1、造成腰椎间盘突出的原因有哪些？是什么原因引起的？
腰椎间盘突出常见的原因：1.腰椎间盘的退行性改变是腰椎间盘突出症的基本病因。 2.长期反复的外力造成椎间盘支撑结构的损害，加重了退变的程度，如重体内力劳动者、运动员等。 3.怀孕期间后纵韧带松弛易于使椎间盘膨出，加上孕妇体重增加，其发生率明显比一般人高。 4.遗传。5.腰椎先天性异常，如：骶椎腰容化、半椎体畸形等。 6.其他因素，如姿势不正确、突然负重、受凉等。
2、腰椎间盘突出容易出现复发的原因是什么
腰椎间盘突出很容易呈现复发，主要有几个因素，大部分腰椎间盘突出患者在治愈初期，病症曾经基本稳定。由于没有注意，在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，招致本病复发。手术固然是治疗腰椎间盘突的好方法，但是术后的病人固然该节段髓核已摘除，但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳，故在手术节段上、下椎间盘易脱出，而招致腰椎间盘突出症的复发。腰椎间盘突出这种疾病比较容易呈现复发，除了与以上所引见的缘由有关以外，在日常生活当中有很多的腰间盘突出患者，在经过治疗以后，病症曾经消逝的话，但是患者的髓核还没有完好纳回去，只是压榨神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而己。肝肾亏损、生理性机能减退，肝肾精血缺乏，致使筋骨失养，易招致骨关节病的复发或骨病的不易愈合。平常一定要补肾强骨壮腰骨病才不易复发。
3、哪些原因导致腰椎间盘突出容易复发
腰椎间盘突出复发的原因主要有以下几点。
1、腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，从而导致腰椎间盘突出症的复发。
2、腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而己。
3、术后的病人虽然该节段髓核已摘除，但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳，故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出，而导致腰椎间盘突出症的复发。
4、在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发腰椎间盘突出的复发。
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4、为何腰椎间盘突出症容易复发？
腰椎间盘突出症复发率高的原因有如下几点。
（1）腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多患者髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而已。
（2）腰椎间盘突出症患者病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，导致本病复发。
（3）在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发本病的复发。
（4）术后的患者虽然该节段髓核已摘除，但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳，故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出，而导致腰椎间盘突出症的复发。
对于腰椎间盘突出症，除了积极采取各种各样的治疗方法外，最为重要的措施就是预防。那么，怎样才能防止腰椎间盘突出症的复发呢？人们在日常生活、学习和工作中，需要各种不同的活动姿势，养成了各自的习惯，其正确与否对人体有着重要的影响。因此，要求我们注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势，以及睡眠姿势等的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌功能锻炼。因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，从而起到良好的治疗与预防作用。