1、腰椎间盘突出针灸取穴
腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。
患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活中应多注意腰部保暖，睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
腰椎间盘突出针灸取穴：主要是以足太阳膀胱经经络取穴（建议：可以去书店买张针灸经络图）
经常取得穴位例如：肾俞、大肠俞、承扶、环跳、委中、承山、昆仑、足三里等。
2、腰椎间盘突出 针灸有没有用?
腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为来主要表现的疾病。患者首先要注意改变生活方式，尽量避免不合理的姿势，有自条件的可以选择负跟鞋。穿负跟鞋和倒走原理相同，而倒走是公认的针对腰椎间盘突出最有效的康复锻炼方法。
3、腰椎间盘突出去哪做理疗
跟你说三点：1不要悲观啊，你只是没去对地方。2你应相信国医，西医解决不了的问题，有时还得中医以解决。3你的了解椎间盘突出这种疾病。椎间盘突出是因为，椎间盘纤维环破裂导致髓核突出后，压迫神经所出现的腰腿疼症状。普通推拿不管用，牵引只是拉宽椎间隙，它对突出也不能改变。针灸可行，但针灸也有它的适应症。手术是直接切除突出物，现在手术进步了，有多种手术方法，但手术副作用大。外用药，口服药都不能从根本上解决椎间盘生理改变。我建议你找正宗手法复位的大夫推拿复位。有人认为手法复位不可能，有人认为手法能复位。有的医献资料上说做临床解剖发现手法复位对髓核确实有回纳的作用机理。以我个人的经验手法复位对椎间盘突出有确切的治疗效果,从临床上治愈。但复位后几天内必须严格 限制活动。而且不能随便找人复位，在治疗上还要根据情况加针灸治疗。