1、痛风怎么治疗最有效些？
痛风的病根就在于高尿酸血症，只要通过饮食控制、喝嗞凤草茶调理等手段，长期把血尿酸水平控制在达标范围内，沉积在关节腔内的尿酸盐结晶就会渐渐溶解，当它溶解完后，如果患者的血尿酸水平控制仍然很好，不再产生新的结晶，痛风几乎不再发作。
痛风患者可以多吃一些碱性食物，多吃一些低嘌呤的食物，新鲜的水果和蔬菜等都属于低嘌呤的食物，多吃一些营养含量比较高的食物，可以让身体得到滋补，但是应该注意，不要吃过多的肉类，因为肉类属于高嘌呤食物。
痛风患者，保持正常的营养需求是非常必要的，所以说水果一定要吃，痛风患者，可以尽量的多吃些水果，这样有利于排尿，能够冲洗细菌和病毒。
比如说苹果，橘子，都是非常好的食物，其中樱桃对于缓解痛风效果非常好。
痛风患者，由于新陈代谢能力的降低，酒水和盐分会引起在体内的滞留，尿液一旦排不出来，就会导致尿酸增高。
因此，痛风患者在日常饮食当中会有很多禁忌，千万不要喝酒，吃太多的盐，同时辛辣和高脂肪的食物也不适合痛风患者食用，比如麻辣烫，花椒，辣椒等等。
2、前面那治腰椎间盘突出的药是今早上4点，而不是昨晚4点，我记昏了。在百度搜索找治那病看到的，能不能把
指导意见：
目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术，建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗，需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要 睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等，
3、你好，我是在百度搜索看到你的，我是腰椎间盘突出，坐骨神经痛，然后说骨盆倾斜，现在都不知道该如何治疗
要是骨盆倾斜的话，最好去找专业的医生。
百度上的意见只能用来参考，你不能指望百度上的人给你治病吧。
这种专业的疾病，还是要靠专业的机构来解决，去正规医院好好检查和咨询一下。
免得以后让自己痛苦。
4、椎间盘突出(中央型）
腰椎间盘突出主要是保守治疗,可以缓解症状,一般根治不是很可能.注意事项： 一:患者需严格卧床休息,床铺最好用硬板床,卧床时间约为4－5周.充分卧床休息后,可在合适的腰围保护下.下地做轻度活动.二:注意腰部保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不好,加强腰背部的保护.三:不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛.四: 在恢复期,患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼如游泳并注意纠正不良姿势,注意腰背活动的自我保护,以防止疾病复发.五: 平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,骨头汤,豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!