1、我腰椎间盘突出做了孔镜术后应注意些什么？
术后可恢复日常活动，但需避免激烈活动。
不要站在容易跌倒的位置。
手提重物不可超过8磅（约7.3斤）。
不能推或拉重物。
上下楼梯时需扶着扶手，缓慢上下。
避免弯腰或旋转，如穿袜子时应屈膝蹲下。
坐着时，每隔45分钟~1小时，需起来走动或躺下休息10分钟。
术后2周内不能开车。
女性患者避免穿高跟鞋。
多吃水果和蔬菜预防术后便秘。
术后运动需要治疗师指导，先从步行做起；
每天下床步行，并逐渐增加步行距离达1.6千米。
天气晴朗时可外出散步。
2、腰椎间盘镜手术后多久可以下地
现在一般鼓励早期下床活动，如果是椎间盘镜单节段髓核摘除，脊柱稳定性没有大的破坏的话，一周就可以带腰围下床活动了。
术后要注意腰部不要剧烈运动，不要负重，不要久坐久站。
3、我有腰椎间盘突出，是右后方突出，还有腰45膨出，腰椎间盘镜加一次性纤维环缝合做完手术到现在已经快两
腰椎间盘突出症术后，你接受的事是现在比较流行的微创治疗加纤维环缝合，手术创伤很小，恢复较快，你现在的症状大都集中在腰部，应该没什么问题，手术主要目的是解决下肢的疼麻，下肢问题解决后应该没什么太大问题。
4、腰椎间盘镜手术说下
腰椎间盘突出的治疗方法有很多，主要分为两大类，一是非手术治疗方法，二是手术疗法.手术疗法是基于保守治疗方法都不见效的情况下使用的治疗手段。
1、推拿、按摩、针灸、理疗：主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位，从而达到防治疾病的目的。对患者有一定的止痛效果，是应用广泛而比较有效的治疗方法。但是需要天天到医院治疗，很长时间才能奏效，治疗后如果不注意腰背肌锻炼和预防保护，仍时常复发。
2、物理牵引疗法：主要是对腰椎间盘突出的患者，应用两个方法相反的力量，同时作用于有病部位，通过减弱或消除对病情不利的病理应力，以达到缓解疼痛的目的。
5、腰椎间盘突出,后路镜髓核摘除,又复发怎么办
晕…我刚做完后路镜十天，一点不见好，先检查看看你是不是原来髓核突出，更多可能是上下髓核又露了，要是没露只是膨出的话用点中医手法和中药加上正规的卧床一个月就能恢复，要是突出来的话只有手术了，麻醉师告诉我他也得过，正规躺一年后髓核回去了，我是没我他那么狠躺一年，宁可手术了。
6、本人因腰椎间盘突出住院做椎间孔镜手术，手术后二十天了腿不能走，腰直不起来请问是医院手术不成功吗？
手术成功与否需要看手术后的恢复情况，不要把事情想得太消极。有可能是恢复的时候需要一个过程，毕竟动了刀子的手术。所以现在安心养伤。
7、腰椎间盘微创手术后多久恢复
你好，腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，手术之后恢复得好的话半个月可能就会好，但这个一定要注意多躺着休息
8、腰椎间盘镜手术前需要检查什么项目
1.椎间孔镜手术前一般检查项目有：MRI（核磁共振）、血常规、尿检、心电图。
像您说的这种微创手术，症状轻的可以选择：胶原酶、臭氧、激光。
各项检测合格就可以做手术了。来回两周左右，术后一般要住院10天左右。
2.北京的医院挂号排队做术前各项检测就得一天，然后专家会诊，第二天才做。您要执意去北京就得提前选好医院最好能提前预约。这样能减少看病时间。
3.至于费用，椎间孔镜大约要在2万左右，像别的微创方法不到两万。不管是新农合还是城镇医疗保险，牵扯到异地报销，一般都通过转院手续，比较繁琐的，农合一般报百分之六十，医保报百分之八十到九十。
4.如果您保守治疗三个月以上无效的话，疼痛难忍可以做微创。不然的话还是通过保守治疗吧！比如，针灸推拿电疗等。任何手术都是有风险的。