1、我妈妈天天睡不好,因为腰间盘突出骨质增生,躺在床上背痛导致睡眠不足,到下半夜就睡不着,她经常看电视
你妈那病疼起来真的很受罪 一定去医院好好看看 你爸做事过分了你可以直接说出来 或则你去找你爸谈谈心
2、患有腰肌劳损大概有很长时间了，经常就是腰部酸疼，且每天都疼，睡觉从来不敢平躺，经常都是侧身睡，
可能是腰肌劳损，也不排除腰椎间盘突出的可能。建议去医院看骨科做相关影像学检查，确诊后对症治疗。你的情况可以选择中医针灸按摩配合药物治疗，效果不错。注意平时不要劳累。
3、有手淫导致腰间盘突出了吗
您好，手淫伤肾，肾主骨，所以可能导致。
手淫有害健康，伤身败德百，可以导致很多的疾病，必须彻底戒除。比如变丑、早泄阳痿、前列腺炎、精索、脑力下降、神经衰弱、脱发、成绩下降、不孕不育、痤疮青春痘、社恐、猥琐不堪、勃起不坚、耳度鸣、睾丸疼痛睾丸炎、头晕头痛、小腹胀痛、腿软腿痛、腹泻大便不成型、变懒噬睡、影响身高、阴囊潮湿、双眼无神、虚汗多汗盗汗、四肢冰问凉、没精神、精不液化果冻状、变老、晨勃消失、出答油严重、记忆力下降、健忘、口腔溃疡、肾痛肾虚、视力下降、飞蚊症、头发蒙、不清醒、头屑增多、畏光、迎风流泪、牙齿松动、眼睛浮肿、眼眶凹回陷、频繁遗精、神经官能症、精神病、腰疼、抑郁症、阴茎短小、浑身无力、体力下降、消瘦、虚胖、体毛多、心悸心慌、黑眼圈、性冷淡、便秘、脾气大、尿不尽尿滴白、龟头炎等等很多疾病。
建议百度“手淫受害者案例”，都是血的教训，加答油哦～