1、腰45椎间盘轻度突出做运动可以纠正吗
做曹镜丞的健腰两式！！！一复定可以锻炼好！不要相信所谓的针灸、膏药、牵引等一制切治标不治本的方法。
“抬腿贴墙式”百:找一面墙壁,将双腿并拢紧靠在墙壁上,屁股尽力贴墙,双腿与背部呈90°最好;
“垫酒瓶式”:找到自己度腰部的疼痛点(腰突者必定有疼痛点问,只要请答人沿着腰椎逐节往下按压,就能找到),然后将啤酒瓶垫在腰下,对准疼痛点垫着。(一定要枕在疼痛点上!)
2、L45腰椎间盘脱出,L23\L5S1突出【L45腰椎间盘脱出,L23\L5S1突出】
椎间盘突出症，单纯的取核手术并不能全部把髓核取出来，也不需要全部取出来，残留的髓核再脱出来压迫神经是有可能的，这是复发的情况。
是否需要再次手术，主要看您的症状轻重及您的要求，如果目前症状对生活没有太大影响，可以保守治疗。
再次手术，不适合微创治疗，因为椎管内已有粘连，解剖关系紊乱。
（山东省千佛山医院邹德波大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
3、l45l5s1椎间盘膨出是什么
l4-5是 腰椎最后2节 s1是尾椎第一节 你听过腰间盘突出吧？ 这个比突出的情况轻微些 只是膨出
4、l45椎间盘突出
患者需要多注意休息，注意保护腰部，注意防寒保暖，不要受累，不要剧烈运动，养成良好的生活习惯。患者可以使用中医中药的方法进行治疗。
祝早日康复！
5、L45椎间盘突出怎么能彻底治疗？？？
把我的一点治愈体会给你说说,看能否供你借鉴,这个病唯一办法只有卧床平卧床上,腰间垫个薄枕头.双腿抬高用被子搁着.突出就是出来了,躺着就是让它复位,坐着时尽量用双手将身子撑着,让脊椎少受力,病来如山倒,病去如抽丝,不能心急,不要提重物.腰和双腿一定不要受凉,只要坚持做就会收到效果.根椐自生的身体状况,吃段时间活血化瘀的中草药. 我是经过两个月的住院治疗得出的体会,因为在医院就是象我上面所说的,现在提供给你,要省去好多钱，好多事，再就是我在康复期间,只要自已感觉不好,马上平躺,就这样,慢慢,慢慢就好了.好了自已平时也得多注意,不要过余劳累,很重要. 先用十天的时间试试，网上好多朋友试了都有效的。