1、马上要回家了、我有腰键盘突出能背双肩包吗？能背多重的东西？
对于腰椎间盘突出患者来讲，在生活中要尽量避免背持重物，减少腰椎的受力。最好不要背东西了，以免加重病情，可以改用拉杆箱，拉杆尽量要长一点，以减少弯腰程度。
2、腰椎间盘突出(不严重)，需要腰靠之类的东西吗?
不严重的话，建议你睡比较硬一点的床，不要有不好的睡姿，保持良好的睡姿，一段时间下来，腰间盘突出会有很好的改善，尤其是年轻人好的更快，不严重不需要用什么药，严重了的话建议你去医院拍个X光片。
3、腰椎间盘突出如何鉴定是工伤 ，我长期搬运重物导致腰椎间盘突出，可厂里说不算工伤怎么办
假如是在工作时搬运重物发生工伤所引起的腰椎间盘突出，当然应该算工伤；长期担任搬运重物逐渐造成的腰椎间盘突出，应该属于职业病范畴，可以要求调换工作。发生工伤因先向有关部门申报，治愈后经有关部门进行伤残鉴定，根据鉴定结果作相应的赔偿。工伤治疗费用及工伤赔偿由社保承担，工厂没有缴纳工伤保险的，以上费用由企业承担。
4、腰椎间盘突康复后期能不能提重物5斤左右的东西(腰椎间盘突出一节）
你好
我可以负责的告诉你，，既然是康复后期了，，就没问题，，再重些也没问题，，，，
关键是你要循zd序渐进的进行这些运动，不要久卧床上下床就做这些动作当然不行，，，
另外指出你一点错误，，，椎间盘是以两节之间命名版的，所以不存在一节突出的道理，，，，估计是半路出家的个人诊所给你说的，，
我有些怀疑你，是不是真的康复后期，，，这个要拍片子或者真正懂的给权你结论才可以。
希望对你有个帮助
如还有问题，，可以去百度贴吧的 风湿吧或者中药热敷吧提问
5、在一次用撬重物的时候用力过度，造成腰椎间盘突出，目前我才26岁，这个病已经折磨我好几年了，望有相同经历
腰椎病属于无菌性的骨性关节炎，主要病理上的变化是组织的微循环不好导致的炎症，炎症过程是在细胞新陈代谢物由于不能很好被吸收反过来不断刺激该组织，导致炎症，时间长了就会产生一定程度的组织退变，退变包括骨骼的增生和软组织的增生等，由于增生的发生就会有机会压迫周围的神经和血管，导致血流障碍和疼痛等，这一类疾病治疗方法最管用的就是怎么样保持或者改善其局部组织的微循环，将堆积的代谢物充分吸收，这样就会快速消除水肿和炎症，但是退变组织的康复是关键，这是药物很难做到的，针对这一类疾病需要治疗的方法推荐如下：
1必须抓紧用微波治疗仪进行热疗，由于微波是穿透力很强的热疗因子，这是其它热疗仪器没法比的，一次治疗30分钟，就会大量吸收代谢垃圾，所以一般患者治疗一次就会感觉到症状明显减轻的作用，但是一般就、消除症状并保持效果需要2周左右的时间；
2 这是关键，考虑到有一定的组织退变，康复退变组织或者部分康复退变组织是最重要的，就需要坚持在没有症状下继续治疗1个月左右的时间（根据慢性期的长短和退变的严重程度），这个就能巩固疗效；有条件患者，建议采用真正的脉冲微波治疗仪进行康复，脉冲微波的穿透力是大大好于持续微波。
3 平时的锻炼也是维持疗效的最好基础，加强腰部活动，只有保持腰部关节炎组织的良好的血液循环，腰椎病就能避免复发；
4 也要注意腰部保暖，没事的时候每天自己按摩5-10分钟，对疾病的巩固很有帮助。
6、大神们腰椎间盘突出是一次搬重物引起的吗
扭伤就有可能搬重物引起。腰椎间盘突出是病理性。小问题吧，我以前也腰椎间盘突出，后来贴药膏好了，才几百块钱就根治好