1、腰椎间盘突出用手能摸到吗？
我们知道，腰椎间盘突出症的原因，是椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫导致。椎间盘位于两椎体之间，形同一个弹簧垫，离体表较深。即使突出后，因后方有椎管、棘突、肌肉等组织的掩盖，无法以手触摸到。也有患者用手摸到后方有突起的部位，更多是偏歪的棘突。 目前有许多疾病与腰椎间盘出症的症状相似，为了避免误诊，建议在触诊的基础上，结合体征与影像学等检查方法，加以确诊！
2、得了轻度腰椎间盘向后突出该做怎样才是最佳治疗？
你好。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，随着年龄的增长以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.) 这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪. 牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用. 而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，突出症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价。 在中医看来，中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础，彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过肝脏吸收，进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明，使用外敷方法，通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围。那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄。是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以，我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。 腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点： 一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。 四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。 五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。 六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。最后，祝你早日康复。
3、怎样确定哪节腰椎间盘突出症了
不同节段腰椎间盘突出
症的定位诊断
1.L5/S1椎间盘突出：①骶骼关节上方、髋关节、大腿与小腿后外侧及足背疼痛；②小腿后外侧包括外侧足趾麻木；③足与趾跖屈力减弱；④小腿三头肌无力或萎缩；⑤跟腱反射减弱或消失；⑥L5棘突旁有明显压痛叩痛。
2.L4~5椎间盘突出：①疼痛在骶髂关节、髋关节大腿后外侧，并向大腿前方及小腿前内侧放射；②小腿外侧或足背包括足趾背伸力减弱；③足趾背伸力减弱；④跟腱反射可无改变或减弱；⑤L4棘突旁有压痛点。
3.L3~4椎间盘突出：①疼痛在骶髂关节、髋关节大腿后外侧，并向大腿前方及小腿前内侧放射；②小腿前内侧麻木；③膝反射减弱或消失；④L3棘突旁有压痛；⑤膝关节伸展力减弱；⑥髋关节过伸试验或股神经牵拉试验阳性。
4.L2~3椎间盘突出：①臀部和大腿外侧出现感觉麻木或过敏；②股四头肌肌力减弱；③膝反射减弱。
5.L1~2椎间盘突出：①L2神经根受压，大腿外侧或前外侧疼痛；②大腿前内侧近端疼痛，感觉减退；③神经根受累区域麻木；④屈髋肌力减弱，内收肌反射减弱。
6.T12/L1椎间盘突出：①L1神经根受压，腹股沟区或大腿前外侧区疼痛；②神经根支配区域麻木、痛觉减退；③下腹壁反射或提睾反射减弱或消失。
7.中央型腰椎间盘突出
：①L4~5、L5~S1多见；②腰背痛、双侧大腿及小腿后侧疼痛，感觉减退；③双侧大腿、小腿后侧、足底及会阴区麻木；④膀胱及直肠括约肌无力或麻痹；⑤踝反射和肛门反射消失。T：代表人体胸椎；L：带人体腰椎；S：代表人体骶椎
4、腰椎间盘突出是怎么引起的
1.外伤
外伤就是我们没办法预防的，毕竟谁也不想受到伤害，可是意外伤害总是在发生，例如，跌倒臀部着地、车祸、抬杠重物，在做之前都没想到过受伤！
2.退变
这个我们谁也逃不掉，不论是谁都会老去，体现在皮肤上——没有光泽，长皱纹；体现在骨骼上——骨质增生，骨质疏松；体现在椎间盘上——脱水变性，椎间盘突出！只是每个人退变速度不一样！
3.积累
不良姿态，不良生活习惯，在身体出现不适的时候，不休息，持续做，一次两次没关系，一直这样就会导致退变加速，受过外伤的人，更易积累这种退变，相互影响！
腰椎间盘突出怎么办？
1、一般治疗
腰椎间盘突出疼痛的急性发作期主要是卧硬板床休息，这样可以减轻自身体重对椎间盘的压力，也可以防止因负重而给患者的腰椎盘造成新的损伤，卧床休息对腰椎盘突出物以及附近的软组织的炎症的消退有很大的帮助。疼痛明显时可以卧床2~3天左右，严重者需绝对卧床休息3~5天。
2、药物治疗
腰椎间盘突出若疼痛比较严重，不能耐受，可以适当口服镇痛药物，起到消炎消肿、止痛的作用，可以配合营养神经药物、舒筋活血药物，改善血液循环，促进炎症因子的消散和吸收，从而缓解腰椎间盘突出症状。
3、物理治疗
物理治疗主要有按摩推拿、红外线照射、中频电疗、磁疗等。有助于消除局部肌肉炎症，改善循环，缓解肌肉痉挛，从而达到镇痛，减轻间盘压力的作用，但也有加重小关节损伤的可能，建议到正规医院施行，另对有腰椎明显不稳的患者，不主张按摩推拿。
4、运动治疗
运动治疗是腰椎间盘突出的巩固疗法，可以使疾病的治疗获得更良好效果。当椎间盘突出的急性症状缓解后，就可开始运动疗法，主要是进行腰背肌锻炼，改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性。可以采用五点支撑、小燕飞等。
也可以吃氨糖，它可以修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复，刺激软骨弹性组织的修复、再造。
适宜人群：
1、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群;
2、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群；
3、肩周炎、颈椎炎、风湿性关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群；
4、骨质退化的中老年人群；
5、长期从事重体力劳动者；
6、长期伏案工作者
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
5、腰痛，用手摸腰椎的地方，有几块骨头比其他的突出明显些。我这是腰椎间盘突出吗？
AA这不能说明是你得的是腰椎间盘突出，你这种情况有可能是腰肌劳损。用脊欣新鲜植物外熨效果不错，直接病灶用药，能够快速痊愈，而且不伤及肝肾胃等内脏。还有建议你平时适当锻炼腰背肌肉，加强腰部肌肉的力量，做好睡硬板床，祝你早早康复！
6、如何学会用手摸出骨质增生腰椎间盘突出位置？
建议楼主多看zd些诸如正常人体解剖学和推拿学等医学教材，或是去中医类院校进行系统学习。因为这个不是一招半式就能内判断的出来的，单说腰椎就分为5段，每段都与椎间盘相连接，而腰椎间盘突出位置，程度，方向也都不是固定的，总之没有一定的理论基础和临床经验是容无法用手判定的准确的。
7、腰间盘突出（椎间盘）自我怎么保护？自己怎么锻炼，请看清楚，怎么自我锻炼，自我保护，只求锻炼
腰椎间盘突出的患者，首先进行物理治疗的复位，然后配合中医的护脊的药物治疗（推荐陕西省咸阳郭忠学大夫）。 最关键的，在椎间盘复位以后，生活中要注意以下一些地方：1、不要做大幅度俯身动作；2、不要俯身去提拉重物；3、向后倚靠的时候，无论椅子，还是沙发、床，开车……都要在腰椎部位垫上一个有一定硬度支撑物；4、不要过长时间的站立、久坐；5、保持坐卧立行的正确姿势。 关于自我训练方面，有以下方法： 1、悬垂，用重力使自己的脊柱得到伸展，拉大腰椎的间距，让椎间盘进入正确位置； 2、健身球卷腹。将小腿搭在一个大的健身球上，做卷腹的训练（切记，不是仰卧起坐！）； 3、俯身在健身球上，做竖棘肌的训练； 建议请一个私人教练帮你完成。