1、腰椎间盘突出的汽车坐垫什么样的好
汽车坐垫不可太硬,要软硬合适,最重要的事,长时间开车一定要买腰靠放在腰后,这个比坐垫更重要
2、腰椎间盘突出症必须卧床休息吗?
卧床休息可消除体重对椎间盘的压力,并在很大程度上解除肌肉收缩和腰椎周围韧带的张力对椎间盘所造成的挤压,突出的髓核也就可随之脱水、缩小,使损伤的椎间盘尽早纤维化,使神经根的压力得以消除。此外,卧床休息可避免较大的弯腰及负重,从而消除了加重病情的“隐患”。 采用卧床休息的腰椎间盘突出症患者,卧床期间应注意以下事项: (1)对于症状较严重的患者,卧床休息要求完全、持续和充足,床铺最好为硬板床,褥子薄厚、软硬适度,床的高度要略低一些,最好能使患者刚坐起时,双脚就可着地。 (2)患者仰卧位时,髋、膝关节应保持一定的屈曲位。这样不仅可使腰椎前凸变平,而且可避免下肢肌肉的牵拉。既能解除下肢肌肉紧张,又可使患者能长期耐受,从而有利于康复。 (3)卧床休息期间的大、小便较为麻烦。利用便盆有时可引起和加重患者腰部的不适,一般可鼓励患者下床大、小便。上厕所时,可用拐杖或他人搀扶,以减轻椎间盘所承受的压力。大便时,最好用坐式便盆或有支持物以避免过度下蹲。 (4)卧床休息并不是绝对的。卧而不动,除了可引起不适感觉外,对血液循环、运动系统也会产生不良影响。腰椎间盘突出症患者在床上早期适当运动,尤其是进行体操运动,对下床后的恢复极有帮助。最简单易行的是“膝胸”运动,即屈曲双侧膝关节抵于胸部,动作要求轻柔、迅速而有节奏,运动量逐渐增加,不可用力过猛,运动中和运动后都不宜产生疼痛感。 病情较重者,一般要求绝对卧床休息。髓核突出或脱出较重、急性发作期症状较为严重的患者,还可考虑在卧床休息的同时加用牵引治疗。
3、睡觉的时候在腰下垫个东西对腰间盘突出有用吗?
腰椎盘突出,正确叫法是腰椎间盘突出症.腰椎间盘突出症是一个多发病,常见病。现在很多人都患上了这种疾病,那么怎么预防腰椎间盘突出呢?
1)卧床要求卧硬床.具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子,较硬的棕床也可以.
2)患者仰卧时,可在腰部另加一薄垫或令膝,髋保持一定的屈曲,这样可使肌肉充分放松.俯卧位时则床垫要平,以免腰部过度后伸.
3)卧床休息要严格坚持.即使在症状缓解一段时间后佩带腰围下床,也不能作任何屈腰动作.如患者因生活不便而不能坚持卧床生活,会影响疗效.
4)卧床休息中最难坚持的是在床上大,小便.如果患者不能接受平卧位大,小便,可以扶拐或由人搀扶下地去厕所.切忌在床上坐起大便,因为这时腰部过度前屈,椎间盘更易后突.
腰椎间盘突出患者还可以在床上做五点支撑练习:仰卧床上,双腿屈曲,以双足、双肘和后 头部为支点(五点支撑)用力将臀部抬高,如拱桥状。希望你满意。
4、什么样的靠垫预防腰间盘突出?
选择一个合适的靠垫是可以缓解腰椎不适,甚至对远离腰椎间盘突出有一定的好处。已患有腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄的人,更要注意靠垫的舒适性。预防腰椎间盘突出症还要做到劳逸结合。提醒,选择一个合适的靠垫是可以缓解腰椎不适,甚至对远离腰椎间盘突出有一定的好处。
5、我20岁,有腰椎间盘突出,睡觉在腰下面垫个东西感 觉舒服些,这正常吗?是不是不好
你好,腰下面垫东西也不要紧,但是不宜过高!睡觉的时候最好膝关节微屈!如果症状明显最好及时治疗,太年轻及早的康复,对以后生活的影响更小
因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考
“实法子”复位就是通过手法利用人体解剖和力学原理使急性期的突出物绝大部分回纳,慢性期的部分回纳,其他的突出物改变和原来神经根位置关系来解除症状!康复后付费! 可百度“实法子复位“,也可以直接百度HI问我
6、哪个牌子的坐垫适合腰椎间盘突出患者?
和垫子没有关系,坐什么垫子也治不了病
不要睡软床,一定系皮带,
腰椎间盘突出是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法可以让突出部位复原,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,通常情况下治疗时间不超过十分钟
7、腰椎间盘突出的病人适宜长时间座椅子吗??
腰椎间盘突出不适宜长期坐椅子。
适宜体位:站立,平躺。
腰椎间盘突出是长期腰肌劳损严重后果。重要的基础病变是腰肌劳损和韧带损伤,以及周围软组织损伤及局部水肿。治疗要解决这些情况才能取得良好效果,我们采用中药治疗效果很好,多年来少有复发的。基本原则是除湿通络,临证须适当加减。
8、腰椎间盘突出症患者需要护腰吗
秋季是骨科疾病,特别是腰椎间盘突出症的高发期。因为秋冬风寒湿邪,侵袭人体容易造成血脉不畅,诱发病患部位疼痛。不少人都会出现下肢麻木、痉挛、疼痛、乏力等症状,上述症状中医称为“痹症”。腰椎之间有一块叫椎间盘的“弹簧片”,质软,被一个个纤维环包裹着,可以让脊柱弯曲。若长时间处于不正确的姿势,经常受压或拉伸,“弹簧片”外的纤维环可能破裂,里面的东西就会膨出,碰到神经,引起腰臀部及下肢疼痛、麻木,即为腰椎间盘突出症。
9、腰椎间盘突出(不严重),需要腰靠之类的东西吗?
不严重的话,建议你睡比较硬一点的床,不要有不好的睡姿,保持良好的睡姿,一段时间下来,腰间盘突出会有很好的改善,尤其是年轻人好的更快,不严重不需要用什么药,严重了的话建议你去医院拍个X光片。