的(至于你开的好了的内服药,那里肯定是止痛的成分占主要),所以,要想彻底的解决你这个问题,可以通过推拿、拉罐(不是拔罐)或是外敷中药进行治疗(关于药物的说明可以到我的空间查阅)。
祝你好运!
4、腰椎间盘突出,右腿麻木及痛怎么办
腰椎间盘突出临床表现一般为急性腰突,弯腰特别疼,脊柱侧弯;也有慢性长时间椎间盘向后突,压到周围神经,导致的下肢神经症状,比如腿的疼痛和麻木,会放射到腿后部,小腿前侧,脚、脚背、脚心。
所以这里推荐使用运动康复的治疗方法,通过简单特定的动作锻炼深层核心肌肉,可以有效降低腰椎间盘的压力,从而减轻腰突症状。
一些拉伸的动作可以放松腰背部肌肉,防止其过度疲劳;能够降低背部神经张力,促进其神经恢复,有效缓解其疼痛麻木的症状。一些强度较大的动作能够增强背部核心肌肉力量,有效降低 腰椎间盘突出复发的几率。
腰突的康复运动举例:
1.仰卧腹部屈曲运动
仰卧在垫子上,双腿双脚合拢;
屈膝,双手抱膝,头部尽量向膝盖靠拢;
放松,返回原位;
重复10次。
注意:如果疼痛度较高,可以避免抬起头部,并在动作之间稍作休息
2.眼镜蛇式伸展运动
呼气,同时收腹,用手支撑身体从头部开始到臀部慢慢将身体抬离地面;
吸气,保持支撑10秒;
呼气,同时收腹,从臀部到头部慢慢逐节将身体放下归还原位;
重复10次,每次保持10秒。
注意:不要过度拉伸后背;想象从颈部开始,到肩部,到肋骨,到腰部最后到臀部慢慢将身体剥离地面;做此运动时,仅在呼气时收腹;如果疼痛度较高,可减小抬起幅度,并在动作之间进行休息
3.脊柱转体运动
双臂叠放与肩同高,两眼平视前方;
向左旋转上半身,直至有拉伸感,返回起始位置;
向右旋转上半身,直至有拉伸感,返回起始位置;
重复10次。
注意:旋转时头部和上半身保持幅度一致;如需加大难度,则可以坐在健身球上;如果疼痛度较高,可减小转动幅度,并在动作之间进行休息。