1、l5一s1椎间盘突出和变窄是同一种病吗
腰椎间盘突出可以引起腰椎管狭窄，但是黄韧带增厚，骨质增生等也可以引起腰椎管狭窄。
2、L5/S1椎间盘突出，怎么治才能根除？
学习倒着走 穿好负跟鞋
2011年05月25日科技日报 本报记者 卢素仙
■ 倒走是慢性、姿势性腰痛和椎间盘突出的常规康复锻炼方法，因效果良好简便易行而备受推崇，但对于倒走的科学原理，人们的了解并不太多。
与其它运动相比，倒走的本质特征，是人体重心向后移动，而重心是人体姿势的决定性因素。脊柱在人体的后背侧，只有重心也在后侧，脊柱才会挺拔。大家可自我体验，让脊柱保持最挺拔的姿势，重心一定是在脚跟的。倒走时重心向脚跟移动，脊柱趋于挺拔，身体前倾和腰椎曲度减小，既矫正了姿势，又是巩固性的康复锻炼，而且是直接针对姿势性腰痛的病因。
站立的时候也一样，双脚前脚掌踩一本厚书，只要让脚跟低于脚掌，重心后移，就可以矫正姿势。只是运用了外部的强制性力量，该方法在舞蹈形体训练教学中，针对初学者较为常用。
这也给康复医学带来了启示，鞋也具有地基功能，于是负跟矫形鞋便应运而生，简称“负跟鞋”，特点是鞋底前高后低。强制人体重心后移，矫正姿势，这又与倒走锻炼的原理完全相同，只是更安全，更容易坚持，在日常生活中正常使用，就可以起到替代倒走的作用，最初使用的几天，脚跟会有轻微的压痛感，说明是重心明显后移了，这是倒走不容易达到的效果。负跟鞋最初的研究，也正是替代倒走锻炼。
随着人们健康意识的增强，负跟鞋品种逐渐增多。也出现了一些颇为牵强的产品，比如负跟拖鞋，虽然也是前高后低，但由于不利于行走且脚跟易滑动，容易导致前足和全身的紧张，不可能具有矫正姿势的作用。专业的矫形鞋均不考虑拖鞋的形式，作为矫正人体重心位置、替代倒走的负跟鞋，要求更高。鉴别的方法也简单，试验一下该产品是否能够轻松倒走，不利于倒走的，自然也就不具有替代倒走的作用。
负跟鞋的鞋底还需要有自外向内的保护性倾斜，避免踝关节损伤（崴脚）。正常人脚的压力都偏向外侧，所以鞋底外侧磨损总比内侧严重。负跟鞋强制重心后移至脚跟，会加剧这种压力的外偏现象，而脚跟的跟骨又是圆形的，稳定性差，就很容易崴脚，所以鞋底外侧必须适度加高，以减轻足底外侧压力，增强稳定性，避免损伤。这个安全性措施，也有利于双腿内收，保持好的姿势。
使用负跟鞋日常站立行走，足以替代倒走。它排除了倒走的安全性问题，也容易坚持，但容易运动过量，所以要特别控制行走速度，须缓步行走。在腰痛症状不明显的巩固期，康复感觉可能也不明显，会误以为没起作用，其实巩固期的自我感觉都是这样，不必大幅增加运动强度，矫正姿势需要保持温和锻炼，能感到足跟轻微压痛即可。巩固期是必须的，尤其是对于椎间盘突出患者，要尽可能避免复发。这些原则与倒走锻炼完全相同。
3、腰间盘突出L5_S1椎间隙变窄是什么意思
您好，根据你的情况可能跟过度劳累造成的椎间盘突出有关，建议注意休息，避免过度劳累，适当应用非淄体类抗炎药，活血化瘀药，利尿消肿药对症治疗就可以了。
4、l45l5s1椎间盘突出,椎后脂肪间隙变窄,硬膜囊及神经根受压，这种情况严重吗？
你好，椎间盘突出的大小与临床症状不一定相符合。我们临床多见椎间盘突出很大，但无任何临床症状。而有一些突出很小，但是症状很严重。请问你现在是否有下肢麻木胀痛、腰痛、腰部活动受限等症状。如果有的话，还是需要进一步治疗的，没有的注意生活方式就好。
5、l5s1椎间盘膨出严重吗
那个位置是椎间盘突出的高发部位，不算严重。
腰椎间盘突出症（膨出）在中国古代中医理论中称之于“背骨痛”，背骨痛乃肾水衰耗不能上润於脑，滞留在背骨既“椎骨”不能运行而痛也，是一种病程较长、时轻时重、反复发作的慢性疾病。许多患者因得不到及时有效的康复治疗，日久逐渐产生并发症，最终导致一系列退行性病变，有的还需要手术治疗。但是，由肾亏引起有很多种，如：腰痛不能腑者（湿气）也、腰痛不能直者（风寒也）、腰痛而不止者（腰扭伤）、腰腿筋骨痛、腰痛足亦痛、腰腿痛、胸背颈项手足肩胛腰膝痛（颈椎病、肩周炎）、腰痛兼头痛等。
真正要治疗腰椎间盘突出的方法，首先补肾水，再加一些祛寒祛湿，然后加些止痛消炎，才能有效的治疗。再说，手术治疗创伤重、痛苦大、并发症和禁忌症多，术后恢复期长，且有复发可能。
腰椎间盘突出用中药才是患者最佳的选择。其治疗方法和药方、药理分析如下：
麦冬：滋阴清心，为常用养阴药，滋阴而不伤胃。《本经》：“主诸风湿偏痹，强骨髓。”
五味子：生津滋肾，本品酸敛，湿润，常和麦冬等配伍治气阴两伤之症。《本经》：“主益气，劳伤赢瘦，补不足。”
党参：补中益气，生津养血，为补中益气常用药。
黄芪：补气升阳，与党参配伍能增强补气之功效，为补气之要药，常用于气滞血瘀导致的肢体麻木，关节痹痛，与方中熟地、麦冬同用可起到益气生津之功效，为方中君药之一。《日华子本草》：“助气，长筋骨。”
白术：补气健脾，燥湿利水，为补气健脾，燥湿利水之圣药，常用于寒湿痹痛之症。《本经》：“主寒湿痹。”
山药：益气养阴，补肾益脾，补先天后天之本。
熟地：养血滋阴，补精益髓，为补血之要药，又为滋阴之主药，与党参、黄芪、麦冬同用有协同作用。中医理论有精、津、血同源，又有气血相助相生的理论，故补血益于气阴双补。
防风：祛风解表，胜湿止痛，解痉。本品即能祛风散寒，又能胜湿止痛，常与羌活同用构成益痹汤。
羌活：祛风胜湿，散寒止痛，治疗肢节疼痛，肩背酸痛，与防风为本方臣药。《珍球囊》：羌活：“祛诸骨节疼痛。”
茯苓：利水渗湿，利水而不伤气，药性平和，为利水渗湿之要药，为本方君药之一。养阴生津，为方中佐药之一。
甘草：调和诸药，补缓止痛，为使药，为方中诸药相互协同，标本兼顾，不仅能快速解除疼痛症状，又能通过长期服用茯得治本之目的。
以上药方不能擅自使用，要在医生的指导下才能使用。但是使用此药方的医生，要懂此药方的配伍方法，否则药量不正确，反而会使患者更加严重，如果配法正确，患腰椎间盘突出（背骨痛）的患者，轻者一十五天，重者一个月，更严重者二个月痊愈，不复发。
6、l45l5s1椎间盘突出(中央型)变性、椎管狭窄严重吗?
你所描述的这两种情况还是比较严重的，你需要考虑进行手术治疗。
7、L5-S1椎间盘突出 严重吗
跟你说三点：1不要悲观啊，你只是没去对地方。2你应相信国医，西医解决不了的问题，有时还得中医以解决。3你的了解椎间盘突出这种疾病。椎间盘突出是因为，椎间盘纤维环破裂导致髓核突出后，压迫神经所出现的腰腿疼症状。普通推拿不管用，牵引只是拉宽椎间隙，它对突出也不能改变。针灸可行，但针灸也有它的适应症。手术是直接切除突出物，现在手术进步了，有多种手术方法，但手术副作用大。外用药，口服药都不能从根本上解决椎间盘生理改变。我建议你找正宗手法复位的大夫推拿复位。有人认为手法复位不可能，有人认为手法能复位。有的医献资料上说做临床解剖发现手法复位对髓核确实有回纳的作用机理。以我个人的经验手法复位对椎间盘突出有确切的治疗效果。但复位后几天内必须严格 限制活动。而且不能随便找人复位，在治疗上还要根据情况加针灸治疗。
8、L4-L5 L5-S1椎间盘厚度变窄怎么办？详细的
腰4-5，腰5-骶1椎间盘厚度变窄，一般来说就两种情况，1、腰椎间盘突出 2、骨质增生等导致的椎间隙变窄。
但是你这问题的相关资料为零，不敢给你胡说八道。
如果是第一种情况
建议：1、饮食调理 每日饮食应少量多餐多吃蔬菜及水果，防止便秘，避免增加腹压。卧床休息以硬板床为宜，呈仰卧位，在腰下垫个软垫以维持腰椎自然的生理曲度。
2、局部热疗、灸疗、磁疗 可用热水袋、频谱仪、红外线等进行局部热疗。不过这个就要找专业人士了，瞎子不一定都会正骨。。。
要是第二种情况，那就没什么好法了，只能在第一种情况的解决方案之上，口服一些药物，骨刺平之类的（这必须要去正规医院看过后，参考你首诊医师的意见），再严重那就剩人工椎体置换了。
9、L4/5及L5/S1椎间盘后突出，相应水平椎管变窄严重吗。
我先给你普及一下腰突的知识，腰突分四个阶段，依次是膨出，突出，脱出，游离。从突出的程度，大小分的，一个比一个严重，突出也有大小之分，通常来说，膨出，突出和部分脱出是否可以通过保守治疗来解决的，椎管狭窄是因为突出的髓核压迫椎管所致，而且腰突在治疗上主要看症状的，不管是突出也好，膨出也好，看症状来决定如何治疗，你只是腰痛，从症状上来说并不严重，所以不要太紧张，腰突是常见病，治疗方法也很多，保守治疗无效时，还可以手术，没事的，放心吧，治疗到不痛时，自己注意保养就好了。