1、腰椎间盘狭窄手术后
腰椎间盘突出或腰椎管狭窄症手术以后的康复是每一位住院病人关心的问题。一般根据不同的手术方式有不同的康复训练要求。
1 手术后第一天开始可以进行患侧和健侧的直腿抬高练习。具体做法是，仰卧在床上，伸直大腿和小腿，将下肢尽量抬高，停留2秒钟后放下。一组做20~30次，上午，下午各做一组。这种训练的作用是，可以有效防止神经根的再粘连，保持手术效果。一般出院后继续训练到2周左右可以不用练习。
2 手术后3~5天开始进行腰背肌锻炼。一般采用仰卧位姿势。患者将双膝弯曲，双足踩床。双上肢置于身体两侧，肘部顶住床面，将腰，臀部尽量上抬，呈弓状。抬高后停留1秒钟然后放下。一组做20~30次，上午，下午各做一组。这种训练的作用是促进腰背肌肉功能的恢复和协调。
3 手术后3~5天开始进双下肢仰卧位踩自行车训练。方法是，双下肢膝关节屈曲，做交替踩自行车运动，一组做20~30次，上午，下午各做一组。这种锻炼的作用也是增进腰背肌肉和下肢肌肉的协调，为下床行走奠定基础。
4 手术后的下地时间：一般微创手术和小切口的椎间盘切除减压手术可以在手术后3天左右下地行走。腰椎融合内固定手术置入融合器的患者可以术后1周训练下底行走。没有置入融合器的一般术后2周以后训练下地行走。
5 腰椎手术后的患者早期起床应该采用俯卧位双足先下，然后双手支撑起身的正确姿势自己起床，这样有利于保护腰部。
6 手术后的复查与随访：手术后一般3个月，6 个月，1年共随访3次。具体可与手术医生联系。
希望对你能有所帮助。
2、腰椎间盘狭窄微创手术怎么样？
效果可以肯定的，现在开展也很广泛
3、腰椎间盘狭窄压迫神经
一般消融术不凸出的髓核消融掉，从而不压迫神经，症状就会减轻或消失，但是术后复发率高，纤维环不能生长恢复，髓核还会突出压迫神经，这也就是术后复发率高的原因，腰椎间盘突出的早中期建议中医保守治疗。
4、腰椎间盘狭窄能治好吗？
腰椎间盘突出症是一种退行性的疾病，在临床上采用各种治疗方法，缓解了腰痛、腿痛、麻木、发凉这些压迫神经引起的症状，病人自己觉得腰不疼了，腿不疼了，在临床上评估的时候就认为，这次的治疗把疾病治好了。
意见建议：有可能会复发，因为这种劳损性的疾病可能在我们劳累加重的时候腰部用力不当，或者是外伤，都有可能会引起腰痛的腿痛再次发作，所以在临床上当我们缓解了病人出现的症状，这个疾病就是治好了
5、腰椎间盘狭窄起因和注意事项
1.腰椎椎管狭窄症的非手术疗法
(1)传统的非手术疗法：主要强调：
①腹肌锻炼：以增加脊柱的稳定性。
②腰部保护：包括腰围外用、避免外伤及剧烈运动等。
③对症处理：理疗、药物外敷等。
(2)药物疗法：目前尚无特效药物，大多选用具有活血化淤功能的丹参类药物，包括复方丹参注射液等，可酌情选用。
2.腰椎椎管狭窄症的手术疗法
(1)手术病例选择：
①非手术疗法无效者：此组病例大多系继发性腰椎椎管狭窄症患者。
②经常发作者：指凡发作频繁、已影响工作及日常生活的病例。
③根性症状较明显者：宜及早施术，以免继发蛛网膜粘连。
6、腰椎间盘突出，腰椎管狭窄术后症状没有完全消失，如何保养？
虽然没有见到你的片子，但是你的症状很典型，间歇性跛行，诊断为腰椎管狭窄没问题。但是治疗方案有知问题。对于腰椎间盘突出症的患者，突出的椎间盘（主要是髓核）压迫了神经根，可以通过微创手术消除突出的髓核，疗效可靠。但是腰椎管狭窄的患者，发病的原因和椎间盘突出不一样道，除了椎间盘突出，还有黄韧带肥厚和骨质增生，所以单纯去掉髓核后有疗效，回但是不彻底。所以你的情况，既不是术后时间短的原因，也不是手术失败，这种微创手术只能起到那样的作用。答因此，椎间盘突出症的治疗因人而异，不同的病情采取不同的手术方式，微创手术不是适合所有的病人，特别是不适合腰椎管狭窄的病人。