你好，
腰间盘突出的治疗方法：
1、体位干预：卧位时椎间盘内压力最低，并且肌肉放松，有利于突出物的复位和炎症的消退，使患者疼痛缓解。
2、理疗：在对腰椎间盘突出症的治疗中，理疗起到重要的辅助作用。腰椎间盘突出症的理疗方法包括直流电和药物离子导入法、低频电疗法、中频电疗法、高频电疗法等。
3、按摩：用分筋、理筋配合滚法、揉法等手法，改善局部微循环、解除腰椎椎旁肌痉挛，减轻椎体间的压力，改善突出髓核与神经根的相对关系，调整小关节，使腰椎间盘突出症的症状缓解或消失，然后进行牵引复位。
4、中药外治：采用传统的中药通骨清冷疗贴外敷使药物通过皮肤作为媒介，渗入到病灶直达病所，但是标本兼治，疗效显著。
5、运动疗法：腰椎间盘突出症常存在腰背肌和腹肌的肌力减弱，影响腰椎的稳定性，是下腰痛迁延难愈的原因之一。因此，临床上应重视腰背肌和腹肌的锻练，包括直腿抬高锻练、脊柱练习、慢下蹲练习、快慢步交替行走。
预防腰椎间盘突出的方法
1、定期健康检查，如发现脊柱先天性畸形，或突发性畸形者，及时到医院检查，在劳动中应注意保护腰部，防止反复损伤。
2、改善劳动姿势，改正不良劳动习惯。弯腰活动时腰椎间盘承受的压力较正常站立时高出一倍以上，故弯腰工作人员的腰腿痛比站立者发病率高。
3、加强肌肉锻炼，强有力的腰背部肌肉可以防止腰部软组织损伤，腹肌及肋间肌的锻炼可增加腹内压和胸内压，有助于减轻腰椎负荷。
4、如有腰腿痛疾患者应及早检查治疗，在医生指导下锻炼或休息，以利于早日康复。希望能够帮助到你，
望采纳
2、腰椎间盘突出,硬膜囊受压怎么治?
本病属于退行性病变，关键是消融突出的髓核，解除神经的百压迫，单纯理疗或药物治疗意义不大。腰椎间盘突出治疗有好几种方法比如：一、六联度平衡复位法保守治疗；二、微创技术；三、射频问治疗等等。 具体的需要看到患者本人和影像学检查单诊断后，制定最具完美的治疗方答案。对于腰椎间盘突出最好的治疗方法有：有无创松解疗法／三维回平衡正脊疗法／A－S疗法／药物离子渗透／超声电导等等，具体答的需要看到患者本人以及检查报告。
3、腰椎间盘突出相应硬囊膜受压，左腿臀部疼
根据你的病史是由于腰椎间盘突出压迫神经导致的，你这种经过多次的微创手术治疗效果不佳的需要选择开放性的手术治疗。
4、我还以为是腰椎间盘膨出而已，原来还有这个相应平面硬脊膜囊前缘受压
像你这种情况可以考虑微创介入治疗效果不错的，基本上能达到开放性手术的效果！！！
5、我的腰椎间盘突出，L5S1向右后方呈局限性突出0.4cm邻近侧隐窝及硬脊膜囊受压变窄。该怎样治疗？谢谢！
椎间突出的根本原因是患部肌张力不平衡所致，肌张力不平衡，长期作用于椎体上，形成一种单方向的张力异常，慢慢引起椎体位移，出现压迫症状。牵引只能是强行拉动椎体，让纵向椎节之间的间隙重新出现。可以缓解，但很难正直有效。椎突是一种肌张力异常现象长期作用的结果。这种异常的肌力促成椎体发生位移，关节间隙变小，出现压迫症状。手术治疗只能暂时缓解症状，一段时间后，因为根本问题肌力异常得不到解决，这种力量始终作用在椎体上，不久又将出现突出问题，这也是治疗的难点所在。手术治疗的复发率相当的高，也是肌力问题解决不了。说白了，这种张力是由于局部细胞的异常离子造成组织细胞出现不正常的电位，形成磁极效应。 如用经络露，效果就非常不错的
目前有些手法治疗，效果也是不错，但肌张力问题需要解决，否则还会重新出现症状
6、腰椎间盘突出，硬脊膜囊轻微受压
你好，帮你问了安徽的和平骨科专家，对于你的情况，现在最好是进行手术治疗，可以进行微创手术，切除突出的椎间盘，可以改善压迫症状。
7、腰椎间盘突出压迫硬脊膜囊
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8、医生，腰间盘突出手术后磁共振检查硬脊膜囊受压，怎么.
您好，根据您的情况，目前不必惊慌，腰椎间盘突出症是很常见的疾病是可以通过有效的治疗手段治愈的。建议您可以到医院的骨科进行治疗，一般二级综合医院的骨科都可以治疗，是一种很常见的疾病。
9、腰椎间盘突出压迫硬脊膜囊。怎么办
你这么年轻，想必体型较胖而且喜欢运动吧。
只是压迫硬膜囊而没有神经症状的话，可以通过睡硬板床、牵引、推拿、姿势校正、控制剧烈运动、减肥等保守方式使其自行回纳。
有一点要注意，压迫硬膜囊的话，很可能是中央型突出，不知道在腰几节段？如果在腰2的圆锥以上，如果不及时治疗可能会影响大小便及性功能，因此建议听取专科医生的意见进行下一步诊治。
10、腰椎间盘突出硬膜囊受压能治愈吗，我才20岁。
看你描述的症状很重，但无影像学资料
可以提醒你，部分病人因神经根刺激知水肿，在突出不大，硬脊膜受压不严重的情况下，也可以出现较为严重的下肢放射性麻痛症状。
建议你给CT、MRI资料后再拟定治疗方案，或到当地医院就诊咨询道